28.11.2022 3109
Парение в бане не оказывает влияния на процесс похудения, заявила врач-эндокринолог Галина Смирнова в беседе с «Российской газетой».
Специалист пояснила, что после посещения бани вес действительно может снизиться, но это связано с потерей жидкости в организме, которая быстро восполняется.
Смирнова добавила, что людям с лишним весом и сахарным диабетом не рекомендуются подобные тепловые процедуры, «так как возрастает инсулинорезистентность и воспаление».
Врач также рассказала, что парение в бане помогает вывести через кожу шлаки, а также тренирует сердечно-сосудистую и иммунную системы, особенно, если применять контрастное холодное обливание.
Источник: ( Ссылка )
Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"
+7 495 730-55-50 mail@medargo.ru
Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница