Именно столько кофе нужно выпить, чтобы прожить дольше

Именно столько кофе нужно выпить, чтобы прожить дольше

image

25.05.2021 20387

Ни для кого не секрет, что кофе полезен для организма. Кофе может не только улучшить вашу память и защитить ваш мозг от слабоумия, но он также может помочь вам прожить дольше. Два новых исследования, опубликованных в журнале Annals of Internal Medicine, подтвердили хорошие новости.

В первом исследовании было опрошено более 520 000 человек в десяти европейских странах, что делает его самым крупным исследованием, когда-либо связывавшим кофе и смертность.

Исследователи обнаружили, что употребление большего количества кофе может значительно снизить риск смерти человека при нескольких состояниях, включая заболевания печени, самоубийства у мужчин, рак у женщин, а также болезни пищеварения и кровообращения.

Второе исследование копнуло еще глубже. Обнаружено, что кофе увеличил продолжительность жизни на 18 процентов среди своих 185 000 участников, независимо от их расы или этнической принадлежности.

Итак, каково магическое число чашек для увеличения вашей продолжительности жизни?

В европейском исследовании те, кто выпивал три или более чашек кофе в день, имели более низкий риск смерти от всех причин, чем люди, которые вообще не пили кофе.

Второе исследование показало, что от двух до четырех чашек в день приносили пользу организму.

Согласно другому новому исследованию, изучающему химический состав светлых, темных и безрефлекторных варев, чем темнее зерна кофе, тем больше защитных химических фенилинданов в каждой чашке.

Фенилинданы, которые развиваются в процессе обжарки, препятствуют "слипанию" двух белковых фрагментов, распространенных как при болезни Паркинсона, так и при болезни Альцгеймера, в соответствии с наукой. Так что эти лишние чашки кофе могли бы защитить от обеих болезней.


Источник: ( Ссылка )


Семён Гальперин: «Самое печальное, что настоящих специалистов от борьбы с эпидемией отстранили»

По количеству «упоминаний» в СМИ пандемия коронавируса является таким бесспорным лидером, что наверняка должна вызывать чувство зависти как у действующих политиков и чиновников, так и у тех, кто только собирается влиться в их стройные ряды. Это, пожалуй, даёт какой-то шанс на то, что с ней, как с реальным конкурентом, действительно будут бороться. О том, что мешает реальной борьбе с этой болезнью; почему успехи в этой «войне» носят, увы, пока лишь временный и «локальный» характер, и почему вакцинация вызывает у большинства граждан нашей страны не надежду, а вопросы и опасения, - в беседе председателя редакционного совета «БИЗНЕС-ДИАЛОГ МЕДИА» Вадима ВИНОКУРОВА с Президентом «Лиги защиты врачей», врачом-неврологом, кандидатом медицинских наук Семёном ГАЛЬПЕРИНЫМ.

Подробнее

Проблемы вакцинации. Остановит ли это пандемию?

Наша страна первой в мире зарегистрировала вакцину от коронавируса. В нашей стране сделано, пожалуй, всё возможное для того, чтобы вакцинация стала доступной. Вакцинироваться, а значит защитить себя и своих близких от смертельно опасной болезни граждане нашей страны могут бесплатно, но... Эти граждане не только не рвутся ни в поликлиники, ни в специально организованные мобильные пункты вакцинации, но и наоборот - всячески стараются такой прививки избежать. Несмотря на все объявления то о «масштабной», то о «массовой» вакцинации, статистика выдаёт довольно скромные цифры. Цифры, которые на порядок ниже, чем в западных странах.

Подробнее

«Соединенные штаты... России?»

В Санкт-Петербурге отгремел салютами праздник «Алые паруса». Выпускники школ прощались с детством. И всё было бы хорошо, и можно было бы только радоваться за вчерашних детей, если бы не пандемия, очередная волна которой захлестнула уже в том числе и северную столицу. Не известно, сколько «Ассолей» дождалось в эту ночь своих «капитанов Греев», но тот факт, что многие из этих детей, а также их родителей «дождутся» после такого праздника «своего» коронавируса, сомнений не вызывает. И прощаться в ближайшие дни кому-то придётся, увы, не только с детством...

Подробнее

Популярные публикации

 

Новости

 
 


 

Контакты

 
...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница