Назван способ поддержки иммунитета осенью

14.10.2021 12395

Иммунную систему в осенний период поможет поддержать цинк. Кроме того, он полезен для кожи, глаз и волос.

«Активная роль цинка в функционировании клеток, включая активацию Т-клеток, делает его жизненно важным минералом для поддержания здоровья организма, поскольку он усиливает его способность защищаться от негативных патогенов», — говорится в материале Pravda.Ru в среду, 13 октября.

Отмечается, что чем выше в организме уровень содержания цинка, тем меньше у человека риск сезонной простуды.

Цинк содержится в мясе, рыбе, бобовых, орехах, яйцах, спарже. В осенний период специалисты советуют принимать комплексы витаминов и биодобавок, однако подбирать их должен врач, отмечает «Москва 24».

Источник: ( Ссылка )

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

Большая перемена: как изменятся законы о здоровье с 1 сентября

Геннадий Онищенко рассказал, как взрослым и детям подготовиться к 1 сентября

Буквы разные писать, расходы вычитать — деньги возвращать: как вернуть затраты на здоровье

ЖНВЛП: девять «зеленых светофоров» и десять «желтых»

«Лечение аутизма» за миллионы: против частной клиники в Москве возбуждено уголовное дело

БАД-мания: аптеки хотят вернуть покупателей с маркетплейсов

Сезон гриппа 2026–2027: к чему готовиться пациентам, врачам, призывникам

И жили они долго и счастливо: что значит добавить жизни к годам

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Почему немеют пальцы на ногах

Связь сахарного диабета и парадонтита

Нейрофизиолог объяснил пользу «кофейного сна»

Диетолог рассказала о неожиданном влиянии киви на сон

Врач назвал неочевидную причину ускоренного старения лица

Врач рассказала про витамины, которые нужно принимать для здоровья глаз

Эндокринолог назвала неочевидную причину храпа у женщин

Почему нельзя покупать БАДы вслепую: мнение эксперта

Врач рассказала о вреде энергетиков

Диетолог назвал главную пользу кабачков

Как часто нужно менять полотенце для лица: мнение эксперта

Врач рассказала, когда нельзя есть дыню на десерт

Врач назвал ранние признаки катаракты, которые можно заметить самостоятельно

Попытки вылечить изжогу с помощью соды чреваты язвами: мнение гастроэнтеролога

Нутрициолог назвала продукты для перекуса в школе

Правда ли бананы содержат опасную долю радиации: мнение эксперта

Новости

Минпромторг РФ намерен обновить унифицированные правила маркировки товаров

Правительство РФ утвердило правила проведения эксперимента по передвижным аптекам

В ЕГИСЗ запустили ИИ-консультанта для техподдержки пользователей

ФАС России уличила три фармкомпании в распространении рекламы рецептурных лекарств

Россельхознадзор приостановил обращение четырех серий вакцин «Мультикан» для собак

Определены поставщики вилтоларсена и паловаротена для «Круга добра»

Фармкомпании просят Депздрав Москвы разъяснить термин «равноэффективная схема лечения»

Роспотребнадзор продлил порядок проведения санэпиднадзора

Воронежский ветпроизводитель «Биостим» перешел под контроль Росимущества

Росздравнадзор утвердил новые чек-листы по контролю за медизделиями

Международные фармкомпании сокращают траты на исследования в России

Данные о стадиях производства лекарств из «Честного знака» интегрируют в систему МДЛП

ФАС РФ возбудила антимонопольное дело в отношении «Гротекса»

Правительство РФ расширило перечень метанолсодержащих жидкостей вне регулирования

Центр лекобеспечения проведет 13 аукционов на поставку эмицизумаба

Назван способ поддержки иммунитета осенью