Названа неожиданная польза яиц

31.07.2025 620

Диетолог Дербишир: Яйца приносят глазам больше пользы, чем морковь

Диетолог Эмма Дербишир считает, что яйца приносят глазам больше пользы, чем морковь. О неожиданной пользе продукта она рассказала в беседе с Daily Mail.

Диетолог назвала яйца источником сразу нескольких полезных для глаз веществ. По ее словам, в них содержится много витамина В2, который необходим для поддержания прозрачности хрусталика. Также в них много цинка, полезного для сетчатки глаза.

Кроме того, специалистка посоветовала хотя бы раз в неделю есть сардины, тунец или другую жирную рыбу. Она объяснила, что в этих сортах содержится докозагексаеновая кислота, которая является ключевым питательным веществом для здоровья глаз.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Персональный террорист: мигрень страшнее, чем многие думали

Вкусная здоровая пища: какая мода на правильное питание губительна для здоровья

Депутаты на каникулах: вспоминаем главные законы про здоровье, принятые в весеннюю сессию

Ноты по рецепту: на что способна музыкотерапия

Россиян должно быть больше, с урбанизацией надо заканчивать: о чем говорили в Думе

Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке

Стратегически значимые российские лекарства: что поменяется

Налог на вредные привычки: ВОЗ призвала повысить цены на алкоголь, сигареты и сладкие напитки

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач предупредила о распространенной ошибке после душа

Психолог перечислил усугубляющие ссору фразы

Врач объяснила причины возникновения молочницы и методы профилактики

Эндокринолог рассказала о способах отличить депрессию от проблем с щитовидкой

Врач предупредила о риске 11 болезней из-за одной сосиски

Россиянам рассказали об омолаживающих свойствах грибов

Акушер-гинеколог рассказала о влиянии грудного молока на иммунитет новорожденного

Как избавиться от судорог в мышцах

Врач назвала причины возникновения аллергии на солнце

Диетолог сравнила пользу натуральной и поваренной соли

Самые опасные для здоровья диеты

Врач рассказал о скрытом влиянии болезней сердца на другие органы

Нутрициолог рассказал, как сбросить вес без строгих диет

Более трех чашек кофе в сутки навредят здоровью почек: мнение эксперта

Врач назвала опасные инфекции, которые можно подхватить в бассейне

Хирург рассказал, что повторная ринопластика имеет повышенный риск осложнений

Новости

Жители столицы оценят площадки фестиваля городских видов спорта в проекте «Активный гражданин»

В «Лужниках» открыт крупнейший в России экстрим-парк

Свыше 4,5 тыс. человек приняли подмосковные Центры репродуктивного здоровья семьи

Роспотребнадзор рассказывает о пользе сезонной свеклы и дает советы по выбору

Респираторные вирусы признали «провокаторами» рака

Координационному центру паллиативной помощи исполнилось 3 года

Лучшее к летнему столу: на что обращать внимание при покупке арбузов и дынь

Подмосковные травматологи спасли руку 90-летней женщине после падения на даче

Минпромторг продлит на год упрощенный порядок декларирования ряда аптечных товаров

Центр лекобеспечения не смог закупить «Лукстурну» для «Круга добра»

FDA разрешило возобновить применение генной терапии Elevidys после трех случаев смерти

Зарегистрированы новые показания для применения препарата акалабрутиниб компании AstraZeneca у пациентов с хроническим лимфолейкозом и мантийноклеточной лимфомой

Про докторов «Медицины»: клиника академика Ройтберга поддержала всероссийскую акцию «ПроДокторов-мобиль»

Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке

Ещё 5 цифровых рентген-аппаратов установили в больницах Люберец и Коломны

Названа неожиданная польза яиц