Что такое себум?

06.02.2025 8460

Себум или кожное сало— это маслянистый секрет, вырабатываемый сальными железами. Ударение в этом слове ставится на первый слог — это важно, многие путают и называют неверно. Вот вы пока читаете эту статью, потренируйтесь произносить правильно. Себум играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи, выполняя защитные и увлажняющие функции.

Из чего состоит себум?

Из смеси липидов. В нее входят триглицериды, восковые эфиры, сквален и свободные жирные кислоты. Эта смесь образует на поверхности кожи тончайшую пленку, которая выполняет несколько важных функций:

  1. Защита. Себум создает барьер, предотвращающий проникновение патогенов и загрязнений.
  2. Увлажнение. Покрывая поверхность кожи, себум предотвращает чрезмерную потерю влаги и спасает кожу от обезвоживания
  3. Антибактериальное действие. Некоторые компоненты себума (те самые жирные кислоты) обладают свойствами, препятствующими размножению бактерий — это снижает риск инфекций.

Как вырабатывается себум?

Сальные железы расположены по всему телу человека, за исключением ладоней и ступней. Наибольшее количество находится на лице, коже головы и верхней части туловища. Выработка себума регулируется гормонами, особенно андрогенами, которые стимулируют активность сальных желез. Пиковая активность этих желез наблюдается в период полового созревания и может сохраняться до 25 лет. Это связано с гормональными изменениями в организме.

Помимо гормональных изменений на выработку себума могут повлиять генетика, стресс, климатические условия или питание. Жирная и сладкая пища, как правило, способствует повышенной секреции себума.

Чрезмерная выработка себума может привести к жирному блеску кожи, закупорке пор и акне. Чтобы не допускать негативных последствий, необходимо подобрать правильный уход для кожи. Важно помнить, что себум необходим для здоровья кожи, и цель заключается не в полном его устранении, а в поддержании баланса. Также для этого следует придерживаться сбалансированного питания.

При возникновении серьезных проблем с кожей, не занимайтесь самолечением. Рекомендуется сразу обратиться к дерматологу.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

image
Все запущено: почему пробуксовывает дистанционный мониторинг здоровья россиян
image
Инжиниринг здоровья: революция или переоцененная надежда?
image
Владимир Машков раскрыл секрет здорового долголетия
image
Синдром больных зданий: хворает дом – страдает человек
image
Фабрика вирусов: чем опасен клещевой энцефалит
image
Часики тикают: минздрав напоминает, что пора рожать
image
Маленькие изменения — большая польза: как пять минут на природе и чтение книг продлевают жизнь
image
Между Фемидой и Гиппократом: кто побеждает в пациентских спорах с клиниками

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
В каком случае при осиплости необходимо обследование: мнение специалиста
image
Врач рассказала, кому крайне опасно заниматься дачными нагрузками
image
Врач назвала причины внезапного появления аллергии
image
Как отказаться от сладкого: советы диетолога
image
Нутрициолог рассказала, что лучше не завтракать фруктами в отпуске
image
Чем опасны белые ночи: мнение специалиста
image
Невролог назвал неочевидную причину головных болей
image
Врач рассказала, для кого опасны мозоли в летнее время
image
Врач перечислила противопоказания к МРТ
image
Офтальмолог рассказал, что детям можно начинать пользоваться линзами с 8–10 лет
image
Диетолог назвал безопасную норму попкорна для здоровья
image
Стоит ли покупать одежду с SPF: мнение эксперта
image
Хирург рассказала о риске потери пальца при некачественном маникюре
image
Врач назвал последствия привычки ковыряться в носу
image
Ночные смены могут навредить физическому и ментальному здоровью: мнение специалиста
image
Врач рассказала, что антибиотики не работают при ОРВИ

Новости

image
Правительство РФ утвердило правила передачи генетических данных за пределы России
image
ФМБА разработало 31 форму чек-листов для санитарно-эпидемиологического надзора
image
Минтруд РФ разработал правила обоснования цен на закупки технических средств реабилитации
image
Росздравнадзор обновил правила выдачи сертификатов на ввоз наркотических средств-лекарств
image
Минсельхоз РФ изменил нормативы для расчета потребности в психотропных ветпрепаратах
image
FDA одобрило первый дженерик противогриппозной «Ксофлюзы»
image
Минздрав РФ назвал долю отсроченных рецептов по федеральной льготе
image
Аукционы помогли сэкономить 1,3 млрд рублей при закупке препарата от муковисцидоза
image
FDA одобрило первый пероральный карбапенем от осложненных инфекций мочевыводящих путей
image
Минздрав РФ назвал долю отсроченных рецептов по федеральной льготе
image
Аукционы помогли сэкономить 1,3 млрд рублей при закупке препарата от муковисцидоза
image
Как новые возможности терапии рака предстательной железы меняют прогнозы для сотен тысяч пациентов
image
Нейропротекция и поддержка метаболического здоровья: в Сеченовском университете обсудили современные подходы к здоровому долголетию
image
Имплантация без риска: как отличить профессионалов от мошенников
image
Щелчок, который нельзя игнорировать: врач рассказал, почему хруст в челюсти может быть опасным симптомом
image
Буарон-Сад заговорил: авторский аудиогид раскроет секреты сада лекарственных растений в Царицыне

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница