29.01.2026 257

Зимой дом становится крепостью от ветра и холода, но расплата за это — экстремально сухой воздух в помещениях. Его влажность может опускаться до 15-20%. Это ниже, чем в пустыне Сахара, что несет реальный риск для здоровья.

Из -за низкой влажности пересыхают слизистые носа и горла — главный барьер против вирусов. Это повышает шансы заболеть ОРВИ или гриппом. На коже появляются стянутость, шелушение, раздражение. Бороться с сухостью в квартире можно разными способами — регулярным проветриванием, сушкой белья в комнате и т. д. Но эти меры дают небольшой и плохо контролируемый эффект.

Для гарантированного поддержания микроклимата большинство людей использует увлажнители воздуха. И это действительно может стать решением проблемы, при условии, если за ним правильно ухаживать. Почему это важно?

«В резервуаре увлажнителя воздуха образуется экосистема. В стоячей тёплой воде без света создаются условия для формирования тонкой скользкой биоплёнки — сообщества микроорганизмов, защищенных густым слизистым слоем, — которая покрывает стенки, мембрану и трубки увлажнителя, — рассказал aif.ru врач-терапевт Евгений Космынин. — Когда ультразвуковой или импеллерный прибор работает, он распыляет в воздух мельчайшие капли воды вместе со всем, что в ней содержится: солями, частицами этой биоплёнки и самими микроорганизмами. Так в помещение могут попасть опасные бактерии, например, легионеллы, способные вызывать тяжёлые формы пневмонии. Особенно это риск для детей, пожилых людей и тех, чья иммунная система ослаблена».

Чтобы использование прибора было безопасным, важно соблюдать несколько правил.

1. Для ультразвуковых моделей лучше выбирать дистиллированную воду — это минимизирует появление известковой «белой пыли» и замедляет образование отложений.

2. Ежедневно меняйте воду и полностью просушивайте резервуар.

3. Каждые 2–3 дня мойте все части, контактирующие с водой, мягким средством.

4. Регулярно, примерно раз в неделю, проводите дезинфекцию, согласно инструкции.

5. Своевременно меняйте фильтры и картриджи.

6. Если в доме есть младенцы или люди с ослабленным здоровьем, предпочтительнее выбирать паровые (использующие нагрев) или традиционные модели «холодного» типа — они не распыляют в воздух аэрозоль с возможными бактериями.

Помните о мерах предосторожности: никогда не смешивайте разные чистящие средства (например, уксус и отбеливатель), так как это может привести к выделению ядовитого газа. Также важно регулярно проветривать комнату, чтобы не допускать слишком высокой концентрации влаги и возможных частиц в воздухе.

Важно!

Оптимальный для здоровья уровень влажности в помещении — 30–50%. Если влажность ниже — страдают слизистые, если выше — активно растёт плесень. Простой индикатор избытка влаги — конденсат на окнах.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"