13.05.2022 4620

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова объяснила, можно ли "вылечить" сахарный диабет. Чтобы получить ремиссию при диабете второго типа, то есть, добиться нормального уровня глюкозы крови и нормальной чувствительности тканей организма к инсулину при его нормальном синтезе клетками поджелудочной железой, необходимо следовать ряду несложных правил. Первое - довериться эндокринологу, с которым возникнет взаимопонимание, пишет врач в своем Telegram-канале.

Следует быть готовыми к тому, чтобы "изменить образ жизни однажды и навсегда". "Необходимо расстаться с вредными пищевыми привычками, которые довели до диабета. И все в семье должны начать питаться правильно, иначе человек не выдержит и сорвется", - объяснила Зухра Павлова, рассуждая о роли питания в борьбе с недугом.

Очень важны также физкультура и здоровый сон. И тут не менее значима поддержка семьи. Опять же, это поможет избежать срывов. "Невозможно лечь спать в 10 вечера, когда супруга рядом смотрит сериалы до двух ночи", - отметила врач.

Она подчеркнула, что диабет во многом - генетически предопределенное заболевание, поэтому важно максимально отодвинуть возраст родственников, в котором оно начнется. "Это возможно за счет ЗОЖ", - заключила эндокринолог.

Источник: Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: Новости

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"