Польза и вред стояния на гвоздях: что произойдет с организмом после процедуры

image

14.04.2024 1641

Стояние на гвоздях едва ли можно считать полноценным лекарством от болезней. Да и проводить такие эксперименты над своим телом лучше только в компании специалиста. О потенциальной пользе и вреде рассказали ортопед и невролог.

Здоровье — самое дорогое, что есть у каждого человека. Поэтому мы готовы идти на любые эксперименты, лишь бы поправить свое самочувствие.

В последнее время особенную популярность набирает стояние на гвоздях, а точнее, стояние на дощечках садху. Видео с практик выглядят весьма эффектно. Но есть ли смысл и реальная польза для здоровья? Разберемся в вопросе вместе с экспертами.

Что мы вообще называем «стоянием на гвоздях»? Это практика, во время которой человек стоит босыми ногами на специальной доске. По этой доске равномерно распределены гвозди. Чем больше гвоздиков, тем по более большой поверхности распределяется вес тела человека, именно поэтому острые предметы не вонзаются в кожу, а легонько покалывают ее.

Хотя на первый взгляд эта практика может показаться очень опасной, однако многие уверены: при правильной технике гвоздестояние может быть очень полезным для здоровья.

И вот о каких преимуществах говорят те, кто советует практиковать стояние на гвоздях.

1. Стимуляция точек на стопах

Согласно рефлексологии, на стопах человека расположено множество точек, соответствующих различным органам и системам тела. Давление на эти точки может способствовать улучшению их работы.

Однако важно отметить: нет убедительных научных доказательств, согласно которым рефлексотерапия может вылечить или предотвратить какое бы то ни было заболевание.

2. Улучшение кровообращения

Стояние на гвоздях улучшает кровообращения в ногах и по всему телу, что может помочь в лечении варикозного расширения вен и уменьшении отеков.

3. Снижение стресса

Эта практика может способствовать расслаблению и снижению уровня стресса за счет высвобождения эндорфинов — гормонов счастья.

Несмотря на потенциальную пользу, стояние на гвоздях имеет ряд противопоказаний: 

диабетическая нейропатия или другие состояния, при которых нарушена чувствительность в ногах; 

тяжелые формы варикозного расширения вен;

беременность (в связи с риском повышения тонуса матки).

«Я сама практикую стояние на гвоздях более десяти лет. Эта весьма необычная практика имеет свои корни в древних традициях, включая йогу и аюрведу. Она также входит в практику некоторых современных методик физической и психологической реабилитации. Главная цель этой процедуры — улучшение психофизического состояния человека.

Однако стояние на гвоздях не является универсальным средством и не рекомендуется для всех. Прежде всего, это процедура требует осторожности. Проводить ее можно только под наблюдением специалиста, иначе высок риск пораниться или получить серьезные повреждения кожи и тканей».

Людям с серьезными проблемами со здоровьем, такими как болезни сердца и сосудов, тромбофлебиты, нарушения свертываемости крови, стояние на гвоздях может быть противопоказано из-за риска возможных осложнений.

Кроме того, людям с острыми кожными проблемами, трещинами, ранами на стопах следует избегать этой процедуры, чтобы не усугубить состояние своего здоровья.

Хотя стояние на гвоздях может иметь свои плюсы для некоторых людей, необходимо помнить, что эту практику нельзя считать лекарством от болезней. Процедура требует осмотрительности и консультации с медицинским специалистом перед применением, чтобы оценить потенциальные риски и пользу для каждого конкретного случая.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Альбумин раствор для инфузий 10% фл. 100мл

Пространство дискуссий

image
Сексуально неустроенные: с кем россияне обсуждают деликатные проблемы
image
На БАД вводят рецепты
image
Россиян защитят от подделок презервативов с помощью маркировки
image
В новый нацпроект “Семья” добавят программу по молочным кухням
image
Прослушивание разговоров врачей с пациентами без их согласия признали законным
image
Родители пожаловались в Генпрокуратуру на нарушение конституционных прав непривитых детей
image
Как вернуть деньги за билеты, если поездка не состоялась из-за болезни пассажира или его близкого родственника?
image
Почему Минздраву не дают запретить продажу “вкусных” вейпов

Медицинский видеолекторий

image
Синдром дырявого кишечника
image
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции
image
Главное правило долгожителей и просто здоровых людей – пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии
image
Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs (конечные продукты гликирования)

PROздоровье

image
Ученые выяснили, как солнечное излучение влияет на микробиологии кожи
image
Иммунолог рассказала, почему детские смеси никогда не заменят грудное молоко
image
Врач рассказала, кому лучше не увлекаться квасом
image
Косметолог объяснила, о чем говорит жирный блеск на лице
image
Россиянам рассказали о самой полезной крупе
image
Россиянам раскрыли, как самостоятельно выявить проблемы со слухом
image
Профессор назвала способы омоложения без инъекций
image
Перечислены препараты, которые приводят к снижению слуха
image
Остеопат: что делать, когда ноги разной длины
image
Врач рассказал, как сделать поездку с ребенком полезнее
image
Врач перечислила, без чего не обойтись в отпуске
image
Психолог Харитонова рассказала, как распознать интернет-зависимость
image
Суставы как в 18: доктор Мясников раскрыл лучшее средство от артрита
image
Миндаль полезен для сердца и кишечника
image
Медик назвала овощ для идеальной крови: его легко можно вырастить в огороде
image
Как понять, что уровень сахара выше нормы

Новости

image
Инфекционист Неронов: на пляже лучше вообще ничего не есть
image
Минздрав намерен обновить перечень профессиональных заболеваний
image
Вакцина «Конвасэл» получила постоянное регистрационное удостоверение
image
Moderna представила данные КИ комбинированной мРНК-вакцины от гриппа и COVID-19
image
Опыт ОЭЗ в Дубне изучает Ташкентская область
image
С начала года в Подмосковье маммографию по самозаписи прошли более 8 тыс. женщин
image
Более 2,8 тыс. студентов поступят в этом году в Московский областной медицинский колледж №1
image
Врачи Видновского перинатального центра спасли новорожденную весом 590 г
image
Нарколог рассказал, как не спиться во время отпуска
image
В поликлиниках Москвы открыли 220 комнат психологической разгрузки для медицинского персонала
image
Пятнистые герои детских считалок: ВДНХ приглашает отметить День божьей коровки
image
Укрепить здоровье и познакомиться со звездами спорта: как проводят лето участники «Московского долголетия»
image
Россия к 2030 году может выйти практически на полную обеспеченность ветпрепаратами
image
Росздравнадзор заявил о годовом запасе инсулина лизпро в России
image
ЕС заключил контракт на поставку более 40 млн доз вакцины против птичьего гриппа для 15 стран
image
Роспотребнадзор разработал форму для оценки соискателя лицензии по услугам дезинфекции

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница