Врач назвал неожиданную пользу сладкой газировки

24.10.2024 11954

Терапевт Мугал рассказал, что сладкая газировка помогает в похудении

Терапевт и эксперт по питанию Идрис Мугал рассказал, что сладкая газировка может помочь в похудении. Неожиданную пользу напитка он назвал в беседе с Surrey Live.

По словам врача, пользу газировки с сахарозаменителями доказали во время научного эксперимента. Его участники в течение года пили лимонады и потеряли в три раза больше веса, чем те, кто пил только воду. «Это произошло потому, что люди, которые пили воду, испытывали потребность и тягу к другим сладким продуктам — шоколаду, печенью, пончикам», — объяснил Мугал.

Доктор подчеркнул, что современным людям трудно контролировать рацион и следить за весом. Поэтому, чтобы не срываться на калорийные сладости, он посоветовал иногда употреблять сладкие напитки без сахара.

Отвечая на вопрос об опасности подсластителей, врач ответил, что пока нет убедительных доказательств того, что они повышают риск рака.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Январская зачистка: из госреестра убрали больше 70 лекарств

Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Здоровье по капельке: «Антиконтрафакт» обнаружил в продаже опасные средства для глаз

Модный загар ценой жизни: почему многие страны запретили солярии

Почта даст стране угля. Активированного!

Итоги года в здравоохранении: 20 текстов, которые стоит перечитать

TOP-10: что год грядущий нам готовит?

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач назвал причины вечернего вздутия живота

Как брак влияет на продолжительность жизни: мнение специалиста

Врач назвал скрытую причину сильной головной боли

Как правильно согреться при сильном переохлаждении: советы эксперта

Врач рассказал, сколько эскимо можно есть без вреда для здоровья

Как ринопластика влияет на жизнь: мнение хирурга

Диетолог рассказала о неожиданной опасности острой пищи

Можно ли убрать грыжу на позвоночнике без операции: мнение эксперта

Врач рассказала о причинах развития геморроя

Врач назвала главные симптомы сальмонеллеза

Как пить соки и не навредить зубам: советы стоматолога

Врач перечислил неожиданные признаки синдрома раздраженного кишечника

О чем говорит размер окружности головы малыша: мнение эксперта

Врач назвала привычки, которые вредят коже в холода

Как часто нужно менять постельное белье: мнение специалиста

Врач рассказал, когда нужно сдать анализы крови

Новости

Роспотребнадзор ограничил доступ к 200 сайтам с запрещенными БАД

Кого несколько раз включили в Реестр недобросовестных поставщиков в январе

Минздрав РФ одобрил применение у детей российской вакцины от ВПЧ

Держатели РУ дженериков рискуют лишиться регистрации из-за нерасторопности

Случайное падение спасло жизнь: в Коломне мужчине удалили опухоль мозга размером с теннисный мяч

Подмосковные врачи помогли женщине стать мамой в 6-й раз

В Подмосковье женщины после рака груди могут бесплатно пройти пластику молочных желез

В прошлом году свой ВИЧ-статус узнали почти 3 млн жителей Подмосковья

Как прошел праздник «Зимний день московского спорта» в «Лужниках»

В Подмосковье репродуктивную диспансеризацию прошли более 900 тыс. человек

«Биннофарм Групп» направила около тонны лекарств в Ярославскую область в качестве благотворительной помощи

Исследование «Ингосстраха»: каждый второй молодой россиянин знаком с эмоциональным выгоранием

Около 3,5 тысяч наименований медицинских изделий зарегистрировал Росздравнадзор в 2025 году

Бобер Кастор и новый «Теремок». Шесть книг для чтения всей семьей

Футбол в валенках и снежный дартс: как прошел зимний фестиваль школьного и студенческого спорта

Врач назвал неожиданную пользу сладкой газировки