24.01.2023 11406

Перфекционизм обычно появляется именно в школьные годы — когда ребенок регулярно получает оценки за то, что делает. И особенно расстраивает совершенно незаслуженная, по его мнению, «тройка» или даже «четверка». Психолог объясняет, как помочь ребенку справиться с ситуацией

Больше всего из-за плохих оценок расстраиваются дети, которые изначально установили себе высокую планку в учебе. Если у ребенка, например, так называемый «синдром отличника», совершенно логично, что все оценки, кроме «пятерок» он будет воспринимать как грандиозную неудачу или несправедливость по отношению к нему.

Реагировать на отметки дети могут бурно — вплоть до слез и истерик. Ситуацию усугубит дополнительное давление родителей — если, например, они постоянно требуют от школьника непременно высоких результатов. В таком случае ребенку будет казаться, что он их подвел.

Психолог отмечает, что к слезам стоит относиться без удивления, особенно, если речь о подростковом возрасте, когда идет гормональная перестройка, и дети меняются.

«Они не такие устойчивые, как взрослые люди, и не такие беззаботные, как дети. Но бороться с этим не нужно, нужно правильно это проживать — с поддержкой родителя», — отмечает Воронцева.

По ее словам, когда ребенок пытается быть лучше всех своих сверстников — чаще всего он таким образом стремится что-то кому-то доказать. Самому себе, подруге, сестре или родителям. Иногда школьник может даже соревноваться с героем любого сериала или аниме — идеальному персонажу, которому море по колено.

Болезненно воспринимают неудачные отметки те дети, родители которых как будто невзначай сравнивают их с кем-то — например, с одноклассниками или детьми друзей.

Самое важное — выяснить, для чего ребенок ставит себе высокую планку, почему это для него важно и чего он этим хочет добиться.

Причем разговаривать нужно лишь тогда, когда вы сами спокойны — диалог, когда вы оба в стрессе, вряд ли принесет какие-то плоды. Ни в коем случае не стоит врываться в комнату к дочери со словами «Ну чего опять ревешь?»

Не надо и обесценивать переживания ребенка, даже если вам кажется, что он переживает по пустякам («Господи, сколько в твоей жизни еще проблем будет, а тут такой пустяк!»).

Отнеситесь к его тревогам с пониманием и состраданием, скажите ему, что вы слышите и понимаете его чувства, скажите спасибо за то, что он делится ими с вами — в случае с подростками это действительно очень важно.

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"