Как предотвратить обветривание лица зимой

image

14.01.2025 1822

Жирный слой питательного крема должен защитить лицо в мороз и холод. Но почему-то вместо этого провоцирует дополнительные проблемы в виде высыпаний и аллергии.

Как подобрать правильную косметику на зиму и что будет, если не ухаживать за кожей должным образом, эксклюзивно Пятому каналу рассказала врач-косметолог и терапевт Алевтина Атагишиева.

Какие витамины нужны коже зимой

Если есть проблемы с кожей, в первую очередь нужно позаботиться о своем состоянии здоровья. Врач напомнила, что все неприятные эффекты появляются на коже именно ввиду наличия внутренних проблем.

«Красота начинается только через здоровье, по-другому не бывает. Кожа — это один из главных органов иммунитета, гормонозависимый орган, и он напрямую отражает состояние нашего организма. Без коррекции дефицитарных состояний мы не можем мечтать об идеальной коже», — подчеркнула косметолог.

Особенно это как раз актуально в зимний период и сезон простуд.

«Один из главным витаминов для иммунитета и кожи — это витамин D. Суточная дозировка — две тысячи единиц. Второй значимый витамин в осенне-зимний сезон — это витамин С. Он поддерживает иммунитет и участвует в синтезе коллагена. Профилактическая дозировка — 500 мг ежедневно. Также важны витамины группы В», — перечислила врач.

Однако указанные дозировки — лишь рекомендация. Для тех, у кого выраженный дефицит, они будут слишком слабы и не дадут эффекта. Если же авитаминоза нет, они могут наоборот быть чрезмерны.

Поэтому дозировку и подбор препарата или БАДа необходимо обсуждать с лечащим врачом. Ни в коем случае нельзя заниматься самоназначением или брать пример с друзей, соседей и родственников. Именно поэтому не стоит приобретать витамины на маркетплейсах, ведь это могут быть просто выброшенные деньги. Только по результатам анализов и диагностики грамотный специалист подберет верную схему лечения.

Как защитить лицо от обветривания

Казалось бы, в городе люди почти не бывают долго на морозе. Общественный транспорт, магазины и кафе хорошо отапливаются, поэтому слабый минус на термометре почти не ощущается. Однако это лишь видимая защита от мороза. Кроме того, не стоит забывать про холодный ветер.

«Гидролипидная мантия, поверхностный защитный слой нашей кожи, зимой истончается. Кожа теряет гиалуроновую кислоту и липиды. Поэтому как никогда необходимы средства ухода и защиты, особенно в условиях высокой урбанизации. Чем больше вы будете ухаживать за собой, тем дольше кожа останется молодой. Это вклад в красоту и здоровье», — посоветовала косметолог.

Зимой многие жалуются на покраснение, зуд, чувство стянутости и шелушение на лице. Все это признаки обветривания кожи лица.

«Обветривание — это одно из клинических проявлений чувствительного состояния кожи. Оно болезненное и требует лечения. Назначаются инъекции гиалуроновой кислоты и домашний уход средствами с содержанием церамидов, клеточек-помощников, которые оздоравливают нашу гидролипидную мантию», — объяснила она.

Какая косметика нужна зимой

Увы, далеко не вся косметика, которой изобилуют магазины, годится для качественного ухода за кожей. Красивая упаковка, хорошие отзывы и популярный бренд вовсе не гарантируют, что приобретенный крем для лица подойдет по типу кожи.

«Это не совсем верный подход. Важно обратиться к врачу-косметологу и получить назначение по индивидуальному уходу», — отметила эксперт.

Но если все-таки есть желание приобрести что-то самостоятельно, то важно обратить внимание на состав продукта. Гиалуроновая кислота, антиоксиданты и витамины приветствуются. При этом крем не должен содержать спирт.

«Красный нос, красные щеки, высыпания — это все следствие истончения гидролипидной мантии. А спирт дополнительно высушивает ее», —объяснила Атагишиева.

Под вопросом также масла в составе, особенно рисовое или кокосовое.

«Ошибочное мнение, что зимой всем необходимо масло без учета типа кожи. А оно подходит для пациентов с сухой, нормальной или комбинированной кожей, но ни в коем случае не с жирной. В этом случае оно спровоцирует появление черных точек», —добавила она.

Одним из самых безопасных масел считается масло ши.

Источник : Ссылка

   


Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

image
Лазейка для суррогата: в Москве накрыли аптечную сеть, торговавшую незарегистрированными лекарствами
image
Нуждается в перенастройке: Счетная Палата раскритиковала регулирование цен на лекарства
image
Знать себе цену: почему физрастворы подорожали в несколько раз
image
Spiritus fortis: куда и почему пропал медицинский спирт
image
Галя, у нас отмена: почему суд запретил россиянам использовать антибиотик подмосковной компании
image
То, чего не может быть: как россияне лечат уши и сердце соком винограда и почему недовольна прокуратура
image
Держи карман шире: сколько денег потратили на лекарства в 2024 году сами россияне и государство
image
Прививка от шарлатана: почему больные раком - любимая добыча мошенников

Медицинский видеолекторий

image
Программа 5R для нормализации функций ЖКТ
image
Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания
image
Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний
image
Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

PROздоровье

image
Врач рассказал, как зима влияет на здоровье зубов
image
Врач рассказал о тренде пить воду с лимоном натощак
image
Что лечит криотерапия?
image
Почему разгрузочные дни на воде не помогут сбросить лишний жир: мнение врача
image
Как сделать бургеры полезными для здоровья
image
Для чего нужна нейрогимнастика?
image
Гастроэнтеролог рассказал о пользе и вреде тыквы для здоровья
image
Чем опасна передозировка витамин В6?
image
Диетолог рассказала о пользе и вреде сыра
image
Диетолог назвала самые опасные продукты для печени
image
Терапевт перечислила первые признаки обезвоживания
image
Нутрициолог объяснила, почему детям нельзя пить кофе до 12 лет
image
Травматолог-ортопед рассказал, почему нельзя носить обувь не по размеру
image
Почему зимой нельзя ходить без шапки
image
Гастроэнтеролог рассказал, почему вредно есть пиццу каждый день
image
Как защитить зубы от кариеса

Новости

image
Фонд развития промышленности поддержал «Фармасинтез» на 1 млрд рублей
image
По программе ВЗН закупят девять препаратов
image
Минздрав оптимизирует подготовку документов в ординатуре
image
Рост продаж препаратов на основе семаглутида у Novo Nordisk составил 72%
image
С начала года в Подмосковье заработало 8 единиц тяжелой медтехники
image
Подмосковный нарколог рассказал, что опаснее: кальян, электронные или обычные сигареты
image
Долгопрудненские врачи спасли мужчину с ножевым ранением легкого
image
Минздрав предложил изменить правила выдачи больничных в России
image
Собянин: Еще 74 медбрата и медсестры получили почетный московский статус
image
Москвичей приглашают на тренировки на Северном и Южном речных вокзалах 8 и 9 февраля
image
Еще 2 единицы тяжелой медтехники заработали в Мытищинской больнице
image
Совет ЕЭК продлил действие Правил определения страны происхождения товаров
image
FDA одобрило систему непрерывного введения препарата для профилактики болезни Паркинсона
image
Годовая выручка Amgen выросла на рекордные 19%
image
Денежный объем производства лекарств в России удвоился за последние пять лет
image
В России завершилось КИ II фазы препарата для доконтактной профилактики COVID-19

Контакты

...

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

 +7 495 198-70-20   mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница