Врач рассказала, как низкое давление разрушает организм

30.11.2025 272

Низкое давление проявляется по-разному — от тумана в глазах до обмороков. Часто это не случайность, а результат некоторых факторов риска. Врач-кардиолог Новикова Анна Робертовна рассказала «Рамблеру», почему снижается давление и как его можно повысить без лекарств.

Какое давление считается низким

Идеальным считают артериальное давление120/80 мм рт. ст. Оно может быть немного ниже — это нормально. Однако, если систолическое (верхнее) давление падает до 100 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее) — до 60 мм рт. ст., говорят об артериальной гипотензии, или гипотонии.

«Артериальная гипотензия — это снижение давления больше чем на 20% от нормы. В России критерием гипотонии считают цифры меньше 105/60 мм рт. ст. у людей старше 25 лет. Хотя в международных рекомендациях можно встретить другие цифры», - отметила специалист .

Выделяют несколько типов гипотензии.

Ортостатическая, или постуральная. Это когда давление резко падает после смены горизонтального положения на вертикальное. Такое бывает у пожилых людей, когда они встают с кровати или стула. Американская ассоциация кардиологов подчёркивает, что ортостатическая гипотензия встречается у пациентов с гипертензией, которые принимают препараты от высокого давления.

Постпрандиальная. Это когда давление падает после еды. Обычно показатели снижаются через 1–2 часа. Бывает у пожилых людей с артериальной гипертензией (повышенным давлением).

Нейроопосредованная. Чаще встречается у молодых людей и детей, хотя у пожилых тоже бывает — например, у пациентов с болезнью Паркинсона. Из-за нарушения связи между сердцем и мозгом давление у них падает, когда они долго стоят.

«В глобальном смысле гипотензия делится на физиологическую, которая не влияет на состояние организма, и патологическую, которая может нарушать гемодинамику (движение крови). Исходя из этого, врач выстраивает тактику лечения», — уточняет врач-кардиолог.

Причины

Давление может меняться из-за положения тела, употребления еды, лекарств, стресса, физического состояния и некоторых болезней. Разберём самые частые причины низкого давления.

Обезвоживание

Из-за недостатка воды снижается объём циркулирующей крови. Это может снизить давление. Обезвоживание возникает после приёма лекарств, например мочегонных, рвоты, лихорадки, интенсивных физических нагрузок.

Неправильное питание

При несбалансированном рационе организм не получает достаточно питательных веществ. Низкий уровень витамина В12, фолиевой кислоты и железа препятствует выработке эритроцитов — красных кровяных телец — и способствует развитию анемии. Всё это может привести к артериальной гипотензии.

Хронические заболевания

Болезни сердца и сосудов могут влиять на показатели артериального давления. Поэтому у людей с сердечной недостаточностью, брадикардией(замедленным сердечным ритмом), нарушением работы клапанов и после инфарктов иногда развивается гипотензия.

Низкое давление бывает из-за эндокринных заболеваний. Например, при болезни Аддисона надпочечники перестают вырабатывать кортизол, который нужен для нормальной работы сердца и сосудов. Также гипотензия развивается у пациентов с диабетом или с низким уровнем сахара.

В редких случаях гипотензия бывает на фоне мультисистемной атрофии. Это нейродегенеративное заболевание, которое поражает нервную систему. У пациентов в положении лёжа давление поднимается высоко, а когда они встают — резко падает. Такую гипотензию ещё называют синдромом Шая — Дрейджера.

Низким считается давление от 105/60 мм рт. ст. Есть несколько типов гипотонии, у пожилых чаще встречается ортостатическая: давление резко падает, когда человек встаёт. Частые симптомы низкого давления: затуманенное зрение, головокружение, тошнота, расстройство желудка и обмороки. Лечение рекомендуют начинать с изменения образа жизни: пить больше воды, спать на высокой подушке, носить компрессионные чулки и заниматься спортом. Лекарства используют, если эти меры не помогают, а качество жизни снижается. Давление может внезапно упасть из-за инфаркта миокарда, аллергии, сепсиса или кровотечений. В этом случае нужна срочная медицинская помощь.

Источник : Ссылка