Врач назвал неожиданную пользу сладкой газировки

24.10.2024 12153

Терапевт Мугал рассказал, что сладкая газировка помогает в похудении

Терапевт и эксперт по питанию Идрис Мугал рассказал, что сладкая газировка может помочь в похудении. Неожиданную пользу напитка он назвал в беседе с Surrey Live.

По словам врача, пользу газировки с сахарозаменителями доказали во время научного эксперимента. Его участники в течение года пили лимонады и потеряли в три раза больше веса, чем те, кто пил только воду. «Это произошло потому, что люди, которые пили воду, испытывали потребность и тягу к другим сладким продуктам — шоколаду, печенью, пончикам», — объяснил Мугал.

Доктор подчеркнул, что современным людям трудно контролировать рацион и следить за весом. Поэтому, чтобы не срываться на калорийные сладости, он посоветовал иногда употреблять сладкие напитки без сахара.

Отвечая на вопрос об опасности подсластителей, врач ответил, что пока нет убедительных доказательств того, что они повышают риск рака.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Запомни сам — предупреди ближнего: пять новейших схем онлайн-мошенничества

Ходячие больные: Минздрав раскрыл итоги лекарственного эксперимента

Новое сито для частных клиник: Минэкономразвития против

Красное — прекрасно? Разбор новой американской диеты

Трудный возраст: ВОЗ призывает уделять здоровью подростков больше внимания

Январская зачистка: из госреестра убрали больше 70 лекарств

Бей или беги: почему улыбаться на людях и тосковать внутри — не норма, а тревожный симптом

Пятилетка хорошего самочувствия: что поменяется в системе здравоохранения к 2030 году

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Почему мы смотрим то, что нам не нравится: мнение специалиста

Спорт может помочь в борьбе с депрессией: исследование

Врач рассказал, что мушки перед глазами могут сигнализировать о проблемах со зрением

Самые полезные виды рыб: мнение специалиста

Врач назвал повседневные привычки, которые грозят развитием варикоза

Врач перечислила самые вредные начинки блинов

Врач рассказала, как умственная работа увеличивает расход калорий

Диетолог перечислил полезные блюда из картофеля

Что может спровоцировать воспаление десен: мнение специалиста

Врач назвал важный витамин, необходимый в рационе весной

Врач рассказала, как разогнать желчь

Почему важно ложиться спать до 23 часов: мнение специалиста

Врач рассказал о вреде чистки ушей ватными палочками

Что делать при низком гемоглобине: рекомендации эксперта

Врач рассказала о риске заразиться инфекцией при примерке одежды

Масло на хлебе. Есть ли польза в классическом бутерброде

Новости

Разработаны типовые программы повышения квалификации по трем специальностям

Центр лекобеспечения впервые закупит одевиксибат для «Круга добра»

ФАС РФ проконтролирует соблюдение закона о платформенной экономике

На водных объектах столицы ведут усиленное патрулирование из-за резкого повышения температуры

Ведущие подмосковные врачи провели Всероссийскую выездную конференцию консорциума «5П Детская медицина»

18 аппаратов КТ запустили в больницах Подмосковья за 3 года

В Подмосковье врачи спасли девушку, получившую травмы на железной дороге

Подмосковный нарколог рассказал, кто находится в группе риска по синдрому внезапной смерти

Более 350 тыс. человек в Подмосковье проверили свое здоровье с начала года

Минздрав РФ обновит документы по аттестации и номенклатуры фармработников

Для лечения ВИЧ и туберкулеза закупят 11 препаратов

Правительство РФ урегулировало обращение наркотических средств в аптечках на российских судах

Минздрав России обновил стандарты медицинской помощи взрослым при туберкулезе

Законопроект о введении штрафов за продажу просроченных БАД принят в первом чтении

Врачи Центра Рошаля спасли девочку, которая приняла ванну с телефоном и получила электротравму

Врач назвал неожиданную пользу сладкой газировки