Витамин Е - залог женского здоровья

image

03.06.2021 2895

С момента осознания людьми важности наличия в организме витаминов, остро встала проблема поддержания их необходимого количества. После того как стало известно, что не все витамины сами продуцируются организмом, ученые стали активно изучать продукты, которые могли бы повысить содержание таких витаминов или поддержать на необходимом уровне

Одна из основополагающих функций человечества - репродуктивная и для ее правильной организации необходим строгий контроль не только физического состояния женщины, но и стабильное содержание всех необходимых компонентов для нормального протекания беременности, одним из которых и является витамин Е.

Витамин Е или токоферол - это жирорастворимый витамин, с выраженными антиоксидантными свойствами, которые и обеспечивают его положительный эффект на организм. Данный витамин, приостанавливает процессы перекисного окисления липидов, препятствует формированию свободных радикалов и разрушению ими клеточных мембран.

Суточная потребность витамина 150-200МЕ или мг, которая может быть получена из таких продуктов питания как растительных масел, орехов, ростков пшеницы, желтков, овощей и фруктов, а также находится в составе рыбьего жира морских рыб, кальмарах и лососе. Употребление этих продуктов иногда затруднительно, поэтому сейчас предусмотрены капсулы с витаминами, прием которых поддерживает нужную концентрацию витамина. 

Функции витамина Е в организме

Во-первых, витамин за счет своих антиоксидантных свойств способствует повышению общего уровня здоровья и тем самым снижает заболеваемость. Так как токоферол воздействует на мембраны клеток, то чужеродные частицы, попадая в организм испытывают более сильную иммунную защиту.

Во-вторых, витамин необходим для своевременного обновления компонентов кожи и ее омоложения. На сегодняшний день уход за собой, за своим качеством и молодостью кожи занимает важное место в жизни, поэтому были изобретены не только применяемые внутрь капсулы с необходимым содержанием витамина, но и ухаживающие средства, которые непосредственно влияют на проблемные участки. 

Это могут быть маски и крема, которые в своем составе имеют нано-частицы, способствующие проникновению в более глубокие слои кожи. Так, залогом успеха является параллельное использование витамина внутрь и на кожу, что снижает фотостарение кожи и риск развития онкологических реакций.

В-третьих, токоферол помогает защите сосудов от атеросклероза, замедляет процессы развития сердечно-сосудистых заболеваний, посредством нормализации свертываемости крови.

В-четвертых, взаимодействие витамина Е с витамином А и селеном имеет важные положительные свойства. Витамин Е способствует защите от окисления и улучшения всасывания витамина А. Селен применяемый вместе с токоферолом усиливает его антиоксидантные свойства, тем самым направленно защищает жировую ткань организма.

Также данный витамин стимулирует синтез женских половых гормонов. Здоровье женского организма невозможно без поддержания постоянного цикла, нарушение которого могло быть вызвано сильным стрессами, физическими нагрузками или нарушением пищевого рациона. Для нормализация менструального цикла как раз применяют препараты на основе витамина Е, которые так же способствуют налаживанию процессов репродуктивной системы. Кроме этого, витамин способствует увеличению вероятности наступления беременности, удачному вынашиванию плода и борьбе с бесплодием.

Но несмотря на то, что чаще всего токоферол считают женским витамином, для мужчин он не менее важен. Например, он стимулирует биоактивность сперматозоидов, регулирует выработку гормонов, и так же как и у женщин предотвращает процессы бесплодия.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Игла спинальная Pencil P. 22Gx120 с проводн. МЕДАРГО

Пространство дискуссий

image
Эпидемия бедности: более 13 млн россиян малоимущие
image
Родители погибшего младенца возмущены приговором врачам роддома и будут его обжаловать
image
В Москве возобновили дополнительное тестирование кандидатов на врачебные должности
image
В Москве по поводу вспышки ботулизма возбуждено уголовное дело
image
Забота о бездомных животных: опыт работы благотворительного фонда «Дарящие надежду»
image
У чиновницы Росздравнадзора конфисковали квартиру и автомобиль
image
В московских поликлиниках открыли комнаты психологической разгрузки для медиков
image
На БАД вводят рецепты

Медицинский видеолекторий

image
Синдром дырявого кишечника
image
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции
image
Главное правило долгожителей и просто здоровых людей – пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии
image
Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs (конечные продукты гликирования)

PROздоровье

image
Врач открыл 3 признака, когда пора прекращать купание
image
Эксперт рассказала кому нельзя, а кому можно перманентный макияж
image
Почему крайне важно есть черную смородину и крыжовник
image
Эксперт рассказала, как не потерять зубы под брекетами
image
Где больше сахара — в варенье или сгущенке?
image
Какой веник выбрать для бани?
image
Эндокринологи: витамин D токсичен при передозировке
image
Профессор рассказала, как не подцепить паразитов при купании
image
Россиянам назвали самые полезные ягоды июля
image
Правда ли, что обычная ходьба помогает от боли в пояснице?
image
Названы продукты, которые незаметно повышают аппетит
image
Врач объяснил, как распознать варикоз
image
Педиатр предупредила, чем нельзя кормить ребенка
image
Перекусы на ходу опасны перееданием и нарушениями работы ЖКТ
image
Россиянам рассказали, как не потеть в автомобиле летом
image
Как работать в жару, чтобы не «перегреться»

Новости

image
Профессиональные ассоциации попросили повышать цены из-за дефектуры на два года
image
Минфин предложил конфисковывать немаркированную продукцию
image
Обновлен порядок подтверждения целевого назначения ввозимого оборудования для медпромышленности
image
Минздрав внес изменения в порядок включения препаратов в перечень ПКУ
image
FDA рассмотрит клеточную терапию от болезни Альцгеймера в ускоренном порядке
image
После введения маркировки кратно выросло число легальных производителей и импортеров БАД
image
Минздрав утвердил форму заявления о признании препарата орфанным
image
Долгопрудненские хирурги спасли 62-летнего мужчину с множественными аневризмами
image
Врачи МОНИКИ спасли 2-летнюю девочку с проволокой в горле
image
Более 200 заявок поступило на участие в профессиональной премии медработников Подмосковья
image
Кардиохирурги Морозовской больницы спасли ребенка со сложным врожденным пороком сердца
image
Помощь будущей маме: в Москве разработали первый клиентский путь ведения беременности
image
Город правильного образа жизни: гостям форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» расскажут о полезных привычках и здоровье
image
Выявлена область мозга, связанная с генетической причиной ожирения
image
Россельхознадзор отменил госрегистрацию вакцины для собак и кошек «Нобивак Rabies»
image
Минздраву выделят дополнительные средства из федерального бюджета

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 730-55-50   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница