29.09.2026 161

Ходить под дождем без зонта опасно, поскольку, когда человек долго остается в мокрой одежде и обуви на холоде и ветру, тело начинает активно терять тепло, а иммунитет ослабевает. Об этом «Газете.Ru» рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

«Нарушается терморегуляция, замедляется обмен веществ, и иммунная система временно работает слабее. На этом фоне организму сложнее противостоять уже имеющимся в нем условно-патогенным микробам или тем, с которыми человек контактировал незадолго до этого. Они как бы «спят» внутри организма. Поэтому после такой прогулки выше вероятность заболеть острым респираторным заболеванием (ОРВИ, грипп) или спровоцировать обострение хронических проблем — например, заболеваний дыхательных путей таких как, бронхит, обострение астмы, мочеполовой системы, например, цистит, пиелонефрит», — сказал он.

Врач отметил, что прогулка без зонта для людей с хроническими заболеваниями еще опаснее, так как их организм в целом более уязвим к таким нагрузкам.

«Если регулярно попадать под дождь без защиты головы, холодный ветер может вызывать спазм сосудов кожи головы. Из-за этого волосяные луковицы хуже питаются, и со временем это способно привести к ухудшению состояния волос и их выпадению», — добавил он.

Умнов подчеркнул, что разовая короткая прогулка под дождем не навредит — главное быстро согреться после.

«При этом разовая короткая прогулка, после которой вы сразу сменили мокрую одежду, высушили волосы и согрелись, обычно не несет серьезной угрозы. Главное — не игнорировать состояние и при первых симптомах: при насморке, боли в горле, ломоте надо обратиться к врачу», — посоветовал он.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"