Офтальмолог раскрыл, когда чтение портит зрение

Офтальмолог раскрыл, когда чтение портит зрение

17.09.2024 14586

Чтение само по себе не является причиной ухудшения зрения, заявил офтальмохирург Кирилл Светлаков в беседе с NEWS.ru. По его словам, глаза могут незначительно уставать при длительном фокусировании на близком расстоянии, но это не обязательно приводит к долговременному ухудшению зрения.

«Хорошее освещение действительно играет важную роль в предотвращении зрительного напряжения. Недостаточное освещение заставляет глаза работать усерднее, что может привести к временным симптомам усталости, таким как головная боль и сухость глаз. Однако чтение при хорошем, равномерном освещении снижает риск проблем и минимизирует дискомфорт», — рассказал врач.

Светлаков отметил, что важной для сохранения остроты зрения явлется и поза, в которой читают люди. Неправильная посадка, слишком близкое расстояние до книги и неправильное положение освещения могут способствовать зрительному напряжению. Врач рекомендовал использовать регулируемые источники света и постоянно поддерживать правильное расстояние между глазами и текстом.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Паблик МЕДАРГО"

Пространство дискуссий

Всадника на скаку остановит: что изменится в здравоохранении до 2030 года

Еда, которая «выключает» гены: что связывает микробиом и здоровое долголетие

Стиснуть зубы: россиян отучат бояться лечиться у стоматологов

Красная карточка: правительство вводит новые правила проверки лекарств и медизделий на маркетплейсах

Счет на минуты: запретить продажу опасных БАД и медизделий станет проще

Победители эволюции: какова цена возвращения здоровья и сохранения жизни

Жаркий прием: почему летняя погода опасна для здоровья

Липовые здоровяки: за поддельные медицинские справки начнут сажать в тюрьму

Медицинский видеолекторий

Какую обувь выбрать на лето - советы подиатра

Программа 5R для нормализации функций ЖКТ

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

PROздоровье

Врач рассказал, как предотвратить заражение аскаридами

Традиционное варенье содержит много сахара: мнение эксперта

Врач назвала бьюти-процедуры, которые летом могут обернуться проблемами

Как выбрать хорошую ортопедическую подушку: советы специалиста

Гастроэнтеролог перечислила простые привычки для здоровья желудка

Кофе никак не влияет на формированием так называемого «кофейного живота»: мнение эксперта

Врач назвала главные стоматологические факторы риска перед перелетом

Врач рассказал, как распознать геморрой до появления боли

Врач рассказал, почему необходимо лечить больные суставы

Врач назвала последствия прослушивания музыки в наушниках целый день

Что поможет легче пережить пик цветения трав аллергикам: советы эксперта

Диетолог перечислила продукты, которые могут спровоцировать солнечные ожоги

Психотерапевт назвала последствия стремления человека к идеалу

Врач рассказала, что постоянное онемение пальцев может указывать на диабет

Как правильно питаться в первый день путешествия: советы диетолога

Трихолог рассказала, почему волосы быстро пачкаются и можно ли это изменить

Новости

В правила ввоза незарегистрированных медизделий для конкретных пациентов внесли изменения

Объявлен 21 аукцион на поставку лекарств по программе ВЗН

Минпромторг РФ подтвердил производство более 200 МНН по полному циклу

Врач назвала безопасную норму зефира

В России начнут разрабатывать новые лекарства и медтехнологии

Томские ученые создали гель для восстановления мозга после травм

Рособрнадзор расширил основания для отказа в госаккредитации

«Ростех» сообщил о росте российского рынка медизделий в 2025 году

Минздрав РФ отменил регистрацию оригинального препарата против мигрени

Минпромторг РФ намерен заменить формы сертификатов и деклараций о соответствии

Лекарства и медизделия войдут в номенклатуру высокотехнологичной продукции

Центр лекобеспечения намерен закупить для «Круга добра» селексипаг и венетоклакс

В клиническом исследовании III фазы CARDIO-TTRansform с участием взрослых пациентов с транстиретиновой амилоидной кардиомиопатией (ATTR-КМП) получены новые данные при применении эплонтерсена

FDA меняет правила регистрации производственных площадок

Роспотребнадзор пресек продажу ретатрутида в интернете

Правительство РФ продлило упрощенный порядок оценки соответствия продукции

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 198-70-20 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница