Почему на фоне приема магния проходит кашель и легче дышится?

07.06.2021 50025

Сегодня поговорим о том, почему на фоне стресса появляется непродуктивный кашель и удушье, и почему при приеме препаратов калия и магния (или просто магния с В6) легче дышать полной грудью.

Роль магния в развитии бронхоспазма

Было установлено, что у людей с гипомагниемией (дефицитом магния) наблюдается повышенная реакция бронхов к гистамину, а также нарушения внешнего дыхания.

Если перевести на совсем простой язык, то при недостатке магния люди плохо дышат, у них может быть:

свисты при выдохе;
бронхоспазмы;
удушье;
поверхностное, учащенное, судорожное дыхание.

Бронхоспазмом, в свою очередь, называют сужение просвета бронхов и отек слизистых, спазм гладкомышечных волокон. В результате чего человек не может глубоко вдохнуть или вообще вдохнуть, его мучает чувство нехватки воздуха, свистящее на выдохе дыхание (слышное окружающим даже), одышка, кашель. Кашель при этом своеобразный: надрывный, как при туберкулезе, задыхающийся, очень болючий. При этом он без или почти без мокроты. По ощущением: будто бронхи-легкие окаменели, резко уменьшился возможный объем вдоха.

Отмечу, что такой кашель может быть только ночным, когда человек долго лежит. И при таком кашле человеку становится легче или приступ может совсем пройти, если человек свесит голову с кровати или наоборот, сядет или встанет.

Но не магнием единым, если что. Бронхоспазм может возникнуть при аллергии, бронхите, воздействии токсинов, нарушениях малого круга кровообращения.

Теперь про магний и бронхоспазм

Установлено, что если людям с гипомагниемией начать давать препараты магния (в таблетках или капельно), то у них улучшаются показатели дыхания. И вот поэтому пациенты с рассеянным склерозом, выявив анализом крови гипокалиемию и гипомагниемию, замечают не только ослабление спастики и улучшение общего самочувствия. Но еще бонусом получают улучшение работы органов дыхание, более качественный сон без перерывов на «прокашляться» и «сесть, подышать».

Почему при ярком стрессе при рассеянном склерозе начинается одышка и непродуктивный кашель?

Вот возможно вы сталкивались с тем, что после получения огромной порции стресса начинается одышка и кашель, как у астматика? Немножко от этого помогает дыхание мордой в полотенце или в пакет, как в сериалах.

Так вот, при стрессе уровень магния у человека резко снижается. А если у него и без того неконтролируемая гипомагниемия, то может начаться бронхоспазм,ю закрыться дыхательные пути.

А что там про магний и гистамин?

Магний точно снижает чувствительность бронхов к гистамину. Вероятно, не только бронхов. А гистамин каким-то образом связан не только с бронхиальной астмой, но и рассеянным склерозом. Даже экспериментальные методы были, в эру без ПИТРС, по облегчению течения РС антигистаминными препаратами.

Гистамин, в свою очередь, имеет взаимоотношения с рядом цитокинов, часть из которых участвует в развитии и течении рассеянного склероза. В частности, недостаток ионов магния вызывает повышения уровня интерлейкинов 1 и 6. Есть и теория, согласно которой дефицит магния сопряжен с нейрогенным аутовоспалением.

Выводы

Чтобы избежать двояких трактовок. Если у вас есть рассеянным склероз, аллергия, бронхиальная астма – сдайте кровь на содержание электролитов. Если анализ выявит снижение уровня одного из веществ или его пограничное состояние, то имеет смысл начать терапию этим веществом – в таблетках или даже капельно, если совсем беда. И вам станет легче жить.

Но если анализ выявит уровень на верхней границе нормы или выше, то принимать магний или калий не просто не нужно, а опасно для здоровья.

Источник: ( Ссылка )