В Роспотребнадзоре рассказали, почему полезно начать утро со стакана воды

24.06.2024 8946

Специалисты управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали, почему полезно и важно начать утро с выпитого стакана воды.

Стакан чистой воды, выпитый натощак, запускает пищеварительную систему, активизирует метаболизм и нормальный обмен веществ в организме, а также разбавляет желудочный сок.

Также специалисты рекомендуют пить воду небольшими порциями в течение всего дня, особенно в летний период. Однако не вся жидкость может помочь утолить жажду в жару.

«Избегайте сладких газированных напитков и кофеина, они не утолят вашу истинную жажду, а могут даже её усилить. Помните, каждый глоток воды – это забота о вашем здоровье, шаг к бодрости и энергии», – рассказали в Роспотребнадзоре.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Команда на снижение: ФАС намерена заставить фармпроизводителей снизить цены на лекарства

История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах

Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран

Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам

Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут

Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии

Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку

Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках

Медицинский видеолекторий

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

Диетолог рассказала, при каких заболеваниях не стоит увлекаться матчей

Врач назвал опасные симптомы, при которых метеозависимым необходима медпомощь

Врач рассказал, как правильно принимать цинк

Врач поставила точку в споре, можно ли заразиться гепатитом через поцелуи

Терапевт рассказал, при каких проблемах со здоровьем опасно садиться за руль

Врач посоветовала не злоупотреблять кофейной дремой, чтобы взбодриться

Ученые выяснили, почему донорское сердце может отказать после пересадки

Врач предупредила о серьезной опасности нескольких популярных специй

Врач рассказал, почему гречку не стоит запивать чаем

Врач раскрыла причину обязательной проверки артериального давления

Низкий тестостерон? Как распознать и победить

Чем полезны куриные яйца для человека

Какие симптомы нельзя игнорировать? Специалист раскрыла важные аспекты здоровья щитовидной железы

Врач раскрыл эффективную стратегию борьбы с запорами

Оптимальный возраст для первых родов назвал акушер-гинеколог

Врач рассказала, что при частом мытье головы волосы становятся жирными

Новости

С Днем фармацевтического работника

Врачи Центра Рошаля удалили у ребенка 15-сантиметровую кисту легкого

Более 80 тыс. раз робот Светлана предложила продлить рецепт на льготные лекарства

Люберецкие реаниматологи спасли молодого человека от интоксикации

19 мая - Всемирный день борьбы с воспалительными заболеваниями кишечника

Мэр Москвы рассказал о работе крупнейшего в России перинатального центра

Врачи больницы имени А.К. Ерамишанцева помогли москвичке с редчайшей патологией стать мамой

Как собрать ребенка в загородный лагерь

Шесть чувств: как в музеях Москвы организуют экскурсии для людей с особенностями здоровья

Девочка-капитан и лохматый Завидунс. Шесть книг для детей любого возраста

Собянин: Более 1,7 млн москвичей оформили доступ к электронным медкартам детей

В Ростехе научили ИИ определять рак безошибочно

На программу бесплатного оказания медпомощи в 2025 году выделят 4,7 трлн рублей

«Круг добра» на лекарства в 2024 году потратил более 198 млрд рублей

Коллегия ЕЭК обновила состав Экспертного комитета по лекарственным средствам

В Роспотребнадзоре рассказали, почему полезно начать утро со стакана воды