Что такое себум?

06.02.2025 8171

Себум или кожное сало— это маслянистый секрет, вырабатываемый сальными железами. Ударение в этом слове ставится на первый слог — это важно, многие путают и называют неверно. Вот вы пока читаете эту статью, потренируйтесь произносить правильно. Себум играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи, выполняя защитные и увлажняющие функции.

Из чего состоит себум?

Из смеси липидов. В нее входят триглицериды, восковые эфиры, сквален и свободные жирные кислоты. Эта смесь образует на поверхности кожи тончайшую пленку, которая выполняет несколько важных функций:

  1. Защита. Себум создает барьер, предотвращающий проникновение патогенов и загрязнений.
  2. Увлажнение. Покрывая поверхность кожи, себум предотвращает чрезмерную потерю влаги и спасает кожу от обезвоживания
  3. Антибактериальное действие. Некоторые компоненты себума (те самые жирные кислоты) обладают свойствами, препятствующими размножению бактерий — это снижает риск инфекций.

Как вырабатывается себум?

Сальные железы расположены по всему телу человека, за исключением ладоней и ступней. Наибольшее количество находится на лице, коже головы и верхней части туловища. Выработка себума регулируется гормонами, особенно андрогенами, которые стимулируют активность сальных желез. Пиковая активность этих желез наблюдается в период полового созревания и может сохраняться до 25 лет. Это связано с гормональными изменениями в организме.

Помимо гормональных изменений на выработку себума могут повлиять генетика, стресс, климатические условия или питание. Жирная и сладкая пища, как правило, способствует повышенной секреции себума.

Чрезмерная выработка себума может привести к жирному блеску кожи, закупорке пор и акне. Чтобы не допускать негативных последствий, необходимо подобрать правильный уход для кожи. Важно помнить, что себум необходим для здоровья кожи, и цель заключается не в полном его устранении, а в поддержании баланса. Также для этого следует придерживаться сбалансированного питания.

При возникновении серьезных проблем с кожей, не занимайтесь самолечением. Рекомендуется сразу обратиться к дерматологу.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

image
Синдром больных зданий: хворает дом – страдает человек
image
Фабрика вирусов: чем опасен клещевой энцефалит
image
Часики тикают: минздрав напоминает, что пора рожать
image
Маленькие изменения — большая польза: как пять минут на природе и чтение книг продлевают жизнь
image
Между Фемидой и Гиппократом: кто побеждает в пациентских спорах с клиниками
image
Цены на лекарства, качество и доступность медицинской помощи: итоги 2025 года
image
Насолить себе и близким: в чем польза и вред соли для здоровья человека
image
Россия уходит в одиночество: 42% домохозяйств живут по одному

Медицинский видеолекторий

image
Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра
image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

image
Диетолог рассказала, чем вреден квас
image
Хорошие овощи против «плохих» парней из капсул: Почему стратегия «ем, что хочу, а запью БАДами» убивает здоровье
image
«Начинают выпадать уже в 20 лет»: россияне стремительно теряют волосы в молодом возрасте
image
Универсальный и доступный тренажер: чем полезна езда на велосипеде
image
Ученые связали микробиом кишечника с риском аутизма и СДВГ у детей
image
Гипертоникам раскрыли неожиданный способ контролировать давление
image
Как улучшить мозговое кровообращение — что действительно помогает мозгу работать лучше
image
Забытый овощ из огородов России: современные врачи нашли замену дорогим суперфудам
image
Кола вместо овощей: Какие блюда нельзя брать на шведском столе, чтобы не пролежать весь отпуск с отравлением
image
Ежедневный душ может состарить кожу раньше времени: причина оказалась в привычном средстве
image
Врач Лапа: Резиновые уточки для купания могут вызвать инфекции и кожные проблемы
image
Стоматолог назвал причины ухудшения здоровья зубов после 40 лет
image
Найден лучший завтрак для контроля уровня сахара при диабете
image
Почему теряются мышцы с возрастом и что можно с этим сделать
image
Врач ответила, можно ли сразу после выпитого кофе принять снотворное
image
Ученые выявили вызывающие головную боль типы погоды

Новости

image
Центру лекобеспечения не удалось закупить иммуноглобулин для «Круга добра»
image
Минздрав РФ планирует совместно с ЦРПТ внедрять ИИ для аналитики данных
image
Стало известно, когда появится российская вакцина от аллергии на березу
image
В Госдуму РФ снова внесен законопроект о компенсации трат на лекарства для пенсионеров
image
Минздрав РФ одобрил исследования отечественной вакцины против лихорадки денге
image
Минздрав РФ изменит состав попечительского совета «Круга добра»
image
Центр лекобеспечения повторно пытается закупить велманазу альфа для «Круга добра»
image
На ПМЭФ представили робота Леонардо для обучения врачей
image
Минздрав РФ планирует провести эксперимент по лекарственному страхованию
image
FDA разрешит компаниям опираться на предыдущие исследования при регистрации препаратов
image
Норму об отмене регистрации медизделий без уполномоченного представителя хотят отложить на год
image
Центр лекобеспечения планирует закупить для «Круга добра» рисдиплам на 6 млрд рублей
image
Российские фармвузы повысили цены на коммерческое обучение
image
Минздрав РФ обновил порядки мониторинга безопасности и оценки соответствия медизделий
image
FDA одобрило первый ингаляционный инсулин для детей
image
Консультативный комитет FDA рекомендовал капивасертиб – препарат компании AstraZeneca для лечения метастатического гормоночувствительного рака предстательной железы с дефицитом PTEN

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница