Как выбрать хорошую рыбу на новогодний стол: советы эксперта

image

28.12.2025 218

При подготовке праздничного стола россияне сталкиваются с вопросом, как выбрать качественную рыбу. О том, как определить свежесть и каким видам отдать предпочтение, «Газете.Ru» рассказала руководитель отдела контроля качества СТМ торговой сети «Пятерочка» Елена Генералова.

«Проверьте срок годности и упаковку на отсутствие повреждений. Следите за тем, чтобы при нажатии поверхность оставалась упругой: продукт должен сохранять форму и целостность, не разваливаясь на части при давлении. Красная рыба не должна иметь серого цвета, а селедка — следов «ржавчины» или прогорклого масла. Обратите внимание на запах: он должен быть свежим, без посторонних примесей», — дала рекомендации эксперт.

Помимо внимания к упаковке и внешнему виду рыбы, важно помнить и о сроках хранения. Особенно это касается свежей и малосольной продукции.

«Свежую рыбу слабой соли с небольшим сроком хранения предпочтительнее приобретать накануне праздника, а вот от покупок такой продукции впрок лучше отказаться», — уточнила Генералова.

Если есть желание подготовиться к празднику заранее, можно закупить рыбные консервы. Главное — проверить банку на отсутствие вмятин. Товар, целостность которого не нарушена, может спокойно ждать своего часа в течение двух-трех лет. Для бутербродов и канапе можно использовать шпроты, для салата «Мимоза» — сайру или печень трески.

«Классическое сочетание вкуса и структуры — крупная, плотная, цельнокусковая печень в масле или натуральная. Более экономичный вариант — печень трески по-мурмански, которая может понравиться любителям паштетов», — отметила эксперт.

Она подчеркнула, что выбор рыбы зависит от планируемых блюд. Например, для салатов лучше подойдут нежирные сорта вроде трески или минтая, а для бутербродов и канапе — более жирные варианты с плотной текстурой. Семга и форель имеют выразительный вкус и хорошо сохраняют форму. Также подойдут скумбрия или треска, которые легко отделяются от костей.

«Форель высокого качества, прошедшая соответствующую подготовку, по вкусу и цвету практически неотличима от семги. Поэтому выбор часто сводится исключительно к личным предпочтениям потребителя», — добавила эксперт.

Скумбрия отлично подойдет и на замену селедке в салате «под шубой». Эта рыба обладает схожей жирностью и структурой, что открывает простор для экспериментов с маринадами и ингредиентами.

Хранить рыбу следует в холодильнике при температуре 0°C. Свежую лучше сразу завернуть в пищевую пленку, положив внутрь лед — так продукт сохранит максимальную свежесть.

Открытую упаковку и уже постоявшую на столе закуску лучше не хранить. Рыба быстро окисляется на воздухе, теряя вкусовые качества и полезные свойства.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
TOP-10: что год грядущий нам готовит?
image
Модный загар ценой жизни: почему многие страны запретили солярии
image
Верим врачам, слушаем блогеров: новая арифметика российского ЗОЖ
image
Берегите мужчин: настало время заняться охраной мужского здоровья
image
Лекарства стратегического значения: новая передышка
image
Призвание машин: новые технологии приходят на помощь борцам с картелями
image
Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году
image
Мирный атом: в чем сила лекарств, которые живут считанные часы

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Врач рассказал, что праздничные застолья могут повысить риск инсульта
image
Офтальмолог рассказал, что белесое кольцо на краю роговицы указывает на повышенный холестерин
image
Офтальмолог рассказал, что гирлянды могут создавать скрытую нагрузку на ваши глаза
image
Почему россияне стали покупать больше антидепрессантов: мнение эксперта
image
В чем опасность бенгальских огней для дыхательных путей: мнение специалиста
image
Как правильно пользоваться SPF зимой: рекомендации эксперта
image
Хирург рассказал, что полный покой вопреки мифу не помогает зубному импланту прижиться
image
Врач рассказал, что взрослому в день можно есть не более трех мандаринов
image
Врач перечислила самые вредные сладости в детских новогодних подарках
image
Врач рассказала об опасности применения энзимных зубных паст
image
Как неправильный прикус влияет на визуальное старение лица: мнение ортодонта
image
Врач рассказала, как связаны осанка и отечность лица
image
Как ухаживать за кожей в морозные дни: рекомендации дерматолога
image
Диетолог рассказала, что при проблемах с желудком орехи можно заменить урбечем
image
Оториноларинголог рассказала, что сиропы от кашля могут быть опасны
image
Врач назвала продукт, способный спасти после новогоднего застолья

Новости

image
ФАС РФ заставила AstraZeneca опровергнуть информацию о дженерике Biocad
image
Минэк РФ предложил изменить порядок рассмотрения дел о выдаче принудительной лицензии
image
Депутаты Госдумы РФ начали обсуждать законопроект о передвижных аптеках
image
Правительство РФ направит 934 млн рублей на льготное лекобеспечение
image
Мировой инновационный бренд БАД пришел в Россию
image
Подмосковный нарколог рассказал, почему средства от похмелья могут быть не только бесполезны, но и опасны
image
В столице растет производство лекарств и медицинских изделий
image
Без очередей и сбора документов: как быстро и удобно прикрепить ребенка к детской поликлинике на портале mos.ru
image
Пациентам в Подмосковье о телемедицинской консультации напомнят в мессенджере МАХ
image
Собянин: Метро в новогоднюю ночь будет работать без перерыва
image
Количество спортивных секций для школьников увеличилось на 10 процентов
image
Минпромторг РФ ищет подрядчика для продвижения российской фарм- и медпродукции
image
ЕАЭС гармонизирует ответственность за нарушения технических регламентов
image
Центр лекобеспечения впервые закупит луспатерцепт для «Круга добра»
image
Правительство РФ разрешило фармкомпании использовать патенты на тедизолид
image
Правительство России разрешило ООО «Промомед» выпускать семаглутид без согласия правообладателя

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница