Чем опасен для здоровья неправильный матрас?

23.09.2024 12353

Кто-то готов спать на досках, кому-то нужна перина. А чем опасен неправильный выбор матраса? Об этом aif.ru рассказал ассистент кафедры анатомии человека ИАМ РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, специалист по учебно-методической работе мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Алексей Решетун.

Неправильный выбор матраса чреват в первую очередь неприятными ощущениями после пробуждения. Например, человек может проснуться с неприятными болевыми ощущениями в области поясницы: при неправильном выборе матраса может быть нагрузка на мышцы, на связки, и мышцы могут не отдохнуть за ночь, поэтому человек просыпается с уже больной спиной. Плюс при наличии хронических заболеваний — грыжи диска, например, могут быть обострения.

Хотя к бессоннице это не приведет, а вот к болезням спины запросто.

Как правило, это просто неправильные ощущения в спине, в области поясницы. Через некоторое время, несколько минут, иногда десятков минут после того, как человек раскашляется, эта боль у него пропадает, но просыпается человек с неприятными болевыми ощущениями, что радости пробуждению не придает.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

Липовые здоровяки: за поддельные медицинские справки начнут сажать в тюрьму

Все запущено: почему пробуксовывает дистанционный мониторинг здоровья россиян

Инжиниринг здоровья: революция или переоцененная надежда?

Владимир Машков раскрыл секрет здорового долголетия

Синдром больных зданий: хворает дом – страдает человек

Фабрика вирусов: чем опасен клещевой энцефалит

Часики тикают: минздрав напоминает, что пора рожать

Маленькие изменения — большая польза: как пять минут на природе и чтение книг продлевают жизнь

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Какая бытовая техника помогает справляться с аллергенами в доме: советы эксперта

Стоматолог назвала полезные свойства жевательной резинки

Чем грозит купание в городских водоемах: мнение специалиста

Пульмонолог перечислила причины обострения хронической болезни легких летом

Можно ли пить кофе за несколько часов до сна: мнение эксперта

Врач назвала возможные последствия ранней потери молочных зубов

Можно ли делать электроэпиляцию во время беременности: мнение специалиста

Врач рассказала об опасности пептидов для похудения с маркетплейсов

Самые полезные для здоровья виды рыбы: мнение эксперта

Психиатр назвала последствия самолечения антидепрессантами

Что лучше для зрения очки, линзы или лазерная коррекция: мнение специалиста

Врач рассказала, кому нужно с осторожностью пить напиток, матча

Нутрициолог назвала полезные свойства орехов

Врач рассказала, как облегчить боль при артрите без лекарств

Почему для профилактики деменции нужно чистить зубы левой рукой: мнение эксперта

Врач назвала продукт идеальный для ужина, чтобы сон был крепким

Новости

Минздрав РФ зарегистрировал новый препарат для терапии гемофилии А

Центр лекобеспечения повторно пытается закупить соматропин для «Круга добра»

Минздрав США объявил о реформе исследований препаратов из-за растущей конкуренции с Китаем

Переходный период на электронные медкнижки собираются отменить

Центр лекобеспечения не смог закупить селексипаг для «Круга добра»

Росздравнадзор прекратил оборот нескольких лекарств российского и индийского производства

Минздрав РФ утвердил программу ДПО «Фармацевтическая химия и фармакогнозия»

Госдума РФ зафиксировала порог УСН для малого бизнеса на уровне 20 млн руб. до 2029 года

АФП ЕАЭС просит переходный период для подтверждения полного цикла производства лекарств

Утверждена программа ДПО по специальности «Фармация» на 504 часа

Центр лекобеспечения закупит 22 препарата по программе ВЗН

Вычурная дороговизна: Как пациентов защитят от навязывания платных услуг

Треть выпускников медицинских вузов и колледжей уходят на альтернативные рынки труда

Минздрав РФ расширил перечень орфанных заболеваний

Инъекции ботулотоксина обеспечивают высокую эффективность лечения при дигитальной ишемии, связанной с системным склерозом

Чем опасен для здоровья неправильный матрас?