Стоматолог назвал важные правила гигиены полости рта

24.01.2025 11458

Не только зубы, но и дёсны требуют постоянного внимания и правильного ухода. Дёсны могут воспаляться, кровоточить, болеть — всё это поводы для обращения к врачу. Нужен ли им какой-то особенный уход, если врач диагностировал их заболевание? И можно ли при помощи домашнего ухода остановить воспалительный процесс? На эти вопросы aif.ru ответил стоматолог-гнатолог, ортопед Вячеслав Минко.

Заболевания дёсен встречаются столь же часто, как и заболевания зубов. И лечить их должен только врач. В самом начале воспалительный процесс может не доставлять особого беспокойства, соответственно, человек не увидит повода для обращения к специалисту. Это, кстати, ещё один довод в пользу регулярных профилактических осмотров — их следует проводить раз в полгода.

Есть очень важные правила гигиены полости рта, и они будут справедливыми как при здоровых дёснах, так и в случае разных патологий. Правила эти несложные:

чистить зубы нужно каждое утро и каждый вечер;
утром зубы нужно чистить после завтрака;
очень желательно полоскать рот после дневных приёмов пищи;
при чистке зубов щётка должна двигаться вверх-вниз (а не вправо-влево, как делают многие).

Если дёсны здоровы, то в процесс ежедневного ухода нужно включать зубную нить и ирригатор. Если же дёсны беспокоят или же врач обнаружил заболевание зубов, то использование именно этих средств (нить и ирригатор) может быть нежелательным, а то и вовсе вредным. Пользоваться ими можно начинать только тогда, когда врач даст на это добро.

Недопустимо самостоятельно назначать себе лечебные пасты, пытаться справиться с воспалениями при помощи жёстких щёток (они еще больше травмируют десны), применять ополаскиватели, гели и другие средства для полости рта. Только врач определяет регламент домашнего ухода за воспалёнными дёснами и рекомендует средства для этого ухода. Скорее всего, это будут мягкие щётки, пасты определённых наименований, специальные гели для снятия воспаления, противовоспалительные полоскания.

Больные дёсны очень обострённо реагируют на пищу, поэтому к обязательным мерам гигиены следует отнести и корректировку рациона. В частности, злоупотребление солью и специями тормозит заживление дёсен, а также вызывает новые раздражения. Поэтому на период лечения острое, солёное, копчёное нужно исключить из меню. В идеале какое-то время нужно питаться отварными овощами, рыбой, супами-пюре, молочными продуктами.

Источник : Ссылка