Врачи назвали оптимальную порцию блинов на Масленицу

20.02.2025 6915

Чтобы избежать переедания в Масленую неделю, стоит употреблять не более четырех блинов за один раз, рассказали «Известиям» врачи.

Жирная пища приводит к выбросу большего количества желчи, и, если у человека есть проблемы с желчевыводящими путями, это может спровоцировать обострение, объявила основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо.

Блины можно сделать менее калорийными, если использовать при приготовлении продукты с пониженной жирностью, а также гречневую или ржаную муку, добавила врач-диетолог, эндокринолог «Семейной клиники «РЖД-Медицина на Часовой» Джанета Барлакова. Также она призвала отказаться от сахара в тесте.

Подробнее читайте в эксклюзивном материале «Известий»:

Блин блином: во сколько обойдется угощение на Масленицу

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Ходячие больные: Минздрав раскрыл итоги лекарственного эксперимента

Новое сито для частных клиник: Минэкономразвития против

Красное — прекрасно? Разбор новой американской диеты

Трудный возраст: ВОЗ призывает уделять здоровью подростков больше внимания

Январская зачистка: из госреестра убрали больше 70 лекарств

Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Здоровье по капельке: «Антиконтрафакт» обнаружил в продаже опасные средства для глаз

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Мигрень: причины и методы лечения

Какой популярный рыбный деликатес считается суперфудом

Сезонное обновление: как поддержать здоровье и подготовить организм к весне

Запах кофе и зарядка: Как пережить февральское потепление и что делать метеозависимым

Сколько блинов можно съесть в день? Врач назвала допустимую норму

Врач рассказала о связанных с сухостью кожи болезнях

Врач рассказал о серьезных последствиях установки повторных будильников

Как отличить обычную усталость от патологической

Врач рассказал, «диванный» образ жизни замедляет обмен веществ

Использование одного наушника не навредит слуху: мнение эксперта

Врач перечислил доступные продукты с витамином D

С чем ни в коем случае нельзя есть блины на Масленицу: советы специалиста

Нутрициолог рассказала, есть ли польза в классическом бутерброде

Косметолог назвала средство, которое поможет отсрочить старение

Почему нельзя запивать таблетки чаем и кофе: мнение специалиста

Врач рассказал о рисках употребления ультра-обработанных продуктов

Новости

Врачи Центра Рошаля спасли девочку, которая приняла ванну с телефоном и получила электротравму

Более 70 тыс. женщин прошли обучение по грудному вскармливанию в Подмосковье

Уже почти 6 тыс. жителей Подмосковья закрыли больничный с помощью телемедицины

Объем высокотехнологичной медпомощи в Подмосковье вырос на 12% за прошлый год

«Озон Фармацевтика» и Самарский государственный технический университет подписали соглашение о сотрудничестве

«Биннофарм Групп» приняла участие в столичной программе по субсидированию обучения сотрудников

Жителей столицы приглашают принять участие в фестивале «Московские сани»

Госдума РФ одобрила в первом чтении законопроект об увеличении сверхурочной работы

Минздрав РФ обновит правила электронного оборота медицинской документации

Российская вакцина против ВПЧ одобрена для использования у детей и подростков

ФАС России опубликовала новую методику расчета надбавок к ценам на препараты из Перечня ЖНВЛП

Почти 17 тыс. жителей отдаленных территорий проверили здоровье в мобильных комплексах

Подмосковные врачи достали из мочевого пузыря пациентки косметический карандаш

Кардиохирурги Центра Рошаля провели уникальную операцию подростку на сердце без разрезов

В Подмосковье тестируется диагностический ассистент на основе искусственного интеллекта

Врачи назвали оптимальную порцию блинов на Масленицу