К чему приводит частое перенапряжение голоса у детей: мнение специалиста

26.04.2026 1428

Голосовая активность ребенка вдвое превышает показатели среднестатистического взрослого. Интенсивность нагрузки на связки у детей сопоставима разве что с профессиональной деятельностью певцов или учителей. ⠀

Если ребенок постоянно кричит, очень громко разговаривает или плачет, у него могут возникнуть заболевания голосового аппарата. Наиболее распространенное из них — это узелки голосовых складок или в простонародье – «узелки крикунов». ⠀

Узелки крикунов – это небольшие парные образования соединительной ткани, появляющиеся по краям голосовых складок и приводящие к изменению голоса ребенка – его осиплости. Узелки можно перепутать с полипами, поэтому только врач сможет точно поставить диагноз. ⠀

«Узелки на голосовых складках могут возникнуть в любом возрасте, но у детей чаще всего они появляются в результате больших нагрузок на голосовые складки, а также как последствие хронического ларингита. Дети с нарушениями носового дыхания, аденоидами, а также занимающиеся профессионально пением также находятся в зоне риска», - рассказывает Екатерина Левунина, младший научный сотрудник лаборатории комплексных исследований в области ранней помощи Института коррекционной педагогики.

Основные симптомы: ⠀

· осиплость, хриплый голос у ребенка; ⠀

· боль, дискомфорт во время речи; ⠀

· быстрая утомляемость голоса. ⠀

Не стоит оставлять без внимания часто "садящийся" голос ребенка и списывать все на простуду. Вышеуказанные признаки могут говорить не только о наличии узелков, но и о других заболеваниях у маленького крикуна.

Если Вы заметили у своего ребёнка один из симптомов, то необходимо проконсультироваться у фониатра, логопеда (фонопеда).⠀

Важно следить за здоровьем голосовых складок вашего ребенка и принимать меры по их профилактике. Вот несколько советов, которые могут помочь защитить голосовые складки вашего ребенка:⠀

⠀1. Обеспечьте правильный режим дня. Важно, чтобы ребенок имел достаточно времени для отдыха и сна, чтобы избежать переутомления.⠀

⠀2. Обеспечьте здоровое питание. Убедитесь, что ваш ребенок употребляет достаточное количество витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья голосовых складок.⠀

⠀3. Обучите ребенка правильному использованию голоса. Помогите ему осознать важность правильного дыхания и громкости голоса при разговоре и чтении.⠀

⠀4. Избегайте длительного пребывания в условиях сухого воздуха или многослойной одежды, что может вызвать обезвоживание слизистой горла и голосовых складок.⠀

⠀5. Посещайте специалиста - логопеда или фониатора для консультации по правильному использованию голоса и уходу за голосовыми складками.⠀

Соблюдение этих рекомендаций поможет укрепить голосовые складки вашего ребенка и предотвратить развитие узелков.

Источник : Ссылка