Главные причины тошноты. Что делать

19.01.2021 293

Тошнота – не самое приятное чувство. Но если она появляется регулярно или дополняется рвотой оставлять ситуацию без внимания нельзя. О главных причинах тошноты, том, как облегчить свое состояние, что делать, чтобы избежать тошноты, рассказала гастроэнтеролог ЛДЦ «Кутузовский» Элина Исаева.

Тошнит – вот в чем может быть дело

За появление тошноты отвечают специфические центры в головном мозге. Они получают информацию от органов желудочно-кишечного тракта, почек, нервной системы и других органов и систем. Тошнота – это симптом, который может быть вызван физиологически нормальными и безопасными ситуациями или рядом заболеваний и нарушений.

Среди условно нормальных причин тошноты:

Переедание или голодание, диета или избыток жирной еды в рационе.
Психогенные реакции – тревога, переживания. Иногда даже воспоминание (запах, звук) о пережитом стрессе вызывает тошноту.
Морская болезнь – реакция вестибулярного аппарата на поездки в транспорте, перелеты.
Побочные эффекты от лекарств (часто упоминание о них есть в инструкции).
Предменструальный период.
Беременность – тошнота на ранних сроках беременности (до 12-й недели) может быть вариантом нормы. Но если токсикоз слишком сильный, будущая мама страдает от обезвоживания и вынуждена почти полностью отказаться от еды – стоит обратиться за медицинской помощью.

Интересно! В королевской семье Великобритании принято объявлять о беременности на довольно поздних сроках. Но из-за сильного токсикоза о беременности Кейт Миддлтон узнавали еще в первый триместр – в первую беременность герцогиню даже госпитализировали.

В этих случаях догадаться о причинах тошноты несложно, а облегчение наступает, как только прекратилось действие причины.

Тошнота, как симптом заболеваний бывает значительно чаще. И вот наиболее вероятные причины:

Пищевое отравление – в этом случае тошнить начинает через 0,5-2 часа после еды, а вероятная причина – от несвежей еды до кишечных инфекций – ротавирусной, энтеровирусной, сальмонеллеза и других.

Повышенная температура – жалоба на тошноту часто сопровождает высокую температуру у детей.

Заболевания ЖКТ: гастриты, ГЭРБ, колиты, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, гепатит, холецистит, синдром раздраженного кишечника, опухоли и некоторые другие.

Черепно-мозговые травмы, нарушения кровообращения головного мозга, опухоли или воспаления в нем.

Воспаления, новообразования и другие патологии внутреннего уха, где находится важная часть вестибулярного аппарата – лабиринт.

Мигрень – одна из разновидностей головных болей с болью в висках, непереносимостью яркого света, звуков, запахов и тошнотой.

Сердечно-сосудистые заболевания, повышенное или пониженное давление.

Эндокринные нарушения – избыток ацетона, гормонов щитовидной железы, нарушения обмена веществ.

Почечная недостаточность.

Тепловой удар.

Что делать, когда тошнит

Прежде всего попытаться понять, в чем причина тошноты. В этом помогут:

Другие симптомы – так при мигрени это головная боль, при заболеваниях ЖКТ – боль в животе, изжога, отрыжка, понос.
Обстоятельства возникновения тошноты – если ли взаимосвязь с едой, поездками в транспорте, недавними травмами головы и другими ситуациями, когда начинает тошнить.

При обращении к врачу (начать стоит с терапевта или гастроэнтеролога) могут быть назначены разные обследования: УЗИ, анализы и другие процедуры. Лечение назначается после установки диагноза.

Для профилактики появления тошноты можно порекомендовать (в зависимости от причины):

Таблетки для предупреждения морской болезни.
Препараты для улучшения моторики желудка (назначить должен врач).
Успокоительные препараты.
Прогулки на свежем воздухе.
Дробное питание и отказ от жирной еды, полуфабрикатов.
Соблюдение правил личной гигиены и употребление свежих, приготовленных в санитарных условиях блюд.
Прохладный компресс.
Уменьшение физических нагрузок после еды.

Срочное обращение к врачу необходимо при:

Неоднократной и сильной рвоте, примесях крови в рвотных массах.
Симптомах обезвоживания.
Необычно сильной головной боли, спутанности сознания.
Болях в животе или груди.
Повышении температуры.
Диарее, не проходящей более суток.

Источник: ( Ссылка )