02.06.2026 215

Утягивающее белье — это одежда, основная функция которой заключается в немедленном изменении фигуры за счет механического сдавливания, что не является физиологичным. Например, корсеты, пояса, шорты, бриджи, боди, топы, майки для коррекции различных частей тела. О скрытых опасностях такой одежды «Газете.Ru» рассказал врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Алексей Абызов.

«Утягивающее белье неопасно при кратковременном использовании. Например, если предстоит важное мероприятие, то можно надеть такую одежду на 4–6 часов. Этот промежуток времени является оптимальным для здорового человека. Однако стоит придерживаться некоторых рекомендаций. Например, следует надевать утягивающую одежду непосредственно перед выходом из дома, и по возвращении — сразу ее снять, не ложась в ней спать. Также рекомендуется правильно подобрать размер: белье не должно вызывать боль, затруднение дыхания или онемение конечностей сразу после надевания. Следует избегать вариантов с жесткими косточками и отдавать предпочтение бесшовным вариантам из дышащих материалов», — объяснил он.

Длительное и постоянное ношение утягивающего белья сопряжено с рисками для здоровья.

«Так, например, при затягивании талии возникает повышение внутрибрюшного давления, что может приводить к смещению стенок желудка и забросу кислоты из него в пищевод. Это, в свою очередь, способствует развитию гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Сдавливание грудной клетки и живота может вызвать нарушение дыхания: человек переходит на более поверхностное дыхание, что сопровождается головокружением, одышкой и слабостью особенно при физической нагрузке», — предупредил врач.

Ношение каждый день по несколько часов, допустим, утягивающих шорт и корсета может спровоцировать снижение тонуса мышц живота и тазового дна. В перспективе это может усугубить имеющийся диастаз, привести к недержанию мочи при физической нагрузке и даже опущению органов малого таза.

«Кроме того, если давление от утягивающих шорт приходится на паховую область, то возникает механическое препятствие оттоку крови по бедренной вене, что провоцирует или усугубляет венозный застой. Из-за этого может возникнуть предобморочное состояние, снизиться артериальное давление. Постоянное давление утягивающим бельем на нижние конечности может вызвать и нарушение кожной чувствительности: появляются онемение, покалывание», — отметил эксперт.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"