Кардиолог назвала важную привычку здоровых людей

Кардиолог назвала важную привычку здоровых людей

10.09.2024 2040

Люди, которые планируют свои приемы пищи, остаются здоровыми дольше, чем отказывающиеся от подобной практики, рассказала врач-кардиолог Ольга Бокерия. Важную привычку здоровых людей она назвала в своем Telegram-канале.

По ее словам, в основном это происходит потому, что для запланированного приема пищи люди тщательнее подбирают продукты и, как следствие, останавливают свой выбор на полезной еде. Кроме того, продолжила Бокерия, они меньше перекусывают чем-то вредным в промежутках между приемами пищи.

Чтобы стать здоровым, важно также каждое утро завтракать, добавила Бокерия. «Как показывает статистика, люди, которые завтракают, живут дольше и меньше болеют», — заключила кардиолог.

Источник : Ссылка

Другие публикации в этой рубрике: PROздоровье

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Игла спинальная Pencil P. 22Gx120 с проводн. МЕДАРГО

Пространство дискуссий

Торгующая фальсификатом и контрафактом аптека продолжит работу

ВОЗ предупредила о вспышке смертоносного вируса страшнее чумы

Принципы контроля за рынком лекарств перенесут на рынок БАД

В Москве хотят начать торговать лекарствами через вендинговые аппараты

От кого будет защищать пациентов здравоохранная прокуратура?

В окрестностях поликлиник и больниц введут “сухой закон”

Московская область уберет часть мигрантов из поликлиник и больниц

Правительство разрешило конфисковывать медоборудование и лекарства

Медицинский видеолекторий

Семейное образование: сохранение здоровья, целенаправленность обучения и воспитания

Пищевая непереносимость, как она сказываются на качестве жизни и течении хронических заболеваний

Коллаген — почему его недостаток на себе можно почувствовать уже в 25 лет

Синдром дырявого кишечника

PROздоровье

Врач Кардашова перечислила способы быстро успокоить воспаленный желудок

Родителям рассказали, с какого возраста детям можно давать рыбные консервы

Терапевт рассказала, в каком возрасте чаще всего начинается мигрень

«Природный шедевр»: врач-эндокринолог рассказала о пользе куриного яйца

Врач Антонов пояснил, кому нельзя делать имплантацию зубов

Врач о том, как пересол вредит ЖКТ

Эксперт рассказал, как избежать болезни Альцгеймера

Гастроэнтеролог Дианова назвала продукты, вызывающие изжогу

Невролог раскрыл, как избавиться от головной боли после пробуждения

Диетолог развеяла известные мифы о лишнем весе

Врач объяснила, почему люди могут просыпаться ночью в одно и то же время

Названы лучшие продукты для борьбы с пигментацией

Безопасно ли постоянно носить очки?

Часто путают с ОРВИ: как взрослые болеют коклюшем

От изжоги до реанимации и летального исхода один шаг: продукт, которым нельзя «тушить» пожар в желудке

В поликлиниках и центрах здоровья будут лечить ожирение по семейному принципу

Новости

Минздрав предложил вручать правительственные премии за технологии разработки лекарств

Минздрав рекомендовал добавить побочное действие в инструкцию цефтриаксона

Минздрав предложил еще один индикатор риска при обращении медизделий

Общая выручка аптек за восемь месяцев выросла на 16%

«Право на здоровье»: соблюдение клинических рекомендаций должно быть основанием для оказания медицинской помощи по ОМС

Еще один ФАП заработал в Подмосковье после ремонта

Нарколог рассказал, как алкоголь меняет личность человека

От фитрока до йоги: на Северном и Южном речных вокзалах начались занятия проекта «Спортивные выходные»

Долгопрудненские врачи рассказали, почему не стоит чесать в ухе спичкой

В Подмосковье вакцинацию от гриппа прошли уже более 600 тыс. детей

Пресс-конференция Всероссийского общества орфанных заболеваний на тему "Опыт регионов в обеспечении преемственности терапии выпускников Фонда "Круг добра"

Современное оборудование для спасения новорожденных поступило в подмосковные медорганизации

ФАС предложила изменить расчет начальной цены контракта

Производители аналога «Оземпика» стали лидерами по приросту в онлайн-продажах

Министр сельского хозяйства сообщила о росте производства ветвакцин

Минпромторг продлил упрощенный порядок декларирования ряда товаров аптечного ассортимента

Контакты

Фармацевтическая компания "МЕДАРГО"

+7 495 730-55-50 mail@medargo.ru

Время работы: 9.00-18.00 МСК, Понедельник-Пятница