Как снизить риск развития сахарного диабета: советы специалиста
Как снизить риск развития сахарного диабета: советы специалиста
24.11.2025 322
Сахарный диабет – это состояние, при котором организм не может нормально использовать глюкозу, являющуюся основным источником энергии для клеток. Опасность патологии в том, что она повреждает сосуды и нервы, объяснила Москве 24 врач-эндокринолог, доцент кафедры эндокринологии Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Марина Берковская.
По словам эксперта, со временем от этого страдают сердце, почки, глаза, ноги. Кроме того, заболевание может привести и к острым состояниям, например резкому повышению или падению глюкозы, требующим неотложной помощи.
При этом вся проблема кроется в инсулине – гормоне поджелудочной железы, который помогает глюкозе из крови попасть в клетки. При диабете I типа, встречающемся чаще всего в молодом возрасте, в организме его нет совсем. Это происходит потому, что клетки, отвечающие за выработку вещества, разрушаются собственной иммунной системой. В таком случае пациент нуждается в поступлении гормона извне.
"При диабете II типа инсулин вырабатывается, но ткани перестают на него правильно реагировать – развивается так называемая инсулинорезистентность. Поджелудочная сначала старается производить больше гормона, но со временем истощается. Такой тип патологии чаще связан с лишним весом, малоподвижностью и возрастом", - отметила Марина Берковская.
Эксперт отметила, что диабет II типа часто протекает незаметно вплоть до развития осложнений и выявляется случайно в ходе диспансеризации или уже в крайнем случае – при инфаркте или инсульте.
"Поэтому не стоит ждать выраженных симптомов, помогающих выявить заболевание. Однако всегда нужно обращать внимание на следующие признаки: постоянная жажда, сухость во рту, учащенное мочеиспускание, особенно ночью, слабость, сонливость, медленно заживающие раны, частые грибковые или кожные инфекции. Иногда добавляется нечеткость зрения или просто ощущение, что "что-то не так" с самочувствием", – отметила эксперт.
При таких симптомах Берковская рекомендовала не откладывать визит к врачу, сдав обычный анализ крови на глюкозу, а лучше и на гликированный гемоглобин (HbA1c), которые позволят заподозрить или подтвердить диабет.
"Но иногда требуется пероральный глюкозотолерантный тест: его назначает эндокринолог, если ситуация не вполне очевидна", – пояснила Берковская.
После 40 лет врач посоветовала проводить контроль сахара в крови раз в год, особенно если есть лишний вес, гипертония, высокий холестерин, а также если кто-то из родственников страдает или страдал данной патологией.
Источник : Ссылка
