23.03.2023 7266

Здоровая психологическая обстановка в доме зависит не только от отношений с близкими или в целом приятного интерьера. На наше настроение и психику могут влиять даже небольшие безделушки.

В своем доме полезно устраивать не только генеральную уборку, очищая пространство вокруг от грязи и пыли. Не помешает иногда и проводить ревизию вещей и некоторые без сожаления отправлять на помойку.

Возможно, вы не замечаете, но некоторые вещи в доме могут потихоньку влиять на вашу психику, даже неосознанно вызывая неприятные эмоции или подавленное состояние. Психолог онлайн-платформы Грань.рф Анастасия Корнеева назвала 12 вещей, к которым стоит повнимательнее присмотреться. А от некоторых из них и вовсе избавиться.

1. Сломанные вещи

То, что давно пора бы выкинуть, но руки не доходят. Статуэтки со сколами, порванный плед и другие подобные вещи — все «покоцанное», протертое, надломленное или испорченное. Эти предметы захламляют пространство и влияют на наше восприятие. От них имеет смысл избавиться в первую очередь. Все рваное, поношенное, убитое отправляйте на выброс ради здоровой психики.

2. Грязные вещи

Бытие определяет сознание, и давно установлено: наше окружение, внешний мир невероятно сильно влияют на внутренний. С точки зрения психологии, контекст и атмосфера извне не просто влияют, а еще и отражают внутренние процессы и состояние человека.

Испачканное, что-то с пятнами, загрязненное, пыльное — все это иллюстрация «бардака» внутри. Выхода оттуда два:

либо очистить пространство и предметы, тем самым «очищая» и сознание,

либо избавиться от такого рода вещей.

3. Вещи, вызывающие плохие ассоциации из прошлого

Память человека по своей природе ассоциативна. Для нас предметы — не просто вещи, а воспоминания и ассоциации. И следует уделять внимание тому, какое значение наша психика придает тому или иному предмету — какие он вызывает ассоциации. А дальше выбирать, хотим мы постоянно смотреть на этот предмет и испытывать «те самые» чувства или нет.

В эту категорию входят

вещи умерших близких,

подарки и личные вещи бывших партнеров или друзей,

любые опредмеченные воспоминания о каком-то периоде или событии в жизни (магнитики, предметы интерьеры и быта).

4. Яркие огоньки от электроприборов

Электроника, у которой в фоновом режиме включены светодиоды, в идеале не должна находиться в спальне. Даже маленький красный огонек в углу выключенного телевизора способен нарушать нормальную выработку гормонов в период засыпания. Что уж говорить о мерцающей клавиатуре компьютера и прочих светящихся предметах.

Отдельный вред психике могут наносить люстры/лампочки/светильники, работающие неисправно и «мигающие» — как в фильмах ужасов.

5. Мрачные картины

Полотна с депрессивным сюжетом, мрачные изображения любого толка — прекрасное дополнение интерьера, если речь идет о каких-то тематических заведениях. Но обустройство своего жилища в подобном стиле чревато последствиями. Постоянное нахождение в атмосфере угнетения, подавленности и негатива неминуемо сказывается на внутреннем состоянии. С обустройством жилья в этом плане надо быть максимально осторожным.

6. Вещи, издающие неприятные звуки

Например, скрипящие. Это могут быть старые дверные механизмы, которые издают скрип при каждом взаимодействии, половицы, краны и так далее.

Звук, особенно субъективно неприятный, может быть буквально непереносимым. Вспомните, для примера, как звучит проведенный по стеклу ноготь. И если в квартире существуют неприятные звуковые триггеры, которые постоянно воздействуют, психика не скажет вам спасибо.

7. Пылесборники

Возможно, кто-то сочтет обилие мелких предметов декора милым и уютным — это дело вкуса. Но все же для большинства нагромождение из «1000 мелочей» создает ощущение хаоса. Речь об огромных стеллажах со статуэтками, вазами, полками со всевозможными разрозненными предметами и так далее.

Источник ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"