27.04.2021 8106

Даже мысль о том, чтобы дойти до ближайшего магазина и купить хлеба, уже вызывает холодок в груди и сердце начинает биться чаще и сильнее, тем самым подсказывая, что ходить не надо, это опасно. Скорая помощь к вам приезжает по несколько раз в неделю, пройдены десятки обследований и несколько разных врачей по кругу. В интернете подробно изучена вся доступная информация по болезням сердца. От обилия информации становится только хуже, потому что признаки всех этих проблем присутствуют и у вас, но врачи равнодушны к вашим жалобам. Они разводят руками и советуют привести в порядок нервы. Друзья и родственники тоже порядком устали от ваших проблем и говорят, что надо взять себя в руки, найти себе важное дело и всё пройдёт.

И те и другие правы, но вам от этого не легче. Ведь это вы чувствуете, что ваше сердце бьётся как-то не так, давление скачет, дыхания не хватает. Приступы тревоги и страха появляются от одной лишь мысли, что надо что-то делать, куда-то идти. Главная проблема, с которой сталкивается человек в такой ситуации это то, что врачи утверждают , что никакой опасности для здоровья нет, что организм работает исправно, сердце здоровое. 

Никаких стрессов в жизни нет. Всё ровно, как у всех. Ничего не происходит, обычная рутина была, пока не начались проблемы с сердцем, которых как бы нет, но жить от этого не легче. В душе постоянно скребётся мысль о том, что врачи недоглядели, что-то пропустили. Нужны ещё обследования. Вот сейчас болезнь обнаружат, найдётся лекарство и станет легче.

Проблема заключена в том, что врачи все посмотрели, ничего не нашли, потому что на уровне тела всё хорошо, а сбоит нервная система. У человека, в отличие от животных есть сознание и подсознание, воображение, мысли, эмоции и чувства, способность прогнозировать будущее. Если вы боитесь высоты, вам необязательно стоять на краю пропасти. Достаточно всего лишь её представить, как вы почувствуете себя плохо, ноги начнут подкашиваться, появится сердцебиение и оцепенение. То же самое происходит и с сердечным приступом. Достаточно подумать о нём, как страх сам сделает всё остальное: усилит сердцебиение, давление и дыхание, благодаря выбросу адреналина.

Что делать? Где искать спасение от страха сердечного приступа?

Необходимо понять главное: привести в порядок нервную систему и свою жизнь в порядок не только необходимо, но и возможно. Такие технологии существуют. Это произойдёт без лекарств и врачей. Ведь это вы уже пробовали, но эффекта никакого не получили. Если что-то не работает, то надо менять стратегию. Попробуйте другие способы. Главное — захотеть.

Более подробная информация на моём бесплатном онлайн-вебинаре "как перестать бояться сердечного приступа?" от врача кардиолога с 22 летним стажем работы. Вебинар проходит каждую пятницу в 19:00 по МСК. Зарегистрироваться на ближайший можно по ссылке:

Ссылка

_______________________________________________________________________________________

Анна Кореневич. Врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда. 

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"