В МЧС дали рекомендации по действиям в жару

image

21.06.2021 737

Специалисты МЧС России в условиях жары рекомендуют ограничить потребление чрезмерно холодных напитков и меньше курить.

«В условиях смога и жары нужно чаще бывать в помещении, ежедневно проводить дома влажную уборку», — приводит ТАСС сообщение пресс-службы ведомства 21 июня.

Во время жаркой погоды также рекомендовано выпивать не менее 2-2,5 л чая, минеральной столовой негазированной воды, подсоленной воды, прохладительных напитков. При этом в МЧС призвали отказаться от очень холодных напитков.

Отмечается, что в жару также необходимо принимать прохладительный душ, однако температура воды не должна быть ниже 30 градусов.

Оптимальная температура, которую следует выставлять на кондиционерах, находится в пределах 23-25 градусов, подчеркивают специалисты. Вместе с тем они рекомендуют воздержаться от нахождения в помещениях с кондиционерами во влажной одежде.

Накануне ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец предрек москвичам африканский зной. По его словам, на грядущей неделе в столице столбики термометров поднимутся до +36 градусов. Синоптик отметил, что, по всей видимости, будет установлен новый максимум всего июня, который побьет рекорд 1901 года — +34,7 градуса.

18 мая врач, кандидат медицинских наук, педиатр Ирина Добрецова рассказала, что в жару людям с хроническими заболеваниями стоит исключить пребывание под прямыми солнечными лучами. Она отметила, что в жаркую погоду также категорически запрещено употреблять спиртное. Нужно пить освежающие напитки, например ягодную воду, есть фрукты и овощи в течение дня.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: Новости
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Игла спинальная Pencil P. 22Gx120 с проводн. МЕДАРГО

Пространство дискуссий

image
Мы его теряем: почему российские пациенты «исчезают» на пути из больницы в поликлинику
image
Тихий прогульщик: чем и кому опасна микоплазменная пневмония
image
Тело в аренду: сколько зарабатывают добровольцы, участвующие в испытании лекарств
image
Совсем как настоящее: Минздрав обвинили в допуске на российский рынок антибиотика по поддельным документам
image
Не время закрываться: почему депутаты предложили сохранить аптечные ГУП и МУП
image
Капельница отменяется: почему больничный ассортимент лекарств исчезает из аптек
image
Тем, кто часто берет больничный, придется пройти врачебную комиссию
image
Группа крови: 98% здорового населения Московской области не участвуют в донорстве

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Маракуйя: полезные свойства и противопоказания
image
Если на холоде слезятся глаза
image
С заботой о ментальном здоровье: как правильно "очищаться" от стресса
image
От воспалений до рака: о каких болезнях может говорить неприятный запах от ног
image
Продукты, с высоким содержанием сахара
image
Улучшить здоровье сердца можно с помощью средиземноморской диеты
image
Неправильный прикус: как челюсть влияет на весь организм
image
Криотерапия — преображение с помощью холода
image
Врач назвала овощ, который может предотвратить развитие инфаркта
image
Врач подсказал простой способ быстро засыпать
image
Врач предупредила о выпадении волос после вирусного заболевания
image
Биотехнолог предупредила об обитающих в подушках опасных микроорганизмах
image
Названа неожиданная польза кофе
image
Как определить болезнь по лицу
image
Тренер дала советы по занятиям спортом зимой
image
Как защитить ребенка от ОРВИ на детских мероприятиях

Новости

image
Остановить рост серого рынка лекарств и медизделий: требуется консолидация бизнеса
image
Врач-онколог «Евроонко» Дарья Хорева выступила на международном форуме в Бангкоке
image
Как искусственный интеллект помогает врачу – кейсы от «Будь Здоров»
image
Почти 12 тыс. человек узнали о состоянии родственника в больнице по номеру 122
image
Новогодняя акция «Коробка радости» от благотворительного фонда «Я люблю жизнь»
image
В Подмосковье выявление онкозаболеваний на ранней стадии выросло на 2,5%
image
Бесплатные тренировки проекта «Спортивные выходные» на речных вокзалах посетили уже более 2,7 тысячи человек
image
Подмосковные врачи спасли пациентку, у которой из-за отита гной попал в мозг и разрушил часть черепа
image
Главный нарколог Минздрава Подмосковья рассказал, к чему может привести отравление никотином
image
Для часто болеющих россиян планируют ввести ограничения. Что изменится в их жизни?
image
Минздрав запланировал изменения порядка формирования больничных
image
ИИ поможет врачам выявить опасные заболевания мозга
image
Первый в РФ вагон-купе для маломобильных граждан отправили в рейс Москва – Анапа
image
Врач Орехово-Зуевской больницы объяснила, как курение может привести к депрессии
image
В подмосковных перинатальных центрах новорожденных выписывают в новогодних костюмах «декабрят»
image
Врачи Детского центра Рошаля спасли девочке палец, который едва не оторвало эскалатором

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница