Врач рассказал, что для женского здоровья необходимы витамины А, В, Е и С

29.04.2025 14043

Мужскому населению России для поддержания здоровья специалисты рекомендуют употреблять тыквенные семечки. Какие рекомендаций по продуктам для женщин?

Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1»заявил, что нельзя выделить конкретный продукт, влияющий на женскую репродуктивность, потому что это целая совокупность.

«Для женщин это профилактика избыточного веса, водорастворимые витамины А, В, Е, С. По микроэлементам это магний, калий, цинк. Из продуктов, конечно, есть так называемые суперфуды, например, ягоды Годжи, но там нет такого уникального состава, который невозможно получить из других продуктов», — сказал эксперт.

По его словам, конкретные продукты можно рекомендовать в силу индивидуальных женских особенностей.

«Допустим, низкое содержание витамина D, значит, рекомендуем витамины. Он это узкие рекомендации, которые не носят широкого универсального характера», — отметил диетолог.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

«Погуглил — испугался»: как ИИ усиливает страхи пациентов

БАДы разрешили — врачи не хотят: что пошло не так

Опасное “лечение”: 5 новых схем мошенников, на которые попадаются россияне

Под дуду маркетолога: кто стоит за популярными рекомендациями о здоровье

Доктор у взлетной полосы: что меняется в работе аэропортов

Выздоравливай скорее: россиян будут меньше держать на больничной койке и отучат от вызова скорой по мелочам

Запретить пальмовое масло в школах? Что говорят наука и чиновники

Вредно и неприкольно: маленькие россияне помогут Минздраву достучаться до взрослых

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач предупредила о самых тяжелых последствиях укуса клеща

Счёт овец не поможет: Причины ночных пробуждений и техника «4-7-8» для засыпания

Что можно и нельзя есть на безуглеводной диете? Список разрешённых и запрещённых продуктов

Психолог предупредила о разрушительном влиянии длительной обиды на организм

Щелкают суставы — опасно ли это?

Психолог предупредила о тяжелых последствиях чрезмерного увлечения детей гаджетами

Диетолог объяснила влияние позднего ужина на фигуру

Вредную привычку связали с повышенным риском недержания мочи

Как снизить риск развития грибковой и вирусной инфекций стоп: советы подолога

Ночная потливость — норма или сигнал организма?

Врач назвала продукты, провоцирующие целлюлит

Врач объяснила, вреден ли хлеб для здоровья

Названы укрепляющие здоровье сердца и сосудов продукты

7 причин аритмии и как с этим жить

Психолог Быкова о причинах жестокости молодежи: «Такая защита от страха»

Врач назвал самые полезные завтраки

Новости

В РФ общее количество циклов ЭКО по ОМС выросло на 5,4% за три года

Руководитель Росздравнадзора приняла участие в работе Форума «Здоровое общество-2026»

Вакцины для профилактики клещевого энцефалита регулярно поступают в гражданский оборот в достаточном количестве

Роспотребнадзор проводит всероссийский просветительский проект «Лекторий «Санпросвет»

Роспотребнадзор информирует о ключевых принципах здорового образа жизни для подростков

Роспотребнадзор продолжает работу по блокировке интернет-ресурсов, предлагающих к продаже запрещенные БАД

О новой бесплатной медпомощи по ОМС рассказали россиянам

Роспотребнадзор рассказывает, чем полезно авокадо и как правильно его выбирать

Более 70% участников СВО пользуются новыми возможностями проезда для лечения в центрах Соцфонда

ЕЭК ужесточит правила GMP для производств стерильных лекарств

ФАС России требует снизить цены на азатиоприн

Центр лекобеспечения закупит канакинумаб и иммуноглобулин для «Круга добра»

Во Всемирный день гемофилии – о том, как своевременная диагностика и инновационная терапия помогают сохранять качество жизни пациентов

Хирургическая помощь по ОМС стала доступна гражданам с ожирением

Минздрав РФ введет особый порядок для незарегистрированных генотерапевтических препаратов

Врач рассказал, что для женского здоровья необходимы витамины А, В, Е и С

Врач рассказал, что для женского здоровья необходимы витамины А, В, Е и С

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

«Погуглил — испугался»: как ИИ усиливает страхи пациентов

БАДы разрешили — врачи не хотят: что пошло не так

Опасное “лечение”: 5 новых схем мошенников, на которые попадаются россияне

Под дуду маркетолога: кто стоит за популярными рекомендациями о здоровье

Доктор у взлетной полосы: что меняется в работе аэропортов

Выздоравливай скорее: россиян будут меньше держать на больничной койке и отучат от вызова скорой по мелочам

Запретить пальмовое масло в школах? Что говорят наука и чиновники

Вредно и неприкольно: маленькие россияне помогут Минздраву достучаться до взрослых

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач предупредила о самых тяжелых последствиях укуса клеща

Счёт овец не поможет: Причины ночных пробуждений и техника «4-7-8» для засыпания

Что можно и нельзя есть на безуглеводной диете? Список разрешённых и запрещённых продуктов

Психолог предупредила о разрушительном влиянии длительной обиды на организм

Щелкают суставы — опасно ли это?

Психолог предупредила о тяжелых последствиях чрезмерного увлечения детей гаджетами

Диетолог объяснила влияние позднего ужина на фигуру

Вредную привычку связали с повышенным риском недержания мочи

Как снизить риск развития грибковой и вирусной инфекций стоп: советы подолога

Ночная потливость — норма или сигнал организма?

Врач назвала продукты, провоцирующие целлюлит

Врач объяснила, вреден ли хлеб для здоровья

Названы укрепляющие здоровье сердца и сосудов продукты

7 причин аритмии и как с этим жить

Психолог Быкова о причинах жестокости молодежи: «Такая защита от страха»

Врач назвал самые полезные завтраки

Новости

В РФ общее количество циклов ЭКО по ОМС выросло на 5,4% за три года

Руководитель Росздравнадзора приняла участие в работе Форума «Здоровое общество-2026»

Вакцины для профилактики клещевого энцефалита регулярно поступают в гражданский оборот в достаточном количестве

Роспотребнадзор проводит всероссийский просветительский проект «Лекторий «Санпросвет»

Роспотребнадзор информирует о ключевых принципах здорового образа жизни для подростков

Роспотребнадзор продолжает работу по блокировке интернет-ресурсов, предлагающих к продаже запрещенные БАД

О новой бесплатной медпомощи по ОМС рассказали россиянам

Роспотребнадзор рассказывает, чем полезно авокадо и как правильно его выбирать

Более 70% участников СВО пользуются новыми возможностями проезда для лечения в центрах Соцфонда

ЕЭК ужесточит правила GMP для производств стерильных лекарств

ФАС России требует снизить цены на азатиоприн

Центр лекобеспечения закупит канакинумаб и иммуноглобулин для «Круга добра»

Во Всемирный день гемофилии – о том, как своевременная диагностика и инновационная терапия помогают сохранять качество жизни пациентов

Хирургическая помощь по ОМС стала доступна гражданам с ожирением

Минздрав РФ введет особый порядок для незарегистрированных генотерапевтических препаратов

Правительство РФ упростило ввод в оборот ветеринарных вакцин

Контакты