Урологи рассказали о способах профилактики опасного и болезненного недуга

22.09.2022 12987

Чаще всего первым проявлением мочекаменной болезни является почечная колика — резко возникающая и очень сильная боль в пояснице, рассказали уролог, заведующий кафедрой урологии Медицинской школы Европейского медицинского центра Николай Григорьев и уролог, заведующий отделением урологии ГКБ им. В.В. Виноградова Сергей Беломытцев. Основные причины и меры профилактики этого опасного и болезненного недуга они назвали в беседе с «Лентой.ру».

Мочекаменная болезнь — это болезнь мочеполовой системы, проявляющаяся возникновением камней в полостной системе почек, которая собирает мочу, выделяемую почечной тканью, и далее транспортирует ее по мочеточнику в мочевой пузырь, сообщил Григорьев. По его словам, образовавшиеся в почке камни могут долгое время не давать о себе знать и при этом постепенно увеличиваться в размерах.

Что способствует образованию камней в почках

Причины образования камней в почках могут быть внешние и внутренние, продолжил Григорьев. К внешним он отнес неправильное питание с преобладанием белковой пищи, сахара, плохого качества высокоминерализованной воды, нарушение фосфорно-кальциевого обмена в результате гиподинамии, обезвоживание.

Как же защитить себя от появления этой болезни

Для того чтобы ненужные соли не накапливались в почках, критически важно пить много воды, подчеркнул врач-уролог Сергей Беломытцев. По его словам, жидкость помогает почкам очищать организм от отходов, образуемых в процессе метаболизма. Если они не выводятся своевременно, то начинают кристаллизоваться и превращаться в песок и камни.

"Для нормального выведения отработанных веществ надо выпивать 2-2,5 литра воды в день. Питье нужно распределять в течение дня так, чтобы почки были равномерно нагружены. Если употреблять жидкость регулярно равными объемами, моча будет менее концентрированной, в ней будет образовываться меньше солей. Также для профилактики мочекаменной болезни стоит придерживаться сбалансированного питания, ограничивать соленую, острую пищу, кофе, алкоголь и вести активный образ жизни," - Сергей Беломытцевуролог, кандидат медицинских наук, заведующий отделением урологии ГКБ им. В.В. Виноградова

Источник: ( Ссылка )