Помогают ли охлаждающие маски от мигрени: мнение специалиста

19.01.2026 2094

Насколько эффективны маски от мигрени, в интервью радио Sputnikобъяснил врач-терапевт Филипп Кузьменко.

На маркетплейсах активно предлагают так называемые маски от мигрени. В их состав входит гель, который снимает головную боль, нужно просто положить маску в морозилку, а потом надеть на голову.

Врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко в интервью радио Sputnik объяснил, что такое мигрень и помогают ли от нее охлаждающие маски.

"Мигрень – это не просто головная боль, это очень сильная головная боль, часто пульсирующая с одной стороны, Головы, которая еще и сопровождается светобоязнью, тошнотой, иногда повышенной чувствительностью к звукам. Приступ длится обычно часами, а может и сутками. Обычные обезболивающие не помогают или помогают не всегда. И в этом смысле одно из самых главных лекарств от мигрени – это не таблетки, а режим. То есть, когда у человека начинается приступ, ему необходимо лечь в темном, прохладном, тихом помещении, где его никто не будет беспокоить", – рекомендует врач.

И в таком состоянии охлаждающая маска действительно может помочь, добавил Филипп Кузьменко.

"Во-первых, маска придает дополнительную прохладу, и она перекрывает свет. Помогает человеку как бы лечь и не двигаться. И это просто соответствует базовым рекомендациям при приступе мигрени. Но важно помнить о безопасности, потому что если маску перед этим нужно положить в морозилку, то нужно убедиться, что она прохладная, а не ледяная. Если она будет ледяная, если она соприкасается с кожей, можно получить холодовое обморожение", – предупредил Кузьменко.

Источник : Ссылка