Стоматолог рассказал, как старит стирание зубов

03.03.2026 240

Мы привыкли считать, что возраст прежде всего отражается на коже — появляются морщины, снижается упругость, «плывёт» овал лица. Однако нередко изменения начинаются глубже — на уровне зубочелюстной системы. Один из самых недооценённых факторов внешнего старения — стираемость зубов и снижение высоты прикуса. Почему они приводят к визуальному старению лица, aif.ru рассказал Андрей Жук, врач-стоматолог, ортодонт, кандидат медицинских наук.

Процесс, который остаётся незаметным

Зубная эмаль — самая твёрдая ткань в организме человека. Но даже она со временем изнашивается. В норме этот процесс происходит медленно и физиологично. Однако всё чаще мы сталкиваемся с патологической стираемостью — когда зубы теряют высоту быстрее, чем должны.

Причин несколько. Это бруксизм — непроизвольное скрежетание зубами, чаще во сне. Это неправильный прикус и неравномерное распределение жевательной нагрузки. Это отсутствие одного или нескольких зубов, из-за чего соседние вынуждены работать «за двоих». Наконец, повышенная кислотность в полости рта и привычка жевать преимущественно на одной стороне.

Проблема в том, что эмаль не восстанавливается. Каждый утраченный миллиметр — необратим.

Как зубы влияют на лицо

Зубы выполняют не только жевательную функцию. Они формируют высоту нижней трети лица — по сути, служат опорой для мягких тканей. Когда зубы стираются, уменьшается высота прикуса — расстояние между верхней и нижней челюстью при их смыкании.

Внешне это отражается постепенно. Нижняя треть лица становится визуально короче, усиливаются носогубные складки, появляются или становятся более выраженными морщины, идущие от уголков губ вниз. Уголки рта опускаются, придавая лицу усталое или напряжённое выражение. Меняется и профиль: он становится менее гармоничным, а черты — более «тяжёлыми».

Человек может выглядеть старше на несколько лет, даже если кожа сохраняет хороший тонус.

Почему пациенты не замечают проблему

Стираемость развивается медленно и редко сопровождается выраженной болью. Организм адаптируется: человек начинает жевать осторожнее, переносит нагрузку на другую сторону, избегает твёрдой пищи.

Но в это время меняется работа всей системы — страдает височно-нижнечелюстной сустав, появляются щелчки, напряжение в жевательных мышцах, головные боли. И параллельно — меняется лицо.

Источник : Ссылка