Как избежать кишечных инфекций во время отпуска

image

19.06.2024 2568

Если пик заболеваемости гриппом и ОРВИ приходится на холодное время года, то лето — пора острых кишечных инфекций. Диарея, рвота, повышение температуры — эта «черная триада» симптомов испортила не один отпуск. Кишечные инфекции крайне легко подхватить, ими болеют люди любого возраста, но пожилые и дети переносят их тяжелее всего. О самых распространенных кишечных инфекциях и о том, как с ними бороться, расскажет педиатр, медицинский эксперт фонда «Дети-бабочки», заведующая приемным отделением ГБУЗ НО ДГКБ № 1 Мария Косарева.

Причины и возбудители

В подавляющем большинстве случаев причиной острых кишечных инфекций являются различные вирусы или бактерии. Отличить вирусную инфекцию от бактериальной можно, только сдав анализы.

Среди вирусных возбудителей кишечных инфекций наиболее распространены ротавирусы и энтеровирусы. Ротавирусную инфекцию, по вине которой возникает около 40% всех кишечных инфекций, часто неверно называют «кишечным гриппом», хотя никакого отношения к вирусам гриппа она не имеет. Просто при ротавирусной инфекции кишечные симптомы зачастую сочетаются с респираторными (болью в горле, заложенностью носа), особенно в начале заболевания. При энтеровирусной инфекции наряду с диареей, рвотой и лихорадкой могут наблюдаться судороги, боли в мышцах и голове, а также специфические высыпания на стопах и на ладонях, что ошибочно принимают за проявления атопического дерматита.

К числу наиболее часто диагностируемых бактериальных кишечных инфекций относятся патологии, обусловленные стафилококками и сальмонеллами. Есть и другие возбудители: эшерихии, бруцеллы, клостридии, вызывающая дизентерию шигелла и пр. Большинство бактериальных возбудителей могут подолгу существовать в почве, воде и даже на различных предметах, в том числе на тех, которыми люди пользуются очень часто, — на мобильных устройствах, столовых приборах, дверных ручках. Они без особых проблем переживают холод, но предпочитают тепло и влажность. В этих условиях они моментально размножаются в воде и продуктах.

Несмотря на разное происхождение, всех возбудителей объединяют две черты: они производят токсины, отравляющие органы ЖКТ, и относительно долгое время сохраняют жизнеспособность в окружающей среде, что повышает их заразность.

Течение заболевания

Первые признаки кишечной инфекции могут проявиться уже в течение суток после заражения, но при вирусной природе заболевания они могут возникнуть на 3–5 день после попадания вируса в организм. Начинаются кишечные инфекции обычно внезапно и остро. До возникновения типичных симптомов может наблюдаться кратковременная слабость, снижение аппетита, сонливость, общее ухудшение самочувствия.

Возбудитель проникает в организм через ротоглотку чаще всего контактно-бытовым, реже (в случае с вирусными агентами) воздушно-капельным путем. Попадая в ЖКТ, он провоцирует воспалительные процессы в тканях кишечника. Разрушается слизистая, меняется состав микрофлоры: гибнут полезные для человека бактерии, активизируются условно патогенные, которые, по мере увеличения их количества, также выделяют токсичные вещества, в результате чего воспаление прогрессирует. Кроме того, ухудшается всасывание полезных веществ, минеральных соединений и воды — даже при достаточном их количестве в рационе органы и ткани не получают то, что им нужно, что негативно сказывается на работе всего организма.

Одно из самых неприятных последствий кишечных инфекций — обезвоживание организма вследствие рвоты и/или поноса. Это может привести к почечной недостаточности и другим тяжелым осложнениям. Особенно резкое обезвоживание опасно для малышей.

Если у ребенка есть какое-то основное заболевание, кишечные инфекции усугубляют его течение, как это происходит с подопечными фонда «Дети-бабочками» — пациентами с генетическими заболеваниями кожи (буллезным эпидермолизом и ихтиозом).

Лечение

При подозрении на острую кишечную инфекцию ребенку нужно обеспечить покой и постельный режим, изолировать его от других детей, выделить отдельную посуду. Главное, что необходимо, — постоянно восполнять потери жидкости и минеральных солей. Лучше пить кипяченую или бутилированную воду с добавлением специальных растворов для регидратации. Питье предпочтительно должно быть той же температуры, что и температура тела, — так всасывание жидкости через стенки кишечника в кровь будет происходить максимально быстро. Пить нужно маленькими дозами — по несколько глотков раз в 10–15 минут.

Нельзя употреблять: неразведенные соки, цельное молоко, крепкий кофе, напитки, вызывающие брожение в кишечнике.

Из рациона необходимо исключить жареное, соленое, острое и сырое. В первые сутки лучше совсем воздержаться от еды, но не забывать пить достаточное количество жидкости. На вторые сутки можно некрепкий чай с сахаром и сухарики, а также постепенно вводить в рацион каши и супы на воде, без жира. Далее — пища, не раздражающая желудок, обезжиренная, без специй, приготовленная на пару или отварная, небольшими порциями, дробно — каждые 3–4 часа.

Для уменьшения симптомов интоксикации рекомендовано принимать энтеросорбенты, но необходимо помнить, что с самим возбудителем заболевания они не борются, а лишь нейтрализуют его токсины. При высокой температуре и ломоте в теле можно использовать также обезболивающие и жаропонижающие.

Острые кишечные инфекции могут протекать с различной степенью тяжести — от легкого недомогания до угрожающей жизни ситуации, требующей срочной госпитализации.

В каких случаях пора вызывать скорую помощь:

Профилактика

Поскольку кишечные инфекции могут протекать крайне тяжело и требовать помещения в стационар, очень важна их профилактика, тем более что в большинстве случае заражение можно предупредить.

Для профилактики острых кишечных инфекций важно соблюдать следующие меры.

От ротавирусной инфекции существует вакцинация, причем вакцина оральная (в каплях), что особенно удобно в случае с ребенком.

Помните: на 100% защититься от кишечной инфекции нельзя, но профилактика значительно снижает вероятность заражения. Будьте внимательны и хорошего вам отпуска!

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Игла спинальная Pencil P. 22Gx120 с проводн. МЕДАРГО

Пространство дискуссий

image
Конституционный суд вынес соломоново решение об усыплении бездомных животных
image
Эпидемия бедности: более 13 млн россиян малоимущие
image
Родители погибшего младенца возмущены приговором врачам роддома и будут его обжаловать
image
В Москве возобновили дополнительное тестирование кандидатов на врачебные должности
image
В Москве по поводу вспышки ботулизма возбуждено уголовное дело
image
Забота о бездомных животных: опыт работы благотворительного фонда «Дарящие надежду»
image
У чиновницы Росздравнадзора конфисковали квартиру и автомобиль
image
В московских поликлиниках открыли комнаты психологической разгрузки для медиков

Медицинский видеолекторий

image
Синдром дырявого кишечника
image
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции
image
Главное правило долгожителей и просто здоровых людей – пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии
image
Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs (конечные продукты гликирования)

PROздоровье

image
Чаи и овощные отвары: диетолог раскрыла секрет красивого лица по утрам
image
Россиянам объяснили, чем грозит сочетание арбуз + хлеб
image
Врач назвал 6 категорических запретов на пляже
image
Диетолог раскрыла, можно ли есть потемневшие на воздухе яблоки
image
Россиянам объяснили, можно ли ходить в баню летом: есть два неочевидных плюса
image
Врач назвала список продуктов, предотвращающих рак
image
Объем имеет значение: сколько воды нужно ребенку — до 3 месяцев, в 1, 2, 3 и 4 года
image
Ученые выяснили пользу кофе для женского здоровья
image
Медали или здоровье: педиатр предупредила об опасности большого спорта для девочек
image
Можно ли постоянно пить минеральную воду: чем это опасно
image
В каком возрасте отдавать ребенка в детский сад: отвечает Людмила Петрановская
image
Лучшая еда и напитки в жару
image
Стоматолог рассказала, что будет, если не чистить зубы
image
Врач рассказал, опасно ли купаться сразу после еды
image
Педиатр назвала самые важные прививки для детей
image
Перечислены психические заболевания, которые могут возникнуть после 45 лет

Новости

image
Подмосковные врачи спасли 4-летнего ребенка после укуса гадюки
image
Более 160 тыс. звонков поступило на «горячую линию» главного врача в Подмосковье с начала года
image
В Подмосковье с начала года спасли 188 детей, рожденных с экстремально низкой массой тела.
image
Лучшие практики, высокие стандарты и VR-технологии: как в симуляционном центре готовят помощников по уходу
image
Одинцовские хирурги спасли 48-летнему мужчине жизнь, удалив огромную грыжу из желудка
image
Мытищинские хирурги спасли 15-летнего подростка, съевшего воздушно-пузырьковую пленку
image
Более 600 жителей Подмосковья приняли участие в акции «Проверь здоровье в парке»
image
Рекомендации Роспотребнадзора, как защититься от инфекций в сезон отпусков
image
Врачи в Луховицах спасли 91-летнего пенсионера, упавшего в погреб
image
В Подольском филиале МОККВД открылся дневной стационар
image
Нарколог рассказал, как курение, алкоголь и наркотики могут вызвать слабоумие
image
Подмосковные врачи удалили новорожденной девочке 5-сантиметровую кисту
image
В Подмосковье чат-бот собрал более 160 тыс. жалоб пациентов на здоровье перед записью к врачу с начала года
image
Свыше 400 специалистов центров госуслуг работают во флагманских центрах и приемных отделениях 20 больниц
image
Столичные эксперты рассказали коллегам из Бурятии о работе с детьми, находящимися на длительном лечении
image
В Подмосковье выбрали лучшую бригаду скорой помощи по итогам II квартала

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница