Как наши эмоции влияют на наше здоровье и зачем нам нужны болезни

image

11.08.2021 16201

Когда у нас возникает какой-то конфликт, душевные переживания - их надо решать сразу. Здесь и сейчас! Не носить в себе подозрения на мужа, обиды на маму или детей. Поговорив, мы убираем изолированность и снижаем драматичность неприятного события, разрешив этот конфликт и убрав эмоцию. Не надо жевать “мысленную жвачку” и постоянно вспоминать неприятное. Нужно “понять и простить”, как говорил один герой комедийного сериала.

Особенное внимание уделяйте детям. Они еще не могут работать со своими эмоциями и чувствами, поэтому с ними надо разговаривать, спрашивать их: Что ты чувствуешь? Давай мы назовем твои чувства! Давай я научу тебя! Вырази их словами! Это очень важно делать. У детей все сразу прописывается на бессознательный уровень.

Если мы выражаем свои эмоции они “не застревают” в нас, если эмоция была "зажата" и не прожита - на помощь придет болезнь.

Все эмоциональные процессы негативного оттенка, которые происходят в организме, можно разделить на две фазы:

Активной фазы конфликта - когда в нас играют гормоны и мы пытаемся “убежать от тигра”, включается адреналин и в ней мы можем находится 5 мин, один час, месяц. Некоторые люди находятся в этом состоянии по нескольку лет. Поэтому, чем быстрее мы выходим из фазы конфликта, чем менее драматично мы их переживаем (позлились, пошумели - решили, что это того не стоит и пошли дальше), тем дольше и счастливее будет наша жизнь. Поэтому еще раз напоминаю - развивайте в себе “здоровый пофигизм”. Помните, что хронический стресс приводит к подавлению иммунной системы. Не в коем случае нельзя “застревать” в состоянии стресса.

Пост активная фаза - фаза восстановления, на первой фазе мы потратили огромное количество энергии, “насинтезировали” кучу всего и на этой стадии организм нас лечит, очищается и восстанавливается. Как? Активизируется воспалительный процесс для сжигания, всего того мусора, который накопился на первой фазе. Воспаление - это естественный процесс, который помогает нам!

Объясню на примере: появилась в пальце заноза. Что происходит? Покраснение, отек, воспаление, гной. Проснулись утром, а заноза выскочила. Организм направил все свои усилия, чтобы ее убрать.

Поэтому, когда мы болеем, наш организм пытается через температуру, сопли, сыпь, понос, кашель, что угодно - вывести эту “заразу” из нас. Это самая благодатная реакция организма и мы должны быть ее любить.

Я всем своим пациентам прививаю любовь и благодарность к болезни, если она возникает и всем с высоты своего 25 летнего опыты лечения советую!

Хоть я и доктор, но мне нравится принцип Эдварда Баха «Исцели себя сам!»

Источник: ( Ссылка )
 

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Этиловый спирт 90% раствор  д/наружного применения фл. 100мл №40

Пространство дискуссий

image
Пока россияне увлекаются самолечением, количество аптек в стране будет расти
image
Недобросовестных поставщиков отлучат от участия в закупках
image
Следственный комитет взял под контроль уголовные дела против косметологов
image
Власти пообещали ликвидировать медицинские недострои до 2027 года
image
В 2025 году стартует новый нацпроект “Продолжительная и активная жизнь”
image
Тяжелобольных заключенных предлагают немедленно выпускать на свободу
image
Правительство поручило ученым собрать и изучить генетические данные россиян
image
Великий имитатор: может ли в России повториться эпидемия сифилиса?

Медицинский видеолекторий

image
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции
image
Главное правило долгожителей и просто здоровых людей – пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии
image
Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs (конечные продукты гликирования)
image
Нелинейная медицина в современной жизни

PROздоровье

image
Врач предупредил о «невидимых» болезнях почек
image
С какого возраста можно кофе давать ребенку
image
Ребенок плохо пишет: это дисграфия?
image
Стоматолог назвала самые вредные народные методы отбеливания зубов
image
Врач рассказала о причинах, симптомах и методах лечения синдрома Гийена — Барре
image
Почему беременным советуют есть натощак миндаль
image
Что происходит с телом, когда вы перестаете есть мясо?
image
Дошкольник ведет себя агрессивно: что делать родителям?
image
Назван способ похудеть к лету без особых усилий
image
Врач назвала самые полезные и вредные виды масел
image
Врач рассказал, поможет ли лимон при простуде
image
Названа польза для здоровья от поцелуев
image
Назван популярный источник кальция, от которого лучше отказаться
image
Россиянам рассказали, в какое время лучше засыпать и просыпаться
image
Незаслуженно забытый: в чем польза киселя для ребенка
image
Родителям рассказали, как помочь ребенку победить неуклюжесть

Новости

image
Пушкинские врачи полностью вернули 73-летней пациентке зрение, которое упало до 0%
image
Балашихинские врачи спасли ребенка, едва не лишившегося зрения из-за самолечения
image
Сергей Собянин рассказал о разделе «Мои госпитализации» в электронной медкарте
image
Врач Серебрякова: промокшие ноги могут привести к пневмонии
image
Правительство направит регионам 4,5 млрд рублей на лекарства от гепатита C
image
Минздрав расширил перечень получателей льготных лекарств при сердечно-сосудистых заболеваниях
image
В областном институте акушерства и гинекологии назначен новый директор
image
Более 20 передвижных рентген-аппаратов планируют закупить в этом году в Подмосковье
image
Сергей Собянин рассказал об уникальном оснащении операционных в больницах Москвы
image
Более 500 аппаратов ЭКГ и холтеров планируют поставить в подмосковные больницы в этом году
image
Уже почти 80 детей прошли лечение в отремонтированном санаторном отделении НИКИ
image
Долгопрудненские врачи спасли студента с 15-сантиметровой опухолью забрюшинного пространства
image
Видновские врачи прооперировали ребенка с жабрами
image
FDA одобрило еще одно показание для противоопухолевой CAR-Т-клеточной терапии
image
Производитель зарегистрировал три одобренных для лечения людей ветпрепарата
image
На северо-востоке столицы отремонтируют 15 поликлиник в рамках городской программы

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница