Назван самый недооцененный продукт для поддержки здоровья печени

27.10.2025 426

Диетолог Джозеф: Краснокочанная капуста полезна для печени и иммунитета

Диетолог Франклин Джозеф считает, что краснокочанная капуста является одним из самых недооцененных и неочевидных продуктов для здорового питания. Его мнение публикует Daily Mirror.

Джозеф рассказал, что в краснокочанной капусте содержатся соединения, очень похожие на вещества в брокколи, которые обеспечивают противораковый эффект. Кроме того, по его словам, этот продукт богат клетчаткой, полезен для кишечника, иммунитета, помогает контролировать уровень холестерина и почти не содержит калорий.

По словам диетолога, краснокочанная капуста полезна и для здоровья печени. В частности, при регулярном употреблении она способствует поддержке ее функций по детоксикации и обмену веществ.

Для получения положительного эффекта Джозеф посоветовал каждый день съедать несколько ложек сырой или доведенной до полуготовности капусты.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Черная метка для вредной еды: как спасти нацию от ожирения

Пять способов, как сдержать рост цен на лекарства, от депутатов Госдумы

Частникам придется делиться: чем опасны антикризисные меры поддержки государственных клиник

Сайты, торгующие опасными БАД, начнут блокировать без лишних разговоров

Стволовые клетки: мифы и правда

ФАС РФ пригрозила неприятностями производителям лекарств за манипуляции с ценами

Доверяй, но проверяй: врачей отправят на фармзаводы для повышения престижа отечественной индустрии

Старость дома не застала: в России дан старт региональному движению за здоровое долголетие

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Россиянам назвали доступные в каждом магазине сезонные продукты для зрения

Врач предупредила о скрытой опасности ОРВИ для детей с астмой

Врач назвала способ получить максимум пользы от куриного бульона во время простуды

Косметолог рассказала, как справиться с сухостью кожи

Офтальмолог назвал неожиданную причину резкого ухудшения зрения

Диетолог Феофанова рассказала, в каком виде тыква полезнее

Почему ребёнок может плохо читать и писать: мнение дефектолога

Врач рассказала, от каких продуктов лучше отказаться на диете

Невролог назвал препарат, который обязательно принимать всем

Врач рассказал, как похолодание влияет на сердечников

Как связаны заболевания зубов и десен с риском инсульта: исследование

Врач рассказал, что вредит желудку в межсезонье

Как правильно избавиться от токсинов в организме: рекомендации нутрициолога

Врач рассказала, что частое высмаркивание может спровоцировать отит

Как отучиться есть много сахара: советы специалиста

Врач рассказала, что избыточное потребление соли опасно для здоровья

Новости

Бесплатный онкоскрининг в выходные в Подмосковье прошли почти 615 человек

В Подмосковье мужчина чуть не потерял палец, когда собирал мебель

В МОНИИАГ стали выполнять операции по лечению редкой и тяжелой формы эндометриоза

Более 900 тыс. детей привились от гриппа в Подмосковье

Центр лазерной хирургии открылся в КДЦ "Ромашка"

В Подмосковье прошла коллегия Министерства здравоохранения «Стратегии развития здравоохранения Московской области до 2030 года»

Москвичей приглашают на бесплатные занятия по баскетболу и волейболу

Тысячи плодовых деревьев: как Мичуринский сад на ВДНХ сохраняет и развивает дело знаменитого селекционера

Поддержка нужна прямо сейчас: кому помогают пользователи благотворительного сервиса на mos.ru

Где в Москве можно бесплатно заниматься спортивной и художественной гимнастикой

Личное облако, стихи о чести и дружбе. Шесть книг для чтения с детьми

Татьяна Яковлева: «Наша цель – не просто устранить последствия травм, а вернуть человека к активной полноценной жизни»

Почти 3 млн человек в Подмосковье сделали прививку от гриппа

Собянин: Проект «Давай дружить!» за пять лет стал поддержкой для детей-сирот

Врачи МОНИКИ спасли девушку после тяжелой аварии

Назван самый недооцененный продукт для поддержки здоровья печени