Врач назвала два признака начала старости

Врач назвала два признака начала старости

17.10.2024 12558

Иммунолог Радаева: при старении человек начинает терять мышечную массу

Иммунолог Ольга Радаева назвала два признака начинающейся старости. О том, как начинаются возрастные изменения, она рассказала в Telegram.

Доктор отметила, что в первую очередь при старении человек начинает терять мышечную массу. «Мышечную ткань тихонько замещает жировая ткань и (важно), в малом количестве жировая ткань выступает спасителем женщин, так как вырабатывает эстроген, который начинает снижаться (…). Напомню, если жировые клетки не избыточные и здоровые, то они полезны», — объяснила Радаева.

Второй признак начинающегося старения — ухудшение растяжки, при котором человек не может выполнять те действия, которые ранее давались легко, добавила она.

Врач подчеркнула, что эти изменения начинаются примерно с 45 лет. Радаева заверила, что в этом возрасте очень важно двигаться, чтобы сохранить здоровье.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Пространство дискуссий

Доктор у взлетной полосы: что меняется в работе аэропортов

Выздоравливай скорее: россиян будут меньше держать на больничной койке и отучат от вызова скорой по мелочам

Запретить пальмовое масло в школах? Что говорят наука и чиновники

Вредно и неприкольно: маленькие россияне помогут Минздраву достучаться до взрослых

Если больной хочет жить, врачи бессильны

Ремонтные работы отменяются: россиян научат управлять старением

Убить рабочее время: мир охватила скрытая эпидемия презентеизма

Спи, моя радость, усни: россияне тратят миллиарды на снотворное

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

С какого возраста детям можно давать куличи: мнение эксперта

Врач перечислил опасные привычки в бане

Врач рассказал о последствиях бесконтрольного употребления мелатонина

Врач назвала причины боли ниже спины у ребенка

Какие кружки опасны для жизни: мнение эксперта

Почему к вечеру мы становимся ниже: мнение специалиста

Врач назвал главный критерий полезности каши

Врач назвал неочевидную причину проблем с засыпанием

Врач рассказал, к чему приводит избыточное употребление пребиотиков

Как неправильная детская обувь влияет на стопы: мнение специалиста

Трихолог рассказала, как часто нужно мыть волосы

Врач назвал главную опасность замороженных полуфабрикатов

Самолечение зубов может привести к заражению крови: мнение эксперта

Гинеколог рассказала, что беременным не нужно есть в два раза больше

Как ухаживать за кожей весной: советы косметолога

Диетолог назвала полезную рыбу для мозга и сосудов

Новости

206 МНН из текущего перечня СЗЛС сохранят свой статус

Врач рассказал, что на фоне аллергии у человека может развиться стоматит

Совет ЕЭК сдвинул сроки перехода к единому рынку ветпрепаратов на три года

Центр лекобеспечения повторно пытается закупить карглумовую кислоту для «Круга добра»

ФАС России согласовала снижение цен на семь жизненно необходимых препаратов

Стоматологи АО «Медицина» обучили детей навыкам ежедневной гигиены полости рта

Осознанность и ответственность: эксперты о том, как нутрицевтики меняют подход к здоровью

«Точки пересечения»: проблема гастропатии на фоне курсов НПВП: междисциплинарный консилиум экспертов с привлечением медицинской прессы

В клинических исследованиях III фазы OBERON и TITANIA при применении тозоракимаба компании AstraZeneca у пациентов с ХОБЛ достигнута первичная конечная точка

Зрение без очков за 20 минут: в АО «Медицина» доступна передовая методика его коррекции лазером Carl Zeiss

Почему грамотная нутриентная поддержка – залог красоты и хорошего самочувствия

Минздрав РФ утвердил программу ДПО «Управление и экономика фармации»

Президент РФ поручил усилить контроль за отсроченными льготными рецептами

Центр лекобеспечения не смог закупить для «Круга добра» карглумовую кислоту

Роспотребнадзор обновил чек-листы для санитарно-эпидемиологического надзора

Аптеки пожаловались на дефектуру противомикробного средства

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница