В Роспотребнадзоре рассказали, почему полезно начать утро со стакана воды

24.06.2024 8954

Специалисты управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали, почему полезно и важно начать утро с выпитого стакана воды.

Стакан чистой воды, выпитый натощак, запускает пищеварительную систему, активизирует метаболизм и нормальный обмен веществ в организме, а также разбавляет желудочный сок.

Также специалисты рекомендуют пить воду небольшими порциями в течение всего дня, особенно в летний период. Однако не вся жидкость может помочь утолить жажду в жару.

«Избегайте сладких газированных напитков и кофеина, они не утолят вашу истинную жажду, а могут даже её усилить. Помните, каждый глоток воды – это забота о вашем здоровье, шаг к бодрости и энергии», – рассказали в Роспотребнадзоре.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Команда на снижение: ФАС намерена заставить фармпроизводителей снизить цены на лекарства

История болезни на продажу: почему врачей пугают штрафами за общение в мессенджерах

Отпуск с летальным исходом: какие недуги привозят россияне из заморских стран

Что за комиссия, создатель: какие препараты не станут доступнее пациентам

Анатомический театр: правила передачи невостребованных тел медицинским вузам перепишут

Аптекарь Печкин: “Почте России” хотят разрешить торговать лекарствами без фармлицензии

Блокпост: больше 5 млн упаковок БАД не прошли проверку

Стройный бизнес: как россияне худеют на сомнительных таблетках

Медицинский видеолекторий

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

Врач рассказала, что злоупотребление черешней чревато вздутием живота

Диетолог назвал орехи, полезные для здоровья пожилых людей

Когда в городе важно использовать солнцезащитный крем: рекомендации специалиста

Врач назвала главную опасность пыли для человека

Врач рассказала о вредных свойствах клубники

Врач перечислила первые признаки обезвоживания в жару

Косметолог рассказала о мифах об уходе за кожей

Почему в полнолуние люди мучаются от бессонницы: мнение врача

Высокая тревожность может быть связана с нехваткой витамина B: мнение специалиста

Диетолог рассказала, при каких заболеваниях не стоит увлекаться матчей

Врач назвал опасные симптомы, при которых метеозависимым необходима медпомощь

Врач рассказал, как правильно принимать цинк

Врач поставила точку в споре, можно ли заразиться гепатитом через поцелуи

Терапевт рассказал, при каких проблемах со здоровьем опасно садиться за руль

Врач посоветовала не злоупотреблять кофейной дремой, чтобы взбодриться

Ученые выяснили, почему донорское сердце может отказать после пересадки

Новости

Минздрав утвердил постановление по оптимизации процедуры экспертизы лекарств

Минпромторг намерен внести изменения в правила маркировки технических средств реабилитации

Центр лекобеспечения повторно пытается закупить «Стрензик» для «Круга добра»

Росстат сообщил о росте цен на лекарства не из Перечня ЖНВЛП на 1,1% в апреле

С Днем фармацевтического работника

Врачи Центра Рошаля удалили у ребенка 15-сантиметровую кисту легкого

Более 80 тыс. раз робот Светлана предложила продлить рецепт на льготные лекарства

Люберецкие реаниматологи спасли молодого человека от интоксикации

19 мая - Всемирный день борьбы с воспалительными заболеваниями кишечника

Мэр Москвы рассказал о работе крупнейшего в России перинатального центра

Врачи больницы имени А.К. Ерамишанцева помогли москвичке с редчайшей патологией стать мамой

Как собрать ребенка в загородный лагерь

Шесть чувств: как в музеях Москвы организуют экскурсии для людей с особенностями здоровья

Девочка-капитан и лохматый Завидунс. Шесть книг для детей любого возраста

Собянин: Более 1,7 млн москвичей оформили доступ к электронным медкартам детей

В Роспотребнадзоре рассказали, почему полезно начать утро со стакана воды