28.07.2021 1724

Огромное количество пациентов кардиолога ведут здоровый образ жизни, не курят, не пьют, не имеют лишнего веса, но тем не менее попадают в больницу с сердечным приступом. Почему так происходит? Откуда и почему болезнь приходит к людям, которые хорошо заботятся о своём физическом здоровье?

У человека в отличие от животных есть не только потребность в пище и безопасности, но и в принятии, любви, самореализации. Каждый человек постоянно испытывает потребность любить и быть любимым, реализовывать свои потребности и способности в социальном окружении, получать одобрение и поддержку со стороны близких. Но это получается далеко не всегда. 

Когда эти потребности неудовлетворенны, появляются травматические переживания - отрицательные заряды. Вот они-то и разрушают здоровье, несмотря на здоровый образ жизни.Травматические переживания каждого человека живут своей жизнью глубоко в подсознании и оказывают глубинное отрицательное воздействие на всю жизнь. На нашем пути постоянно встречаются люди или события, которые активируют эти травматические переживания. 

Порождают негативные эмоции или проблемы со здоровьем, чаще всего и то и другое вместе. Лишают нас творческой энергии, подавляют интерес к окружающему миру, мешают получать удовольствие от процесса жизни, отвлекают нас реальности, то есть не дают быть здесь и сейчас. Вовлекают нас снова и снова в давно прошедшие негативные события из прошлого или рисуют ужасные картины вероятного, но далеко не обязательного ужасного будущего.

Всех нас более или менее плохо воспитывают наши родители. В этом нет ничего ужасного или трагического. Здесь нет ничьей вины. Родители воспитывают своих детей точно так же, как их воспитывали в своей время их родители исходя из своего жизненного опыта и тех условий, в которых они находились в тот момент. Возможно, именно в тот момент те действия, которые травмировали нас с вами, были наиболее оптимальными и способствовали выживанию. Организм выжил, но травма осталась в подсознании. Это происходило и будет происходить со всеми без исключения.

Чем больше травматических переживаний перенёс человек в детстве, тем сложней ему находится в реальном мире. Чем асоциальней и агрессивней ведёт себя человек, тем больше травм он получил. Про таких людей говорят плохой характер, психопат, садист, преступник. Трагедия заключается в том, что этот человек наиболее несчастен и отвергнут, чем другие люди, но глубинные травмы не позволяют ему получить от близких того, чего ему так не хватает - любви, понимания и принятия. Люди продолжают его отвергать, тем самым усугубляя его травматизацию.

Другая сторона чрезмерной эмоциональной травматизации- любые зависимости: алкоголизм, наркомания, игромания, булимия, трудоголизм, шопоголизм, просмотр сериалов. Некоторые из этих зависимостей считаются социально опасными, некоторые, наоборот, поощряются. Но это не меняет их сути. Любые зависимости всего лишь неудачная попытка закрыть свои неудовлетворённые потребности в любви и принятии. Это значит, что люди с «плохим» характером, страдающие алкоголизмом или наркоманией, больше других нуждается в принятии, любви и заботе.

Агрессивное и асоциальное поведение, зависимости - это далеко не полный перечень проблем, которые возникают вследствие глубокой травматизации личности. Психологические травмы укореняются глубоко в подсознании, накапливаются там и выходят на поверхность в виде болезней. Продолжительность жизни человека растёт вместе с количеством полученных эмоциональных травм. Поэтому с возрастом букет болячек становится всё больше и больше. Далеко не всегда есть возможно отследить взаимосвязь инфаркта, инсульта или онкологии с каким-либо стрессом в жизни человека. Крайне редко эта связь прослеживается, когда временной промежуток между стрессом и болезнью небольшой. Чаще всего такую взаимосвязь отследить невозможно, потому что между эмоциональным конфликтом и внешними проявлениями болезни проходит слишком много времени: годы и даже десятки лет, а конфликт вытесняется в подсознание-человек о нём просто забывает.

Пациенты пребывают в полном недоумении, почему на ровном месте возник сердечный приступ?

Связь между эмоциональными проблемами и болезнями не вызывает сомнений. Особенно это заметно, когда человек страдающий тем или иным хроническим заболеванием говорит о том, что он спокойный, неконфликтный человек и никаких стрессов в его жизни нет. Вот только болезнь его мучает.

Каждый человек получает эмоциональные травмы, но «хорошо воспитанный» и спокойный проглотит обиду и получит язву, примет близко к сердцу неудачу ближнего и получит инфаркт, будет стойко нести груз ответственности за судьбу других людей и заработает гипертонию вместе с инсультом. Перечень можно продолжать долго, но суть одна — внутренние эмоциональные травмы со временем не рассасываются и не забываются, а переходят на бессознательный уровень- вытесняются в подсознание, накапливаются там годами и проявляются в виде болезней, дурного характера или алкоголизма. Нередко сразу все эти проявления эмоциональных травм можно увидеть у одного человека.

Что со всем этим делать? Ответ однозначный - работать над своим подсознанием. Находить и прорабатывать внутренние психологические конфликты, а не накапливать их в виде букета болезней. Это можно делать самостоятельно, можно при помощи квалифицированных специалистов.

Список литературы для самостоятельной работы:

Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою»

Михаил Литвак « Если хочешь быть счастливым»

Олег Матвеев « Как научиться слышать себя?»

Джо Витале «Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система приобретения здоровья, богатства, любви и счастья.»

Александр Лоуэн «Секс, любовь и сердце». Психотерапия инфаркта.

Конрад Лоренц « Агрессия или так называемое зло»

Андрей Курпатов « Как победить панические атаки»

_______________________________________________________________

Анна Кореневич. Врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"