Какой популярный рыбный деликатес считается суперфудом

12.02.2026 2531

Рыбопромышленник Балашов: печень трески богата витаминами и полезна для детей

Консервы из печени трески оказались самым настоящим суперфудом. Этот продукт богат витаминами, жирами, особенно полезен для детей, заявил в интервью URA.RU председатель правления Межрегиональной ассоциации прибрежных рыбопромышленников Северного бассейна Валентин Балашов.

«Омега-3 благоприятным образом влияет на рост организма, поддержание здоровья человека. Это кости, умственная деятельность, общее состояние», — сказал Балашов.

По его словам, печень трески — «это энергетически мощный продукт», ее можно съесть с утра и быть заряженным до обеда. При этом ее нельзя безмерно есть, но столовая ложка в день продлит жизнь, уверен собеседник URA.RU.

Печень трески богата витаминами Д, К, А, Е, B9, жирными кислотами омега-3 и омега-6. В ней содержатся полезные мироэлементы: натрий, кальций, кобальт, фосфор, железо, йод. Суперфудом называют продукты, которые считаются особенно полезными для здоровья из-за высокого содержания в них витаминов, минералов и антиоксидантов.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

Под дуду маркетолога: кто стоит за популярными рекомендациями о здоровье

Доктор у взлетной полосы: что меняется в работе аэропортов

Выздоравливай скорее: россиян будут меньше держать на больничной койке и отучат от вызова скорой по мелочам

Запретить пальмовое масло в школах? Что говорят наука и чиновники

Вредно и неприкольно: маленькие россияне помогут Минздраву достучаться до взрослых

Если больной хочет жить, врачи бессильны

Ремонтные работы отменяются: россиян научат управлять старением

Убить рабочее время: мир охватила скрытая эпидемия презентеизма

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

«Безумный мусор»: Почему медицинские советы за нейросетью нужно перепроверять

Врач объяснила, вреден ли хлеб для здоровья

Привычка запивать еду чаем может вызывать изжогу

ЕГЭ назвали причиной психических расстройств у подростков

Диетолог посоветовала есть фрукты и овощи в течение дня для крепкого сна

Чай и шоколад по вечерам могут вызвать бессонницу

Врач перечислил лекарства, которые нужно принимать по четкому графику

Как вылечить депрессию: советы специалиста

Эндокринолог рассказала, что употребление сырых суши и роллов чревато инфекциями

Врач назвала опасные последствия аллергии

На каком масле можно жарить без вреда для здоровья: советы диетолога

Врач рассказала, что тревожность и страх могут повысить риск развития побочек от лекарств

Шумные дачные работы ускоряют возрастную потерю слуха: мнение специалиста

Врач перечислил блюда, которые должны быть в весеннем рационе

Нужно ли запивать кофе водой: мнение диетолога

Гастроэнтеролог рассказала, что один кусочек горького шоколада благоприятно влияет на нервы

Новости

Стоимость выбывших упаковок лекарственных препаратов достигла 2,2 трлн рублей

Генпрокурор РФ рассказал о нарушениях в здравоохранении в 2025 году

«Круг добра» добавил два препарата для экстренной помощи для закупки в резерв

Законопроект о передвижных аптеках рекомендовали принять во втором чтении

«Будь Здоров»: 21 год заботы о самом главном

В Госдуме РФ обсудили улучшение льготного лекарственного обеспечения

Требования к инспектированию производства медизделий оптимизировали

Центр лекобеспечения определил поставщиков 11 препаратов для «Круга добра»

Минздрав РФ одобрил клиническое применение мРНК-онковакцины для лечения колоректального рака

ФАС России утвердила порядок списания безнадежных штрафов

Росстат сообщил о росте цен на ЖНВЛП в марте 2026 года

Утверждены правила участия медорганизаций в лекобеспечении детей из многодетных семей

Регионам направят 10 млрд рублей на информатизацию здравоохранения

Норматив на льготные лекарства и медизделия увеличили на 74 рубля

Почти 2 млн. руб. на поддержку врачам и их семьям потратило «Врачебное братство» в 1 квартале 2026 г.

Какой популярный рыбный деликатес считается суперфудом