01.02.2025 12066

Признаки игромании важно распознать на ранних этапах, когда последствия зависимости для здоровья подростков минимальны, рассказала «Газете.Ru» руководитель общественного движения «Здоровое Отечество» Екатерина Лещинская.

«Самый очевидный признак игромании — это все больше времени, которое ребенок проводит за компьютером, приставкой или смартфоном. Поэтому важно изначально определить для видеоигр четкое ограничение по времени», — отметила Лещинская.

При этом подросток постепенно теряет контроль — время пролетает, он не может вовремя остановиться. Игра становится абсолютным приоритетом.

«Еще один сигнал — это потеря подростком интереса к тому, что увлекало его до игромании. Для зависимых свойственно отказываться от хобби, встреч с друзьями, общения с родными. Все свободное время посвящается играм и достижениям в них», — рассказала эксперт.

На поздних стадиях подросток теряет контроль над своими эмоциями, когда родители запрещают играть, возможна агрессия и раздражительность. Дети становятся вспыльчивыми. Кроме того, проявляются физические симптомы: проблемы с аппетитом и сном, снижение зрения, головные боли и ухудшение общего состояния за счет малоподвижного образа жизни. Также может упасть успеваемость в школе и возникнуть конфликты со сверстниками.

«Зависимые часто отрицают проблему и избегают разговоров о ней. Не стоит усугублять ситуацию резким запретом. Полезнее будет занять свободное время подростка здоровыми активностями. В тяжелых случаях лучше сразу обратиться за помощью к специалистам», — объяснила Лещинская.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"