Врач рассказала, как определить обезвоживание организма
Врач рассказала, как определить обезвоживание организма
01.09.2025 734
Обезвоженность — это не сухость кожи, а состояние, сигнализирующее о серьезных внутренних нарушениях, рассказала врач-дерматолог, косметолог, совладелица сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова. Простой тест для определения этого потенциально опасного состояния она раскрыла «Ленте.ру».
«Сожмите в небольшую складку кожу на тыльной стороне ладони или щеке и отпустите. В норме кожа в течение нескольких секунд должна вернуться в исходное состояние. Если этого не происходит или остается складочка, вероятность обезвоживания велика», — объяснила врач.
Также, по словам Омаровой, на обезвоженность может указывать внешний вид кожи. При дефиците влаги она приобретает тусклый, сероватый оттенок, становится чувствительной, менее упругой и эластичной, шелушится и зудит. Кроме того, становятся более выраженными мелкие морщины.
«Обезвоженность может сигнализировать о серьезных внутренних нарушениях, например, ОРВИ, гриппе и других заболеваниях, сопровождающихся повышенной температурой и потоотделением, различных хронических патологиях, при которых бывает отдышка, например, ХОБЛ, а также о бесконтрольном приеме мочегонных препаратов», — добавила доктор.
Источник : Ссылка
