Что такое себум?

06.02.2025 7492

Себум или кожное сало— это маслянистый секрет, вырабатываемый сальными железами. Ударение в этом слове ставится на первый слог — это важно, многие путают и называют неверно. Вот вы пока читаете эту статью, потренируйтесь произносить правильно. Себум играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи, выполняя защитные и увлажняющие функции.

Из чего состоит себум?

Из смеси липидов. В нее входят триглицериды, восковые эфиры, сквален и свободные жирные кислоты. Эта смесь образует на поверхности кожи тончайшую пленку, которая выполняет несколько важных функций:

  1. Защита. Себум создает барьер, предотвращающий проникновение патогенов и загрязнений.
  2. Увлажнение. Покрывая поверхность кожи, себум предотвращает чрезмерную потерю влаги и спасает кожу от обезвоживания
  3. Антибактериальное действие. Некоторые компоненты себума (те самые жирные кислоты) обладают свойствами, препятствующими размножению бактерий — это снижает риск инфекций.

Как вырабатывается себум?

Сальные железы расположены по всему телу человека, за исключением ладоней и ступней. Наибольшее количество находится на лице, коже головы и верхней части туловища. Выработка себума регулируется гормонами, особенно андрогенами, которые стимулируют активность сальных желез. Пиковая активность этих желез наблюдается в период полового созревания и может сохраняться до 25 лет. Это связано с гормональными изменениями в организме.

Помимо гормональных изменений на выработку себума могут повлиять генетика, стресс, климатические условия или питание. Жирная и сладкая пища, как правило, способствует повышенной секреции себума.

Чрезмерная выработка себума может привести к жирному блеску кожи, закупорке пор и акне. Чтобы не допускать негативных последствий, необходимо подобрать правильный уход для кожи. Важно помнить, что себум необходим для здоровья кожи, и цель заключается не в полном его устранении, а в поддержании баланса. Также для этого следует придерживаться сбалансированного питания.

При возникновении серьезных проблем с кожей, не занимайтесь самолечением. Рекомендуется сразу обратиться к дерматологу.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Доктор у взлетной полосы: что меняется в работе аэропортов
image
Вредно и неприкольно: маленькие россияне помогут Минздраву достучаться до взрослых
image
Если больной хочет жить, врачи бессильны
image
Ремонтные работы отменяются: россиян научат управлять старением
image
Убить рабочее время: мир охватила скрытая эпидемия презентеизма
image
Спи, моя радость, усни: россияне тратят миллиарды на снотворное
image
Рак в мире и в России: тревожные цифры и хорошие новости
image
Экономика заботы: для роста рождаемости нужно дарить россиянам не только жилье, но и свободное время

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Весной суставы болят из-за перепадов атмосферного давления, температуры и влажности
image
Ранние признаки сердечной недостаточности
image
Врач заявил, что закидывание ноги на ногу чревато проблемами с сосудами
image
Пищевые привычки, которые могут вызвать головную боль
image
Нейробиолог рассказал о шести привычках для сохранения остроты ума
image
Врач рассказал, как уберечь детей от травм весной
image
Защемление седалищного нерва: причины и эффективное лечение
image
Диетологи оценили пользу темного шоколада в сравнении с молочным
image
Сердечный приступ или паническая атака — как различить?
image
Какие витамины нужно принимать весной: мнение эксперта
image
В «белый список» добавили сервисы удаленного контроля уровня сахара в крови
image
Аллергия или простуда? Как не перепутать и не лечиться «вслепую»
image
Психолог рассказала о способах отличить шутку от пассивной агрессии
image
Врач перечислил укрепляющие память продукты
image
Какой ингредиент в борще делает его полезнее: мнение эксперта
image
Невролог назвала причины внезапного смеха

Новости

image
Минцифры РФ предложило обязать бизнес подключить платную электронную почту
image
Система прослеживаемости фармсубстанций впервые подтвердила происхождение импортного сырья
image
Минпромторг РФ сократит сроки лицензирования производства лекарств и ветпрепаратов
image
Аптеки начали штрафовать за нарушения при продаже маркированных товаров
image
Президент РФ подписал указ о создании Российской биологической промышленной компании
image
Утверждены показатели эффективности внедрения маркировки косметики
image
Правительство РФ оптимизировало получение ветаптеками лицензии на фармдеятельность
image
Опубликованы приказы о наставничестве и сроках отработки
image
Компания «Эгис» приняла участие в круглом столе Всероссийского союза пациентов о приверженности лечению
image
Депутаты предложили сократить сроки рассмотрения жалоб на льготные лекарства
image
Россельхознадзор будет проводить GMP-инспекции производителей ветпрепаратов
image
В Москве прошел круглый стол экспертов, посвященный долговременному уходу
image
ФАС РФ обязала фармкомпанию вернуть в бюджет 418 млн рублей
image
Российский фармрынок вырос на 13,6% по итогам 2025 года
image
В ближайший год спрос на медицинские франшизы увеличится на 20%
image
Приглашаем налогоплательщиков принять участие в вебинаре

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница