Роспотребнадзор информирует, какой микроклимат должен быть зимой и как его обеспечить

image

20.01.2026 169

Микроклимат жилых и общественных помещений включает в себя несколько ключевых параметров: температура воздуха, относительная влажность воздуха, скорость движения воздуха. Эти факторы могут оказывать значительное влияние на здоровье и самочувствие человека.

Основные параметры микроклимата:
• Температура воздуха. В соответствии с санитарными правилами и нормами СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» в холодный период года допустимые колебания температуры воздуха в жилых комнатах: от +18 °C до +24 °C в зависимости от региона. Холод в квартире может привести к переохлаждению, снижению иммунитета и обострению хронических заболеваний, особенно у детей, пожилых людей и лиц с ослабленным здоровьем.
• Влажность. Оптимальная относительная влажность воздуха находится в интервале 30-45% в холодное время года, и в интервале 30-60% в тёплый период года. Длительное пребывание в помещении с недостаточной влажностью воздуха может привести к ощущению сухости в носоглотке, «рези» в глазах, снижению работоспособности и внимания, а также развитию простудных заболеваний.
• Скорость движения воздуха. Оптимальная скорость движения воздуха в помещении составляет 0,1-0,2 м/с. Высокая скорость может вызывать ощущение сквозняка, а низкая – способствовать накоплению загрязняющих веществ.

Для соблюдения допустимых параметров микроклимата Роспотребнадзор рекомендует проверить работоспособность имеющихся систем вентиляции, при необходимости установить дополнительные системы местной вентиляции, а также регулярно проветривать помещения. Улучшению качества воздуха и поддержанию оптимального микроклимата способствуют и комнатные растения.

Для мониторинга показателей температуры и влажности можно использовать термометры и гигрометры. При необходимости применяйте в помещении увлажнители и осушители воздуха.

Ранее Роспотребнадзор информировал о правах потребителей в отопительный сезон. Напомним, что, согласно Постановлению Правительства РФ № 354 от 06.05.2011, услуги отопления должны предоставляться круглосуточно на протяжении всего отопительного периода, а перерывы не должны превышать установленные нормы.

При возникновении ситуации с отсутствием отопления или его низким качеством важно зафиксировать этот факт и обратиться в управляющую компанию. Если же она не реагирует на обращение, гражданин может обратиться в государственную жилищную инспекцию по месту жительства и суд.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Здоровье по капельке: «Антиконтрафакт» обнаружил в продаже опасные средства для глаз
image
Модный загар ценой жизни: почему многие страны запретили солярии
image
Почта даст стране угля. Активированного!
image
Итоги года в здравоохранении: 20 текстов, которые стоит перечитать
image
TOP-10: что год грядущий нам готовит?
image
Верим врачам, слушаем блогеров: новая арифметика российского ЗОЖ
image
Берегите мужчин: настало время заняться охраной мужского здоровья
image
Лекарства стратегического значения: новая передышка

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Раскрыт неочевидный секрет стройности и долголетия
image
Онихофагия: причины, симптомы, признаки, лечение
image
Кровоточивость десен: причины и лечение
image
Роспотребнадзор: аденовирусы хорошо изучены, но соблюдение мер профилактики остается важным
image
Раскрыта связь выпадения волос с опасными для жизни болезнями
image
Учёные нашли «молекулу долголетия», восстанавливающую память
image
Названы ключевые принципы долголетия для людей разных возрастов
image
Ученые раскрыли пять ранних признаков диабета
image
Врач рассказала об устройстве, которое поможет избавиться от храпа
image
Почему ринопластику считают сложнейшей операцией: мнение эксперта
image
Врач рассказала, когда плохой аппетит у ребенка говорит о проблемах
image
Как уберечься от травм при падении на льду: советы специалиста
image
Помогают ли охлаждающие маски от мигрени: мнение специалиста
image
Врач назвала способы защититься от холодовой аллергии зимой
image
Врач рассказала, что вызывает конъюнктивит
image
Врач назвала причину упадка сил зимой

Новости

image
Популярность электронной медкарты в столице выросла в полтора раза за год
image
Аренду съемного жилья в Подмосковье компенсируют почти 230 семьям медработников
image
Минпромторг предложил запретить оборот товаров с аннулированными ветдокументами
image
Правительство продлило «Нацимбио» статус единственного поставщика для Нацкалендаря прививок
image
Росстат сообщил о росте цен на ЖНВЛП в декабре 2025 года
image
Минздрав России разрешил медорганизациям оплачивать доставку лекарств дронами через ОМС
image
Монотерапия препаратом J&J снизила риск развития миеломы на 71%
image
«Биннофарм Групп» получила 49 новых регистрационных удостоверений в 2025
image
Звание «Почетный донор России» получили 700 человек в 2025 году
image
В прошлом году от родителей с ВИЧ родились более 340 здоровых детей
image
В школах паллиативного пациента Подмосковья в 2025 году обучение прошли более 1,1 тыс. человек
image
От конфликта к согласию: как столичные медиаторы помогают разрешить семейные споры
image
Какие спортивные мероприятия для людей с ОВЗ пройдут в Москве с 19 по 25 января
image
Сергей Собянин: Москвичам стала доступна онлайн-выдача ряда медицинских справок
image
Будущие новаторы. Какие медицинские изобретения создают московские школьники
image
ФМБА: аллерговакцину уже активно вводят пациентам

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница