Прививки, закаливание и клюква: как защитить детей от сезонных ОРВИ

image

16.01.2025 1500

Многие родители сталкиваются с тем, что ребенок регулярно «приносит» из школы или детского сада острые респираторно-вирусные заболевания. Как повысить иммунитет и снизить риск заражения рассказала РИАМО заведующая консультативно-диагностического отделения детского поликлинического отделения поликлиники № 4 Красногорской больницы врач-педиатр Елена Цыбисова.

Природные антиоксиданты

«В настоящее время отмечается умеренный сезонный рост ОРВИ среди детей дошкольного и школьного возрастов. С целью повышения сопротивляемости организма к ОРВИ рекомендовано применение иммуномодуляторов, которые улучшают защитные функции организма детей и подростков. Также повышают сопротивляемость организма природные антиоксиданты, которые содержат в своем составе противовирусные вещества и обладают способностью укреплять иммунную систему», — сказала Цыбисова.

Она пояснила, что к природным антиоксидантам можно отнести черную смородину, чернику, землянику, облепиху, шиповник, клюкву, бруснику, рябину, киви, все цитрусовые, ананасы, а также все виды капусты, чеснок, лук, репу, свеклу, тыкву. Эти продукты улучшают здоровье, стимулируя обменные процессы.

Профилактика

«В борьбе с ОРВИ немаловажную роль играют и меры профилактики. Наиболее доступные мероприятия — это активная вакцинация детского населения против пневмококковой, менингококковой, гемофильной инфекций, а также сезонная вакцинация против гриппа. Все вышеуказанные вакцины входят в национальный календарь профилактической вакцинации РФ. Население имеет возможность прививаться в рамках ОМС совершенно бесплатно», — добавила врач.

Она напомнила и о таких мерах профилактики, как ношение медицинских масок в местах массового скопления людей, обработка рук и гаджетов, которые постоянно находятся в руках, кожными антисептиками, соблюдение правил респираторного этикета, отказ от необязательных поездок.

Закаливание

Для сохранения здоровья и повышения иммунитета ребенка врач рекомендовала также закаливание. К наиболее известным методам относятся: воздушные и солнечные ванны, обтирание, водные процедуры, в том числе контрастный душ, хождение босиком летом, утренняя гимнастика.

«Не стоит забывать про проветривание комнат и влажную уборку в доме. Как в детской, так и во взрослой практике важно профилактическое применение витамина Д3, который играет ключевую роль в развитии и формировании здоровья населения», — отметила Цыбисова.

По словам эксперта, при появлении симптомов ОРВИ — повышения температуры тела, насморка и заложенности носа, кашля, общего недомогания — желательно обратиться врачу для осмотра, установления точного диагноза и назначения корректного лечения. Этот совет подходит как детям, так и взрослым — самолечением можно усугубить ситуацию.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Лазейка для суррогата: в Москве накрыли аптечную сеть, торговавшую незарегистрированными лекарствами
image
Нуждается в перенастройке: Счетная Палата раскритиковала регулирование цен на лекарства
image
Знать себе цену: почему физрастворы подорожали в несколько раз
image
Spiritus fortis: куда и почему пропал медицинский спирт
image
Галя, у нас отмена: почему суд запретил россиянам использовать антибиотик подмосковной компании
image
То, чего не может быть: как россияне лечат уши и сердце соком винограда и почему недовольна прокуратура
image
Держи карман шире: сколько денег потратили на лекарства в 2024 году сами россияне и государство
image
Прививка от шарлатана: почему больные раком - любимая добыча мошенников

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Этот природный антиоксидант помогает сохранить молодость мышц
image
Онихофагия - почему люди грызут ногти
image
Почему мы иногда забываем простые слова? Врач назвал 8 основных причин
image
Дерматолог назвала причины появления седины
image
Школьное питание влияет на когнитивные функции школьников
image
Психиатр назвала первые признаки зависимости у подростков
image
Причины, ведущие к проблемам с сердечно-сосудистой системой
image
Диетолог рассказала, в каких продуктах искать витамин D
image
5 причин есть кедровые орехи чаще
image
Перезагрузка организма: зачем нужна криотерапия и что она лечит
image
Учёные обнаружили ключевой механизм в мозге, лежащий в основе анорексии
image
Сила вся в капусте: какие фрукты и овощи спасут от гиповитаминоза
image
Косметолог объяснила, из-за чего появляются морщины и как этого избежать
image
Врач объяснил роль гормонов стресса в метаболических заболеваниях
image
«Скрытый игрок»: как кишечник управляет нашим настроением?
image
Врач Онищенко: Полностью отказаться от телефона нельзя, но стоит знать меру

Новости

image
С начала года в Подмосковье заработало 8 единиц тяжелой медтехники
image
Подмосковный нарколог рассказал, что опаснее: кальян, электронные или обычные сигареты
image
Долгопрудненские врачи спасли мужчину с ножевым ранением легкого
image
Минздрав предложил изменить правила выдачи больничных в России
image
Собянин: Еще 74 медбрата и медсестры получили почетный московский статус
image
Москвичей приглашают на тренировки на Северном и Южном речных вокзалах 8 и 9 февраля
image
Еще 2 единицы тяжелой медтехники заработали в Мытищинской больнице
image
Совет ЕЭК продлил действие Правил определения страны происхождения товаров
image
FDA одобрило систему непрерывного введения препарата для профилактики болезни Паркинсона
image
Годовая выручка Amgen выросла на рекордные 19%
image
Денежный объем производства лекарств в России удвоился за последние пять лет
image
В России завершилось КИ II фазы препарата для доконтактной профилактики COVID-19
image
Центр лекобеспечения закупит для «Круга добра» один миллилитр «Лукстурны» за 59 млн рублей
image
В областном центре интегративной медицины лечение прошли более 6 тыс. человек
image
Электростальские врачи извлекли из мочевого пузыря женщины 200 граммов камней
image
Сергей Собянин назвал самые популярные образовательные программы для медиков

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница