Психолог рассказал о возможных последствиях панических атак

image

18.06.2024 2131

Психолог Мартынов: панические приступы могут привести к развитию фобий

Переживание частых или интенсивных панических приступов может привести к развитию панического расстройства или к разного вида фобиям, сообщил РИАМО клинический психолог, аналитический психотерапевт Игорь Мартынов.

«Паника и длительная тревожность несомненно могут оказать отрицательное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Переживание частых или интенсивных панических приступов может привести к развитию панического расстройства или к разного вида фобиям. Многие исследования также связывают тревожность с повышенным риском развития депрессии», — сказал Мартынов.

Он добавил, что длительное пребывание в состоянии паники или тревожности может оказать воздействие на сердечно-сосудистую систему, вызвать проблемы со сном, повлиять на иммунную систему и ухудшить общее физическое здоровье.

«Увеличенный уровень стресса, характерный для панических состояний, может способствовать развитию гипертонии, сердечной недостаточности и другим серьезным заболеваниям. Однако важно понимать, что тревожное расстройство — это обратимо», — отметил специалист.

Мартынов подчеркнул, что важно не бояться или стесняться обращаться за помощью, усугубляя проблему. Психологи, психотерапевты и психиатры помогают справиться с тревогой и вернуть качество жизни.

«Почему желательно не ограничиваться на одном специалисте? Потому что медикаментозно можно снять симптом, но не разобраться в первопричинах, а с другой стороны — иной раз сложно разобраться в причинах, которые спровоцировали это состояние. Это актуально в случаях, когда нарушен сон, трудно на чем-либо сосредоточиться и просто нет сил что-либо делать», — рассказал психотерапевт.

По мнению психолога, именно поэтому важно обращать внимание на свое физическое и эмоциональное благополучие, так как здоровье разума и тела играет жизненно важную роль в вашей общей жизни.

Каждый год 18 июня во всем мире отмечают необычный праздник — Международный день паники. В этот день психологи рекомендуют полностью отдаться паническому состоянию, но всегда помнить, что завтра нужно обязательно взять себя в руки. Эта дата — своеобразный психологический тренинг, которые предлагают пройти каждому, кто испытывает усталость или психологическую напряженность.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Игла спинальная Pencil P. 22Gx120 с проводн. МЕДАРГО

Пространство дискуссий

image
В Москве возобновили дополнительное тестирование кандидатов на врачебные должности
image
В Москве по поводу вспышки ботулизма возбуждено уголовное дело
image
Забота о бездомных животных: опыт работы благотворительного фонда «Дарящие надежду»
image
У чиновницы Росздравнадзора конфисковали квартиру и автомобиль
image
В московских поликлиниках открыли комнаты психологической разгрузки для медиков
image
На БАД вводят рецепты
image
Сексуально неустроенные: с кем россияне обсуждают деликатные проблемы
image
Россиян защитят от подделок презервативов с помощью маркировки

Медицинский видеолекторий

image
Синдром дырявого кишечника
image
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции
image
Главное правило долгожителей и просто здоровых людей – пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии
image
Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs (конечные продукты гликирования)

PROздоровье

image
Врач разрешила есть любые сладости на диете
image
Врач назвал нюансы и риски лекарств от давления
image
Врач рассказала, почему в жару нельзя пить кофе, чай и много воды
image
Врач рассказала, у кого пот пахнет особенно неприятно
image
Названы напитки, которые нельзя пить в жару
image
Врач рассказала, почему летом нужно есть ягоды
image
Как не набрать вес вновь после похудения
image
Сколько клетчатки в день можно съедать взрослому человеку?
image
Стоматолог рассказала, стоит ли чистить зубы солью
image
Дерматолог пояснила, можно ли облысеть от дождя
image
Врач рассказала до каких болезней доводят энергетики
image
Кардиолог Женатов рассказал, как правильно плавать для оздоровления
image
Почему снижается иммунитет и как его укрепить?
image
Если кофе вообще не бодрит человека?
image
Стоматолог рассказал, почему насморк старит
image
Оториноларинголог назвала факторы — провокаторы храпа

Новости

image
Отечественный препарат для терапии ревматоидного артрита получил сертификат «Сделано в России»
image
Минсельхоз предложил направить на разработку и производство ветпрепаратов более 13 млрд руб
image
Бизнес попросил Минздрав скорректировать расчеты закупочных цен на лекарства
image
Госдума одобрила в первом чтении законопроект о господдержке производителей ветпрепаратов
image
На Воробьевых горах пройдет фестиваль «Москва долгоЛЕТНЯЯ»
image
В парках Подмосковья продолжается акция «Проверь свое здоровье в парке»
image
Врачи МОНИКИ помогли 43-летнему мужчине с редкой патологией бронхов
image
Порядка 5 тыс. детей-спортсменов осмотрели врачи НИКИ с начала года
image
Второй в Подмосковье день открытых дверей в травматологическом центре пройдет в Жуковском
image
Росстат сообщил о росте цен на лекарства из Перечня ЖНВЛП на 1% в июне
image
Госдума рассмотрит законопроект о возможности объединять потребности нескольких заказчиков
image
Россельхознадзор выявил 3% недоброкачественных ветпрепаратов за полгода
image
Препарат Утрожестан® стал доступен в двух новых лекарственных формах
image
Новое отделение реабилитации открылось в Наро-Фоминской больнице
image
Главный нарколог Подмосковья рассказал, как алкоголь может вызвать онкологию
image
Пушкинские врачи спасли 25-летнюю девушку с оторванным скальпом

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница