01.02.2023 10495

Каждый третий пациент с сердечно-сосудистыми заболеваниями испытывает сильную тревогу и депрессию. Существующие психологические вмешательства имеют ограниченную эффективность в уменьшении этих симптомов и требуют регулярных очных консультаций.

Сотрудники Манчестерского университета предложили «сердечникам» взять дело в свои руки и научиться контролировать свое психическое состояние самостоятельно. Речь идет о метакогнитивной терапии самопомощи в домашних условиях (Home-MCT). 
 

Этот подход учит пациентов не концентрироваться на негативе и ошибках, а анализировать, что можно сделать, чтобы избежать подобной ситуации в будущем. Благодаря такому подходу происходит ослабление отрицательных эмоций, которые могли бы навредить здоровью «сердечника». 

240 пациентов с сердечными заболеваниями уже испытали эффективность данного метода на себе — улучшение наблюдалось по большинству психологических показателей. По мнению ученых, Home-MCT является многообещающим дополнением к стандартной программе кардиореабилитации, и специалистам следует направить все усилия на то, чтобы пациенты научились снижать тревогу самостоятельно.

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"