Названы пять главных причин депрессии перед Новым годом

22.12.2025 262

Психолог Ильина: Подведение итогов года может вызвать предновогоднюю депрессию

Клинический психолог, cексолог сети клиник «Семейная» Елена Ильина назвала пять главных причин предновогодней депрессии. Их она перечислила в разговоре с «Лентой.ру».

Прежде всего Ильина предупредила, что опасно может быть подведение итогов года. «Если поставленные нами в начале года цели оказываются недостигнутыми, это может вызвать депрессию. Особенно тяжело нереализованность целей дается достигаторам. Им тяжело найти оправдание, почему задуманное не осуществилось. Они могут зациклиться на этих мыслях, начать винить себя или окружающих», — объяснила врач.

Второй причиной предпраздничной депрессии специалистка назвала накопившуюся за год усталость. По ее словам, когда человек задумывается о произошедших за год событиях, от него требуется большая эмоциональная включенность. Кроме того, вызвать депрессию перед Новым годом могут большие траты, зимняя хандра из-за короткого светового дня и семейные конфликты.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Модный загар ценой жизни: почему многие страны запретили солярии

Верим врачам, слушаем блогеров: новая арифметика российского ЗОЖ

Берегите мужчин: настало время заняться охраной мужского здоровья

Лекарства стратегического значения: новая передышка

Призвание машин: новые технологии приходят на помощь борцам с картелями

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Мирный атом: в чем сила лекарств, которые живут считанные часы

Устали расхлебывать: прокурор обвинил производителей продуктов питания в обмане покупателей

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач предостерег от опасных ошибок в бане

Откуда берутся метастазы

Бронхиальная астма — почему она развивается и у кого возникает чаще

Мужчинам дали совет для восстановления волос при облысении Врач Ионов: При облысении гормональная терапия не всегда эффективна

Коллаген помогает метастазным клеткам отправиться в путь

Можно ли стать бесплодной, если перемерзнуть? Ответ врача

Терапевт назвал препараты, которые запрещено принимать вместе с алкоголем

Сухая кожа и экзема в отопительный сезон — как пережить зиму без зуда и трещин

Объяснены причины потери ориентации в пространстве после пробуждения

Специалист дал два совета по выбору качественной гирлянды

Любителей жевательной резинки предупредили о неприятных последствиях

Сколько мандаринов можно съедать ребенку в день: мнение специалиста

Что нужно сделать для успешного обучения левши в школе: советы специалиста

Врач перечислила напитки, которые мешают усвоению железа

Короткая физнагрузка улучшает настроение у детей: исследование

Как перестать боятся зубного: советы эксперта

Новости

В этом году бесплатный онкоскрининг в центрах амбулаторной онкологической помощи прошли более 9,5 тыс. человек

Роспотребнадзор рассказывает, на что обратить внимание при покупке мандаринов

Более 5,5 млн телемедицинских консультаций провели в Подмосковье с начала года

Новый резидент ОЭЗ «Технополис Москва» запустит производство препаратов для птиц

Инклюзивная парфюмерия: в Москве завершился уникальный курс для незрячих детей

Бочче, дартс, жульбак: какие спортивные игры пройдут для москвичей с ОВЗ

Собянин: Флагманский центр Первой градской больницы принял 70 тыс. пациентов

Президент РФ потребовал следить за ценами на льготные лекарства в частных аптеках

Минздрав РФ намерен ввести этическую экспертизу для индивидуальных БТЛП

В Госдуму РФ внесен законопроект о бесплатном лекобеспечении детей при амбулаторном лечении

Eli Lilly объявила результаты исследования нового инъекционного препарата от ожирения

Новый рентген-аппарат стоимостью более 32 млн рублей установили в Щёлковской больнице

Врачи в Орехово-Зуевском роддоме успешно удалили пациентке гигантскую опухоль весом более 10 кг

Собянин: Хирургический корпус ГКБ № 67 им. Ворохобова открыт после реконструкции

Главный нарколог Подмосковья рассказал, как выглядит «лицо курильщика»

Названы пять главных причин депрессии перед Новым годом