10-летняя дочь боится тех, кто старше — как с этим справиться?

image

31.05.2021 6430

Порой собственные страхи способны сильно осложнить жизнь человеку. Как этого не допустить с детства?

Часто старшие по возрасту люди воспринимаются нами как проекция родительских фигур. Если вашу дочку кто-то из взрослых (вы, бабушки-дедушки, тренер или учитель) очень пугает, если вы строги с ней, авторитарны, чрезмерно требовательны, то она будет это чувство переносить и на старших соперников.

Если вы хотите, чтобы она стала увереннее в себе, то важно перестать быть такими огромными, властными и опасными для нее взрослыми. А из того страха, что уже создался, можно сделать упражнение, помогая ей встретиться с ним и уменьшить его. Попросите дочку нарисовать (или рассказать вам, если она совсем не рисует) себя в образе какого-то животного, сказочного персонажа, предмета в тот момент, когда она боится соперников. Например, она нарисует себя маленькой напуганной мышкой. Потом по тому же принципу попросите ее изобразить соперников по игре. Например, они будут огромным танком, или драконом, или слоном. После этого вам важно сказать, что когда расклад таков, бояться естественно.

А теперь попросите ее нарисовать себя в любом образе, когда она, например, с кем-то другим в каких-то других ситуациях чувствовала себя очень сильной, почти непобедимой (например, всадницей на коне), а потом представить себе и нарисовать соперников в шутливом виде. Когда они, например, забыли причесаться, вышли на улицу сонные и немытые, или у них сбоку висит нелепый бант, или они надели клоунские штаны. Словно они бродяги, например. И тогда сказать: «Конечно, когда ты всадница, а они — бродяги, тебе не страшно». Это упражнение помогает сделать соперников просто живыми людьми, с их слабостями и глупостями, а для себя вспомнить, что ты смелый, и присвоить себе свою силу. Важно только, чтобы образы она придумывала сама, чтобы они были рождены ее фантазией.

Источник: ( Ссылка )

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Время не лечит: в России хотят возродить лечебно-трудовые профилактории
image
Правительство предложило ввести должность “врач здорового долголетия”: зачем это надо?
image
Где самые дешевые лекарства?
image
Темная лошадка медицины: врачей просят проявлять не только онко-, но и ревманастороженность
image
Пациент не хочет лечиться: как убедить россиян жить долго и счастливо
image
Минздрав насчитал 83% здоровых школьников - родители в шоке
image
Что известно о директоре подмосковного фармзавода, задержанном за взятку чиновнику Минздрава
image
Водитель скорее трезв: почему эксперты раскритиковали новый порядок освидетельствования

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Дерматолог назвала опасные ошибки во время загара
image
Психолог назвал главный симптом выгорания на работе
image
Хирург рассказал об особенностях пластических операций
image
Трихолог рассказал о «шоковом» выпадении волос после пересадки
image
Учёные выявили ключевой фактор образа жизни, связанный с ускоренным старением мозга
image
Эксперт предостерег от использования БАДов в борьбе с ожирением
image
Гормон счастья: врач перечислил способы повысить уровень дофамина естественным путём
image
Названы пять разрушающих печень ежедневных привычек
image
Врач назвал скрытность одним из первых признаков лудомании
image
Раскрыта оптимальная длительность душа
image
Назван действующий по принципу популярного обезболивающего продукт
image
Офтальмолог рассказала, что наращивание ресниц может обернуться блефаритом
image
Врач рассказал, что без лечения гипертония может привести к слепоте
image
Кардиолог рассказала, что ожирение сердца может проявляться головными болями
image
Врач рассказала, когда нельзя делать массаж шейно-воротниковой зоны
image
Почему летом наушники нельзя использовать больше часа: мнение специалиста

Новости

image
ФАС не согласовала повышение цены на противотуберкулезный препарат
image
Минздрав утвердил номенклатуру должностей фармработников бессрочно
image
Правительство внесло в ГД законопроект о платформенной экономике
image
В ЕС одобрили пероральный препарат от муковисцидоза с применением раз в день
image
Новые КТ и рентген-аппарат заработали в Воскресенской больнице
image
Как называется внезапная смерть от алкоголя, рассказал главный нарколог Подмосковья
image
С начала года почти 6,8 тыс. женщин прошли маммографию по самозаписи в Подмосковье
image
В Подмосковье с начала года от родителей с ВИЧ родилось почти 170 здоровых детей
image
Сергей Собянин открыл научно-академический корпус ММНКЦ имени Боткина
image
Врач рассказал об опасности бессонницы у подростков для сердц
image
Центр Гамалеи разработал подобную «Спутнику V» вакцину от бешенства
image
Аптеки выступили против сервисов выплаты кешбэка покупателям
image
ВНИИ труда и Нацфармпалата разошлись в оценках потребности в фармспециалистах
image
Дзержинские врачи спасли женщину, едва не погибшую от ножевого ранения
image
Почти 800 тыс. детей прошли профосмотры в Подмосковье с начала года
image
Почти 30 единиц ЛОР-оборудования получат больницы Подмосковья в этом году

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница