Терапевт предупредила о последствиях всего одной бессонной ночи

Терапевт предупредила о последствиях всего одной бессонной ночи

13.07.2026 182

Терапевт Сухарева: Всего одна бессонная ночь может вызвать когнитивное ухудшение

Бессонница оказывает негативное влияние на здоровье, предупредила терапевт Ольга Сухарева. В своем Telegram-канале она рассказала россиянам о последствиях всего одной ночи без сна.

Как пояснила Сухарева, ночью в организме активируется глимфатическая система — сеть путей, по которым спинномозговая жидкость циркулирует между клетками головного мозга и помогает удалять продукты их жизнедеятельности. Одним из них является бета-амилоид — белок, накопление которого в мозгу связывают с риском развития болезни Альцгеймера, написала она.

«Экспериментальные исследования показывают, что даже одна бессонная ночь может временно повысить уровень бета-амилоида в мозге и вызвать когнитивное ухудшение», — предупредила специалистка. Более того, в настоящее время существуют четкие доказательства того, что сон менее семи часов в сутки повышает риск возникновения болезни Альцгеймера, добавила доктор.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

Еда, которая «выключает» гены: что связывает микробиом и здоровое долголетие

Стиснуть зубы: россиян отучат бояться лечиться у стоматологов

Красная карточка: правительство вводит новые правила проверки лекарств и медизделий на маркетплейсах

Счет на минуты: запретить продажу опасных БАД и медизделий станет проще

Победители эволюции: какова цена возвращения здоровья и сохранения жизни

Жаркий прием: почему летняя погода опасна для здоровья

Липовые здоровяки: за поддельные медицинские справки начнут сажать в тюрьму

Все запущено: почему пробуксовывает дистанционный мониторинг здоровья россиян

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Эксперт рассказала о пользе черники

Врач перечислил похожие на симптомы депрессии нарушения в организме

Прогулка или пробежка помогает улучшить самочувствие после недосыпа

Диетолог назвал желающим похудеть людям идеальный вариант завтрака

Врач предупредил об опасных последствиях употребления на завтрак одного продукта

Врач навала самые бесполезные диеты

Врач рассказал о продукте, который защитит от болезней сердца

Врач назвала цвет глаз, который сильнее подвержен катаракте из-за солнца

Сколько ягод в день можно есть без вреда для здоровья: мнение специалиста

Врач назвала напиток, который нельзя пить при приеме лекарств от аритмии и давления

Врач рассказал, почему летом усиливается чувствительность зубов

Врач назвал серьезные последствия, к которым приводит недосып

Что нужно делать при солнечном ожоге: рекомендации эксперта

Психиатр рассказала, почему люди срываются на самых близких

Врач назвала состояния, при которых опасно купаться в море

Врач рассказала о серьезных рисках для здоровья из-за жары

Новости

Центр лекобеспечения закупит девять препаратов по программе ВЗН

Экспертный совет фонда «Круг добра» включил врожденный ихтиоз в перечень заболеваний

Росздавнадзор возобновил гражданский оборот двух препаратов из Белоруссии и Армении

Минздрав РФ не поддержал предложение ВСП о переносе сроков обновления лекарственных перечней

Жара без жара: как защититься от летних простуд

Не просто усталость: врачи и топ-блогеры раскрыли формулу выживания в эпоху «успешного успеха»

Сбросить груз: почему ноги отекают летом и как этого избежать

В России растет число случаев менингита

Новые правила покупки лекарств вступают в силу уже этим летом

Вице-премьер Голикова назвала факторы продления жизни на 10–15 лет

«Честный знак» разъяснил условия перехода на ТС ПИоТ

Минпромторг России рассказал о механизмах поддержки фармпрома

Госдума РФ приняла закон о развитии искусственного интеллекта в России

В России создадут реестр лекарств и влияющих на их свойства продуктов питания

FDA одобрило второй в истории биопрепарат от болезни Берже

Минздрав РФ обновил список лекарств и медизделий для бригад скорой помощи

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница