19.06.2026 239

Постоянная тяжесть в животе, вздутие и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) нередко заставляют людей годами придерживаться строгих диет и регулярно принимать лекарства. Однако источник проблемы может находиться вовсе не в желудке или кишечнике. Иногда причиной хронической диспепсии становится состояние полости рта: потеря даже нескольких жевательных зубов способна нарушить самый первый этап пищеварения. О том, в каких случаях с жалобами на ЖКТ стоит обратиться специалисту. Об этом «Известиям» рассказала 18 июня врач-стоматолог, эндодонтист клиники «Атрибьют» Мария Милова.

По ее словам, пищеварительный процесс начинается именно в ротовой полости. Зубы измельчают пищу, а слюна помогает сформировать однородный пищевой комок для дальнейшего переваривания.

«Если человек потерял моляры — основные жевательные зубы, — он начинает пережевывать пищу только одной стороной или проглатывает ее недостаточно измельченной. При этом желудок не способен заменить функцию зубов. Он представляет собой мышечный орган, который перемешивает пищу кислотой и ферментами, но не может механически дробить крупные куски. В результате нагрузка на пищеварительную систему возрастает», — пояснила Милова.

Эксперт отметила, что регулярное попадание плохо пережеванной пищи в желудок может привести к целому комплексу нарушений. Крупные фрагменты перевариваются медленнее, дольше задерживаются в желудке и способны дополнительно раздражать слизистую оболочку, поддерживая воспалительные процессы.

Наиболее распространенными последствиями становятся чувство тяжести после еды, ощущение переполненного желудка и изменение пищевых привычек. Многие пациенты начинают избегать жесткой пищи — мяса, орехов, сырых овощей — отдавая предпочтение более мягким продуктам.

«Из-за таких ограничений рацион становится менее разнообразным, что может приводить к дефициту важных витаминов и микроэлементов, включая витамины А, С и фолаты. Потеря зубов сама по себе не вызывает гастрит или другие заболевания ЖКТ, но нередко становится фактором, который поддерживает хронические жалобы и ухудшает качество питания», — подчеркнула стоматолог.

Врач-гастроэнтеролог клиники «Атрибьют» Мария Шаманская добавила, что многие пациенты пытаются компенсировать проблемы с пищеварением приемом ферментных препаратов, однако такой подход далеко не всегда оказывается эффективным. По ее словам, ферменты участвуют в химическом расщеплении пищи, но не способны заменить механическую обработку, которую обеспечивают зубы.

«Ферментные препараты работают на другом этапе пищеварения и назначаются строго по показаниям. Если пища не была тщательно пережевана, ферментам сложнее воздействовать на нее полноценно. В результате часть питательных веществ может просто не усваиваться. Именно поэтому важно тщательно пережевывать еду, не запивать ее большим количеством жидкости и не отвлекаться на гаджеты или телевизор во время приема пищи», — объяснила Шаманская.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"