Роспотребнадзор информирует, какой микроклимат должен быть зимой и как его обеспечить

image

20.01.2026 1514

Микроклимат жилых и общественных помещений включает в себя несколько ключевых параметров: температура воздуха, относительная влажность воздуха, скорость движения воздуха. Эти факторы могут оказывать значительное влияние на здоровье и самочувствие человека.

Основные параметры микроклимата:
• Температура воздуха. В соответствии с санитарными правилами и нормами СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» в холодный период года допустимые колебания температуры воздуха в жилых комнатах: от +18 °C до +24 °C в зависимости от региона. Холод в квартире может привести к переохлаждению, снижению иммунитета и обострению хронических заболеваний, особенно у детей, пожилых людей и лиц с ослабленным здоровьем.
• Влажность. Оптимальная относительная влажность воздуха находится в интервале 30-45% в холодное время года, и в интервале 30-60% в тёплый период года. Длительное пребывание в помещении с недостаточной влажностью воздуха может привести к ощущению сухости в носоглотке, «рези» в глазах, снижению работоспособности и внимания, а также развитию простудных заболеваний.
• Скорость движения воздуха. Оптимальная скорость движения воздуха в помещении составляет 0,1-0,2 м/с. Высокая скорость может вызывать ощущение сквозняка, а низкая – способствовать накоплению загрязняющих веществ.

Для соблюдения допустимых параметров микроклимата Роспотребнадзор рекомендует проверить работоспособность имеющихся систем вентиляции, при необходимости установить дополнительные системы местной вентиляции, а также регулярно проветривать помещения. Улучшению качества воздуха и поддержанию оптимального микроклимата способствуют и комнатные растения.

Для мониторинга показателей температуры и влажности можно использовать термометры и гигрометры. При необходимости применяйте в помещении увлажнители и осушители воздуха.

Ранее Роспотребнадзор информировал о правах потребителей в отопительный сезон. Напомним, что, согласно Постановлению Правительства РФ № 354 от 06.05.2011, услуги отопления должны предоставляться круглосуточно на протяжении всего отопительного периода, а перерывы не должны превышать установленные нормы.

При возникновении ситуации с отсутствием отопления или его низким качеством важно зафиксировать этот факт и обратиться в управляющую компанию. Если же она не реагирует на обращение, гражданин может обратиться в государственную жилищную инспекцию по месту жительства и суд.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Новое сито для частных клиник: Минэкономразвития против
image
Ходячие больные: Минздрав раскрыл итоги лекарственного эксперимента
image
Красное — прекрасно? Разбор новой американской диеты
image
Трудный возраст: ВОЗ призывает уделять здоровью подростков больше внимания
image
Январская зачистка: из госреестра убрали больше 70 лекарств
image
Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом
image
Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году
image
Здоровье по капельке: «Антиконтрафакт» обнаружил в продаже опасные средства для глаз

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Когда нужно пройти УЗИ сосудов шеи
image
Коуч дала пять советов для профилактики проблем с психикой на нелюбимой работе
image
Названа неожиданная причина усиливающегося зимой аппетита
image
Врач назвал самые частые ошибки в уходе за зубами
image
Врач рассказала, какая пицца считается самой полезной
image
Врач назвал полезные и вредные свойства киви
image
Какую щетку выбрать: советы специалиста
image
Диетолог рассказала, что избыток соли провоцирует повышение артериального давления
image
Можно ли самостоятельно определить необходимость зубной имплантации: мнение специалиста
image
Гастроэнтеролог рассказал об опасности простуды для желудка
image
Нутрициолог рассказала, почему зимой усиливается аппетит
image
Психиатр дал желающим стать счастливее семь советов
image
Невролог предупредил о неожиданном провокаторе развития деменции и инсульта
image
Как часто нужно проверять здоровье зубов: мнение специалиста
image
Врач рассказал, кому вредно красное мясо
image
Какие лекарства опасно хранить в дверце холодильника: мнение эксперта

Новости

image
Минздрав РФ прояснил ситуацию с дефектурой смеси эфиров тестостерона
image
Минздрав РФ представил новый порядок продления больничных листов
image
Центр лекобеспечения определил поставщиков четырех препаратов для «Круга добра»
image
Собянин: Москва по поручению Президента развивает ИИ-сервисы в сфере медицины
image
Собянин: 170 больничных корпусов построили и реконструировали с 2011 года
image
Собянин рассказал о росте продолжительности жизни в рамках национальной цели
image
Подмосковные врачи принесли России первое место на международном конкурсе анестезиологов
image
В Видновском перинатальном центре врачи помогли 23-летней девушке стать мамой тройняшек
image
Почти 400 участников СВО обратились в подмосковные стоматполиклиники за льготным зубопротезированием
image
Почти 6,3 тонны донорской крови заготовили в Подмосковье за январь
image
Более 122 тыс. подростков проверили на употребление наркотиков в 2025 году
image
Более семи тысяч москвичей бесплатно обучились уходу за пожилыми родственниками
image
Чемпионы проведут для горожан открытые мастер-классы по фигурному катанию
image
Чудный поезд и животные-спасатели. Книги для семейного чтения
image
Роспотребнадзор рекомендует: какие сезонные продукты помогут поддержать иммунитет в последний зимний месяц
image
Роспотребнадзор: 2 тыс. интернет-ресурсов, размещающих информацию о розничной продаже запрещенных БАД, заблокированы

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница